yasmeen Elsayd

yasmeen Elsayd

كاتبة ومترجمة بثقف نفسك

كيف اتخلص من الوزن الزائد بسرعة

 كثير من الناس يسعون إلى إنقاص وزنهم وقد نجد من يتبع بعض الطرق الخاطئة لإنقاص أوزانهم بسرعة كوجبات إنقاص الوزن وحبوب إنقاص الوزن والصيام لفترات طويلة وكل هذه الطرق غير صحية وتسبب مشاكل للصحة ولذلك فلقد انتقينا أفضل الطرق والوسائل…

ماهي اسباب اصفرار الاسنان احذر ١٠ اسباب شائعة

كل إنسان يحب أن يتباهى بأسنانه ويحب أن تكون بيضاء ومتلألأة عندما تظهر أثناء تحدثه أو ضحكه وإذا كنت تعاني من اصفرار أسنانك مما يسبب لك الخجل والإحراج أمام الآخرين هل تسأل نفسك  ماهي اسباب اصفرار الاسنان ؟ إليك أهم…

طريقة عمل الشاي المثلج بالصور بأنواع و أطعمة مختلفة

طريقة عمل الشاي المثلج بالصور

إن الشاي المثلج هو من أكثر المشروبات المنعشة والمفضلة في حرارة الصيف، ولكي تقوم بإعداد الشاي المثلج بطريقة صحيحة عليك اتباع الخطوات والطرق التالية لإعداد أنواع مختلفة من الشاي المثلج إليك طريقة عمل الشاي المثلج بالصور المكـونــات 1- الشاي المثلج…

طريقة عمل البطاطس المقلية بصلصة اللحم

تختلف طرق إعداد البطاطس المقلية من مكان لاخر ومن بيت لآخر أيضا، ولكن هل جربتي قبل ذلك أن تقومي بإعداد البطاطس المقلية بصلصة اللحم؟ إذا لم تقومي بإعدادها مسبقا فنحن نقدم لك اليوم  طريقة عمل البطاطس المقلية   المكونات: –…

طرق حماية ملفات الوورد بكلمة سر

طرق حماية ملفات الوورد بكلمة سر إذا كان لديك ملفات وورد هامة وخاصة وتريد أن تحميها من عبث واستخدام الآخرين فنحن نقدم لك من خلال هذه المقالة طرق حماية ملفات الوورد بكلمة سر أولا: برنامج المايكروسوفت وورد 2010/ 2013 1-    …

أسهل ١٠ وصفات للتخلص من ترهلات البطن بسهولة

إذا كنتِ تعانين من ترهلات البطن خصوصا بعد الولادة أو فقدان الوزن وتزعجك هذه الترهلات التي تفقد بشرتك جمالها وجاذبيتها فننصحك بتجربة بعض الوصفات الطبيعية التي سوف تساعدك على التخلص من هذه الترهلات وطريقة استعمالها فكل ما عليكِ هو أن…

كيف اكون جميلة وجذابة بدون مكياج

إذا كنت عروسة جديدة وتحبي أن تظهري جميلة طوال الوقت وكنت تخشي من كثرة استعمال المكياج مستحضرات التجميل الصناعية لوجود المواد الكيميائية الضارة بها والتي تضر الجلد والبشرة بالغ الضرر، فعليكي أن تقومي باتباع النصائح التي سنذكرها لك من خلال هذا المقال…

8 نصائح للحصول شفاه وردية بدون مكياج

إن الشفاة تعتبر من أحد أهم  أجزاء الوجه التي تحدد شكله وتؤثر على كل التعبيرات بداية من الإبتسامة حتى الكلام، ولما كانت الشفاة ذات أهمية في أن تبدو وردية وصحية وجميلة فيجب أن تعطيها قدرا كافيا من الاهتمام والعناية من…

طريقة عمل سبرنج رول بالدجاج بالصور

تتعدد وتختلف طرق إعداد الدجاج وتحاول كل امرأة وربة منزل في أن تقدم لأسرتها أشهى الأكلات وأكثرها صحية، ولذلك فسوف نقوم من خلال هذا الموضوع بتقديم طريقة إعداد وجبة الدجاج بشكل مختلف ولذيذ وشهي جدا وهي لفائف الدجاج المخبوزة المقرمشة…

طريقة عمل اجنحة الدجاج المقرمشة بالصور

طريقة عمل اجنحة الدجاج المقرمشة بالصور

طريقة إعداد أجنحة الدجاج المقلية إن أجنحة الدجاج المقلية هي وجبة غذائية لذيذة جدا وخفيفة وشهية ويمكن إعدادها بعدة طرق مختلفة لتناسب كل الأذواق، فمبجرد اتقانك لقلي أجنحة الدجاج بطريقة صحيحة يمكنك بعد ذلك أن تضيفي إليها من خبرتك وتعديها…