مشاكل الأسنان شائعة ومنتشرة عند الكثير من الأفراد، يمكنك علاجها بسهولة من خلال الإكثار علي تناول أوراق العنب .
12. إضطرابات الكلي :
تقلل أوراق العنب من حموضة حمض اليوريك والتخلص من الحمض الزائد في النظام وبالتالي تقليل إجهاد والضغط علي الكلي . كما أنها تحتوي علي نسبة كبيرة من الماء التي تساعد في التخلص من حمض اليوريك وبالتالي تنظيف الجسم بطرق صحية .
13. تقليل مستوي الكوليسترول في الدم :
تحتوي أوراق العنب علي مركب يمتلك قدرة عالية علي تقليل مستويات الكوليسترول في الدم ويرجع ذلك إلي مضادات الأكسدة التي تمتص الكوليسترول الضار .
14. مضاد للبكتريا :
تعمل أوراق العنب كمضاد قوي للبكتريا لأنها تحمي الجسم من العدوي بشكل جيد بسبب خصائصها المضادة للجراثيم والقوية في الوقاية من شلل الأطفال ومعالجة الإلتهابات البكترية المختلفة .
15. أوراق العنب لعلاج الزهايمر :
تعمل مادة البوليفينول الموجودة في أوراق العنب علي تقليل مستوي البيبتدات عند مرضي الزهايمر . وتشير الدراسات أن أوراق العنب تعزز صحة الدماغ وتأخير ظهور الأمراض العصبية عند الكبار في السن .
16. تحسين صحة الجهاز المناعي :
كما ذكرنا من قبل أن أوراق العنب غنية بالفلافونيدات والمعادن ومستويات عالية من فيتامين ك، ج، أ التي تعطي الجسم دفعة قوية لمقاومة الأمراض المختلفة وخاصة زيادة قوة الجهاز المناعي مما يقلل من فرص الإصابة بنزلات البرد والعديد من المشاكل الصحية الأكثر خطورة .
17. الوقاية من إعتام عدسة العين :
يعد الفلافونويد الموجود في أوراق العنب الموجود في المواد المضادة للأكسدة لتقليل ومحاربة الجذور الحرة التي قد تحقق ضرر لعدسة العين وخصوصاً مع التقدم في العمر وقد يرتبط بالإصابة بالضمور البقعي .
18. تمتلك أوراق العنب خصائص الوقاية من السرطان :
قد تجد أن أوراق العنب لها خصائص مضادة للسرطان قوية وتأثير مضاد للإلتهابات فهو يساعد في الوقاية من مرض سرطان الثدي . حيث يقوم بمنع نمو وإنتشار الخلايا السرطانية وبالتالي تعزيز مناعة الجسم .
فوائد ورق العنب للبشرة :
19. التخلص من البشرة الجافة :
إذا كنت تعاني من البشرة الجافة والخشنة نتيجة العديد من العوامل المختلفة سواء بسبب الطقس والعوامل البيئة المختلفة .
- العمل علي سحق أوراق العنب في العسل .
- تم تطبيق هذه العجينة علي الوجه والجسم خصوصاً الأماكن المتضررة من الجفاف وتركها لمدة 20 دقيقة .
- وبعدها يتم شطف الوجه وتجفيفه بالمنشفة دون فركه
20. علاج البشرة الدهنية :
تجهيز وعاء للعمل في سحق أوراق العنب ثم وضع حوالي 10 ملاعق من عصير العنب لتكوين عجينة متناسقة القوام .
يمكنك تطبيق هذه العجينة في كل صباح يومياً وتركها علي الوجه لمدة 15 دقيقة ثم شطفها بالماء البارد لكي تقوم بقفل المسام .
21. الحصول علي بشرة متوهجة :
لكي تحصل علي بشرة متوهجة يمكنك عمل عجينة من أوراق العنب والعسل وتركها علي الوجه لمدة 20 دقيقة ثم شطف الوجه جيداً وبعدها يتم تطبيق الكريم النهاري أو الليلي .
إستخدامات أخري :
تم إستخدام أوراق العنب منذ القرون القديمة في العديد من التطبيقات العشبية وخاصة ورق العنب الأحمر والذي يشمل إستخدامات أخري مثل علاج الإسهال، نزيف الحيض، نزيف الرحم، إلتهاب الكبد، ألام المعدة، قرحة الروماتيزم .
نصيحة :
يجب غسل ورق العنب قبل إستخدامه جيداً في الماء حتي في حالة إستخدام ورق العنب المعبأ في زجاجات لكي يستخدم في التخلص من الصوديوم الزائد . ويجب التحدث مع الطبيب قبل إتخاذ أي إجراءات وتغيرات في نظامك الغذائي أو البدء في إتباع نظام غذائي جديد فهي أفضل وسيلة لإبقائك بصحة جيدة .
المزيد عن العنب :
- فوائد بذور العنب
- فوائد عصير العنب
