يعتبر زيت السرو من أهم الزيوت العطرية التى تحمل عدد كبير من الفوائد الصحية الرائعة ويستخرج زيت السرو من شجرة السرو التى تحمل الاسم العلمى Cupressus sempervirens وشجرة السرو هي شجرة دائمة الخضرة ومن اهم فوائد زيت السرو هو انه يساعد على محاربة الالتهابات والمحافظة على صحة الجهاز التنفسي وإزالة السموم من الجسم كما انه يساعد ايضا على تخفيف التوتر والقلق وله خصائص مضادة للروماتيزم وله خواص مضادة للجراثيم وله خواص مطهرة ايضا .
أهم فوائد زيت السرو للصحة وللجسم
1- سرعة التئام وشفاء الجروح
إذا كنت تريد تضميد الجروح بسرعة فإن الحل الأمثل كل هو زيت السرو حيث أن زيت السرو يحتوى على مادة الكامفين camphene ذات الخواص المطهرة وبالتالى فهو يساعد على سرعة التئام الجروح سواء كانت جروح داخلية أو خارجية كما انه يساعد أيضا على منع حدوث العدوى والتلوث للجروح وفى دراسة علمية نشرت عام 2014 وجدت ان زيت السرو له خواص مضادة للميروبات وبالتالى فهو يساعد على تثبيط نمو البكتيريا، كما اشارت الدراسة أيضا إلى أن زيت السرو يمكن استخدامه في صناعة مستحضرات التجميل وفي صناعة الصابون بسبب قدرته على قتل البكتيريا كما انه يستخدم لعلاج القروح والبثور والطفح الجلدى
2- علاج التشنجات والشد العضلى
كما يساعد زيت السرو أيضا على علاج الشد العضلى والتشنجات كما انه يساعد ايضا على علاج متلازمة الساق المضطربة “متلازمة الساق القلقة” التى تؤدي غلى صعوبة النوم والتعب أثناء النهار حيث أن الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة غاليا ما يفشلون فى إنجاز مهامهم اليومية نتيجة صعوبة التركيز، وعندما يتم استخدام زيت السرو موضعيا فإنه يساعد على تقليل التشنجات وتحفيز الدورة الدموية وتخفيف الألم المزمن في العضلات والمصاحبة لمتلازمة الساق القلقة
كما ان زيت السرو أيضا يعتبر علاجا طبييعا لمتلازمة النفق الرسغى، حيث يساعد بشكل فعال على الألم الذي يصاحب هذا المرض حيث أن النفق الرسغى يؤدي إلى انضغاط فى العصب المتوسط في النفق الرسغي وبالتالى ينتج عنه اعتلال فى هذا العصب ويظهر كألم في الرسغ ولذلك فإنه يكون عرضة للتورم والالتهاب الناتج عن الاستخدام المفرط والتغيرات الهرمونية والتهاب المفاصل وبالتالى فإن زيت السرو يساعد بشكل فعال على علاج هذه المتلازمة وتقليل الألم
كما ان زيت السرو يساعد على تنشيط الدورة الدموية وبالتالى يعز من القدرة على التخلص من التشنجات وكذلك التخلص من الأوجاع والآلام حيث أن هذه التشنجات تنتج غالبا عن تراكم حمض اللاكتيك في الجسم والذي يتم إحراجه من الجسم عن طريق استخدام زيت السرو لأن له خواص مدرة للبول وبالتالى تخفيف الألم
3- إزالة السموم من الجسم
إن زيت السرو يعتبر زيت مدر للبول وبالتالى فهو يساعد على طرد السموم الموجودة بالجسم إلى الخارج كما انه يزيد من العرق وبالتالى يساعد أيضا على طرد السموم من خلال العرق حيث أن العرق يساعد على غزالة السموم والملح الزائد والماء من الجسم وذلك يعتبر مفيد لجميع أجزاء الجسم كما انه يساعد على منع حب الشباب والأمراض الجلدية الأخرى التى تنتج من تراكم السموم بالجسم
كما ان زيت السرو يساعد على تنظيف الكبد وطرد السموم منها ويساعد على تقليل نسبة الكولسيترول الضار بالدم بشكل طبيعي، وفى دراسة نشرت عام 2007 في المركز القومى للبحوث بالقاهرة مصر وجدت أن المركبات المعزولة عن زيت السرو مثل cosmosiin وحمض caffeic وحمض p-coumaric acid أظهرت خواص محفظة وحامية لنشاط الكبد وان هذه المركبات قد نجحت في خفض نسبة انزبمات الكبد وكذلك خفض نسبة الكولستيرول والدهون الثلاثية في حين أنها تسبب زيادة في نسبة البروتين الكلى كما أن الدراسة أشارت إلى أن زيت السرو أيضا له بعض الخواص المضادة للأكسدة التى تساعد على التخلص من الجذور الحرة الضارة
