yasmeen Elsayd

yasmeen Elsayd

كاتبة ومترجمة بثقف نفسك

بالصور طريقة عمل التمر هندي بالمنزل

طريقة عمل التمر هندي بالصور إن مشروب التمر هندي يعتبر من احلى وألذ المشروبات المفضلة في شهر رمضان حيث أن له مذاق خاص يجعله من أهم المشروبات التي يقبل الصائمون على تناولها عن الإفطار، ولأن الكثير من ربات البيوت يحبون…

رجيم البردقوش استخدام عشبة البردقوش لإنقاص الوزن في وقت قياسي

رجيم البردقوش إن البردقوش أو كما يطلق عليه المردقوش يعتبر من أهم النباتات العشبية واكثرها فائدة صحية لما يحتوي على من مواد وعناصر هامة ولما يقوم به من تنظيم لمختلف الوظائف الحيوية في الجسم، ومن أهم فوائد البردقوش أنه يستخدم…

أرقى موديلات الأبواب الزجاجية لعام 2014

أرقى موديلات الأبواب الزجاجية لعام2014 تعتبر الأبواب المصنوعة من الزجاج من أفضل أنواع الأبواب التي تعطي المنازل والمؤسسات المختلفة أشكالا غاية في الروعة، كما أن أشكال الأبواب الزجاجية تتطور وتختلف من عام لآخر، ولذلك فسوف نقوم من خلال موقع ثقف…

حقائق غريبة عن القطط ١٥ حقيقة غريبة

تعتبر القطط حيوان أليف وحنون جدا يحبه الكثير من الناس ويحرصون على اقتناء أنواع وأشكال مختلفة منه في منازلهم، ولذلك فإن هذا الموضوع موجه لكل عشاق القطط للتعرف على بعض الغرائب والعجائب المرتبطة بالقطط 1- القطط يمكنها أن تشرب مياه…

ماهو زيت نخالة الأرز وماهي فوائد زيت نخالة الارز

إن زيت نخالة الأرز يعتبر من الزيوت الفريدة والنادرة والمحتوية على كمية كبيرة من الدهون والعناصر الغذائية، ويتم الحصول عليه من قشر الأرز، ومن أهم الدول المنتجة له الهند والولايات المتحدة الأمريكية. فوائد زيت نخالة الارز الصفات الفريدة لزيت نخالة…

10 حقائق مثيرة عن هتلر

هتلر

أدولف هتلر هو زعيم ألماني نازي ولد في 20 من شهر إبريل عام 1889 في النمسا، ولقد كان زعيم حزب العمال الألماني الاشتراكي الوطني والمعروف باسم الحزب النازي، ولقد تقلد هتلر وساما تقديرا لجهوده في الحرب العالمية الأولى مع ألمانيا،…

طريقة عمل كرات البطاطس باللحم المفروم

إلى كل ربة منزل وكل عاشقة للمطبخ والطبخ، إذا كنت تريدين أن تكوني متميزة في طبخك وإعدادك للطعام فمن المؤكد أنك يجب أن تكوني مبدعة ومبتكرة في طريقة إعدادك لأنواع الطعام المختلفة، وموقع ثقف نفسك سوف يساعدك على ذلك من…

مجموعة من أحدث وأشيك قصات شعر للرجال 2014

أحدث وأشيك قصات شعر للرجال 2014 إن اهتمام الرجال بمظهرهم لا يقل عن اهتمام المرأة بمظهرها فالرجل يحب أن يحافظ على مظهره وأن يكون في أعلى درجات الشياكة والأناقة سواء في عمله أو في حياته الخاصة، ومن أهم ما يميز…

طريقة عمل ماسك الحليب للبشرة الجافة

طريقة عمل ماسك الحليب للبشرة الجافة  للحليب  فوائد صحية كثيرة ومتعددة لأنه يعتبر مصدر للكثير من العناصر الغذائية الهامة كالبروتينات والفيتامينات والمعادن الهامة للجسم، وإلى جانب ذلك فإن اللبن مفيد جدا لصحة الجلد والبشرة لأنه من أسهل الوسائل وأكثرها فاعلية لتنظيف البشرة حيث يستخدم اللبن كمنظف ، وهو يناسب البشرة الجافة على وجه…

كيف اتخلص من الوزن الزائد بسرعة

 كثير من الناس يسعون إلى إنقاص وزنهم وقد نجد من يتبع بعض الطرق الخاطئة لإنقاص أوزانهم بسرعة كوجبات إنقاص الوزن وحبوب إنقاص الوزن والصيام لفترات طويلة وكل هذه الطرق غير صحية وتسبب مشاكل للصحة ولذلك فلقد انتقينا أفضل الطرق والوسائل…