نصف كوب عصير شمندر “بنجر”
نصف كوب عصير تفاح طازج
ملعقة صغيرة زنجبيل
عصير نصف ليمونه
شاهد الوصفة كاملة في الفيديو التالي
ملحوظة :
يتم تناول هذا المشروب مرتين يومياً لمدة شهر ليعطي النتيجة المطلوبة منه وهي علاج الأنيميا وزيادة مستوى الحديد في الدم
نصف كوب عصير شمندر “بنجر”
نصف كوب عصير تفاح طازج
ملعقة صغيرة زنجبيل
عصير نصف ليمونه
شاهد الوصفة كاملة في الفيديو التالي
ملحوظة :
يتم تناول هذا المشروب مرتين يومياً لمدة شهر ليعطي النتيجة المطلوبة منه وهي علاج الأنيميا وزيادة مستوى الحديد في الدم
