نزلات البرد قد تصاب بها في الصيف أو الشتاء وحتى لا تلجئ للأدوية والمُسكنات يمكنك علاج البرد بالزنجبيل . أن الزنجبيل من التوابل التي تساعد في علاج البرد . ونحن نعلم جميعاً أن البرد عدوي تصيب الجهاز التنفسي بسبب العديد من الفيروسات المختلفة . وهذه الفيروسات جسيمات تخترق الطبقة المخاطية من الأنف والحلق مما يتسبب في حدوث البرد . إليك اليوم كيفية علاج نزلات البرد
علاج نزلات البرد بالزنجبيل
- يعد الزنجبيل مضاد طبيعي الذي يساعد في مكافحة المرض والبكتريا التي تسبب البرد وأعراضه .
- يساعد الزنجبيل في تحفيز العرق وبالتالي تقليل درجة حرارة الجسم .
- يحتوي الزنجبيل علي خصائص مطهرة ومضادات الإلتهابات والذي يساعد في تدعيم صحة الجهاز المناعي ومنع البرد وأعراضه .
- يعمل بمثابة مثبط للسعال لأنه من مضادات الهيستامين الذي يقوم بتخفيف البرد وأعراضه .
- يعمل الزنجبيل بمثابة خافض للحرارة ومهدئ يساعد في علاج البرد وتجعلك تشعر بالراحة .
كيف يمكنك علاج نزلات البرد بالزنجبيل؟
يمكنك إستخدام الزنجبيل بطرق مختلفة لعلاج الزنجبيل وإليك قائمة بأكثر الأساليب الشائعة في علاج البرد :
الطريقة الأولي، ( الزنجبيل والليمون والعسل ) :
- قم بأخذ معلقة كبيرة من الزنجبيل لوضعها في وعاء متوسط الحجم .
- ثم إضافة 1 كوب ماء المغلي فوقها وتركه حوالي 3 دقائق ليتم نقعه .
- بعد ذلك، وضع 1 معلقة كبيرة من عصير الليمون الطازج ومعلقة من العسل مع التقليب جيداً حتي يتم إذابة العسل في الماء الساخن .
- عند تناول هذا الخليط يساعد في الحماية من الإصابة بالبرد والقضاء علي أعراضه .
القرفة والزنجبيل :
- تعمل القرفة كمطهر جيد يعمل علي قتل الفيروسات التي تسبب البرد وتعمل علي تهدئة الحلق وبالتالي تقليل أعراض البرد .
- قومي بإضافة 1/2 معلقة صغيرة من القرفة المطحونة إلي الزنجبيل والليمون والشاي والعسل .
- ثم تقليب المكونات جيداً معاً قبل تناول الخليط .
الزنجبيل مع الثوم :
يساعد الثوم في تقوية الجهاز المناعي لأنه يعمل بمثابة مضاد للفيروسات التي تؤدي إلي البرد .
يمكنك طحن الثوم والقرنقل ثم إضافته إلي خليط الزنجبيل وتركه لمدة 20 دقيقة .
الطريقة الثانية :
معلومات مفيدا جدا . شكرا