4- وقف نزيف الدم
كما ان زيت السرو يساعد أيضا على تجلط الدم ووقف نزيف الدم كما أنه يساعد على انقباض الأوعية الدموية كما انه يساعد على تقوية بصيلات الشعر ومنعها من التساقط أيضا ووقف نزيف الدم في حالة الجروح الغائرة وبالتالى فهو يساعد على وقف نزيف الدم وعمل تجلط للدم عند الحاجة إلى ذلك وبالتالى فهو هام ومفيد للعمل على سرعة التئام الجروح وهذا السبب يجعل أيضا مفيدا في الحد من الحيض الثقيل كما يمكن أن يكون عاملا مساعدا في علاج الورم الليفى وكذلك علاج بطانة الرحم
5- علاج مشاكل الجهاز التنفسي
وزيت السرو أيضا هام ومفيد في التخلص من مشاكل الجهاز التنفسي ويساعد على غزالة البلغم والمخاط الذي يتراكم في الجهاز التنفسي والرئتين كما ان هذا الزيت يعمل على تهدئة الجهاز التنفسي وعلاج امراضه المختلفة مثل الربو والتهاب الشعب الهوائية كما ان زيت السرو أيضا عام مضادا للجراثيم مما يعطيه القدرة على علاج التهابات الجهاز التنفسي التي يسببها النمو الزائد للبكتريا
وفي دراسة اجريت عام 2004 أشارت إلى أنه يوجد احد مكونات زيت السرو يسمى camphene يساعد على وقف نمو تسعة انواع من البكتيريا والفطريات وبالتالى فهو يعتبر بديلا ىمنا للمضادات الحيوية التي يمكن أن تؤدي إلى آثار جانبية ضارة مثل متلازمة الأمعاء وفقدان البروبيوتيك
6- معطر للجو ومذيل للروائح الكريهة
إن لزيت السرو رائحة نفاذة وجميلة تساعد على تعطير الجو وعلى تعزيز الشعور بالراحة والحيوية والسعادة وبالتالى فيمكن استخدامه كمزيل عرق طبيعي ممتاز وبالتالى فيمكن أن يتم استخدامه بدلا من منتجات إزالة العرق الصناعية حيث انه له خواص مضادة للبكتيريا تساعد على التخلص من البكتيريا التى تسبب الروائح الكريهة بالجسم ويمكنك إضافة من خمس إلى عشر قطرات من زيت السرو إلى الصابون أو منظفات الغسيل لأنه يترك رائحة جميله للملابس والجم ويجعلها معقمة خالية من البكتيريا والطفيليات الضارة وبالتالى فيجب أن تستخدم هذا الزيت خصوصا في فصل الشتاء لأنه يساعد على تحفيز الشعور بالفرح والسعادة
7- يخفف من الشعور بالقلق
إن زيت السرو له تأثير مهدى للأعصاب ويساعد على الشعور بالهدوء والاسترخاء عند استخدامه عطريا أو موضعيا وهو أيضا منشط ويساعد على تحفيز مشاعر السعادة بسهولة وبالتالى فهو هام جدا للأشخاص الذين يعانون من اضطراب نفسي ومشاكل في النوم أو الذين تعرضوا لصدمات نفسية قوية ويمكنك إضافة هذا الزيت إلى ماء الاستحمام خصوصا قبل النوم للحصول على نوم هادئ وصحى
8- علاج الدوالى والسليوليت
بسبب قدرة الزيت على تحفيز تدفق الدم فهو يساعد على علاج الدوالى بشكل طبيعي كما أنه يساعد أيضا على التقليل من ظهور السليوليت والذي قد يرجع إلى احتباس السوائل في الجسم ولأن زيت السرو مدر للبول فهو يساعد على إزالة الماء الزائد والملح التى قد تؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم كما انه يحفز وينشط الدورة الدموية عن طريق زيادة تدفق الدم وبالتالى فإنه يمكن استخدام زيت السرو لعلاج الدوالى والسليوليت وآي حالة أخرى يسببها ضعف الدورة الدموية مثل البواسير
وبهذا أعزائى القراء نكون قد نجحنا في عرض أهم الفوائد الصحية الرائعة والمذهلة لزيت السرو والتى ربما تعرقها لأول مرة ونحن نتمنى أن تكونوا قد استفدتم جميعا من المعلومات التى قد قمنا بعرضها من خلال السطور السابقة .