أسباب الصداع وأنواع الصداع أعرفها للتتجنبه نهائي

التهاب الجيوب الانفية هو أحد الأسباب الشائعة للصداع ، الجيوب الأنفية هو عبارة عن فتحتات في الجمجمة وهي تحتوي علي الأغشية المخاطية مثل بطانة الأنف ، والتي تنتج المخاط نتيجة لنزلات البرد والحساسية ، وقد تضخم أغشية البطانة مما يمنع تصريف المخاط إلي الخارج ، ثم تصبح سميكة وتُصاب بالعدوي مما يؤدي إلي حدوث الصداع ، غالباً ما يحدث صداع الجيوب االأنفية في مقدمة الرأس وكذلك في الوجه والأسنان .وقد يصبح الأالم اكثر سوءاً عندما تكون الأانف مسدودة وتنتحي للأمام .

التهاب الجيوب الانفية الحاد هو النوع الذي يأتي سريعاً بمرافقة نزلات البرد والحساسية ، عند الإفراط في استخدام مزيلات الاحتقان أو التهاب الجيوب الأنفية الحاد الذي لا يستقر ، تصبح الجيوب الأنفية مصابة بالعدوي بشكل مزمن مما يؤدي إلي تورم الجيوب الأنفيه المزمن .

حالات الجلوكوما الحادة يُمكن أن تتسبب في صداع شديد ، في هذة الحالة يرتفع الضغط داخل العينين فجأة وهذا يؤدي إلي حدوث صداع شديد مفاجئ خلف العين ، يُمكن أن يكون من الصعب جداً لمس العين ، إحمرار العين ، كما يُصبح الجزء الأمامي للعين ( القرنية) غامق والرؤية غير واضحة عادة .

ما هي أنواع الصداع الخطيرة ؟

كل أنواع الصداع مزعجة ، مثل الصداع الناتج عن سوء استعمال الدواء تكون خطيرة بمعني أنه عندما لا يتم التعامل معها بشكل صحيح فإنها لا تختفي أبداً ، ومع ذلك فإن أنواع قليلة من الصداع هي علامات عن بعض المشاكل الخطيرة وقد تكون حالات غير شائعة ونادرة للغاية .

ويصبح الصداع الخطير فجأة ويصبح اسوأ مع مرور الوقت ، وهو أكثر شيوعاً في كبار السن ، وتشمل ما يلي :

نزيف حول المخ ( نزيف تحت العنكبوتية) :

النزيف تحت العنكبوتية هو حالة خطيرة للغاية تحدث عندما تنفجر الشعيرات الدموية الصغيرة علي سطح المخ ، فيصاب المرضي بصداع شديد وتصلب في الرقبة وقد يصبحون فاقدي الوعي وهذا سبب نادر للصداع .

التهاب السحايا والالتهابات الدماغية :

التهاب السحايا هو التهاب الأنسجة المحيطة علي سطح المخ والتهاب المخ هو عبارة عن عدوي تصيب الدماغ نفسها ، ويُمكن أن تنجم عدوي المخ عن جراثيم أو بكتريا أو فيروسات أو فطريات ، وهي من الحالات النادرة لحسن الحظ ، فهو يؤدي إلي نوبات من الصداع الشديد ، القئ ، عدم القدرة علي تحمل الضوء الساطع ( وهذا ما يُسمي بفوبيا الضوء) ، كما انه يؤدي إلي حالة تصلب في الرقبة فلا يستطيع ثني الرأس لتمس الذقن والصدر .

التهاب الشرايين الصدغي ( التهاب شرايين الخلية العملاقة) :

عادة لا تظهر حالة التهاب الشرايين الصدغي في الأشخاص فوق سن الخمسين ، وينتج عن تورم والتهاب الشرايين خلف العينين ، مما يتسبب في صداع خلف الجبين ( صداع أمامي) ، وعادة ما يكون الألم في شرايين الجبهة ، كما يعانوا المرضي من ألآم في فروة الرأس عند تمشيط شعرهم ، وغالباً ما يزداد الألم مع المضغ ، التهاب الشرايين الصدغي خطير لأنه إذا لم يعالج فإنه يُمكن أن بسبب فقدان مفاجي للبصر .

أورام المخ :

ورم المخ هو سبب غير شائع جداً للصداع ، علي الرغم من أن معظم المرضي الذين يعانون من الصداع المستمر لفترة طويلة أو شديدة أو مستمرة يبدأون بالقلق مع أن هذا قد يكون السبب ، يُمكن أن تتسبب أورام المخ للصداع ، عادة ما يكون الصداع الناتج عن أورام المخ ينشأ صباحاً عند الاستيقاظ من النوم ، يزداد الصداع سوءا يوما بعد يوم ، ولا يخف أبداً ولا يختفي أبداً ، ويُمكن أن يزداد سوءاً مع السعال والعطس ( كما يُمكن أن يكون صداع بسبب الجيوب الأنفية والصداع النصفي) .

متي يجب أن نقلق من الصداع ؟

معظم أنواع الصداع ليس لها أسباب خطيرة ، ومع ذلك يتم تدريب المتخصصين في الرعاية الصحية ليسألوا الناس عن العلامات والأعراض التي قد تشير إلي ان الصداع يحتاج إلي المزيد من الفحص فقط للتأكد من انه ليس خطيراً .

الأشياء التي قد توحي للطبيب أن الصداع قد يحتاج إلي المزيد من الفحوصات تشمل ما يلي ، وهي لا تعني أن الصداع خطير ولكنها تعني أن الطبيب بحاجة إلي إجراء المزيد من الفحوصات للتأكد من :

  • إذا تعرضت لإصابة كبيرة في الرأس خلال الأشهر الثلاثة الماضية .
  • الصداع يزداد سوءاً ويصاحبه ارتفاع في درجة الحرارة (حمي) .
  • يبدأ الصداع فجأة .
  • ظهرت لديك مشاكل في الكلام والتوازن بالاضافة إلي الصداع .
  • ظهرت لديك مشاكل في ذاكرتك أو تغيرات في السلكويات أو الشخصية بسبب الصداع .
  • عند ظهور ارتباك أو تشوش مع الصداع .
  • عند مصاحبة الصداع سعال أو عطس او توتر .
  • يزداد الصداع سوءاً عند الجلوس أو الوقوف .
  • العين تصبح حمراء ومؤلمة .
  • وجود قئ بدون سبب واضح مصاحب للصداع .
  • انخفاض المناعة ، علي سبيل المثال إذا كنت مصاباً بفيروس نقص المناعة البشرية أو غذا كنت تتناول أدوية الستيرويد عن طريق الفم أو ادوية قمع المناعة .
  • أذا كان يوجد سرطان يُمكن أن ينتشر في الجسم .

الخلاصة :

معظم انواع الصداع هي انواع غير سارة ، وغير ضارة ويُمكنها أن تستجيب لبعض العلاجات ، الصداع النصفي وصداع التوتر وصداع الناتج عن الإفراط في تناول الأدوية كلها شائعة جداً ، ويصاب معظم الناس بأحد انواع الصداع ، ومن الممكن أن تصاب بصداع مزمن مستمر من خلال تناول بعض الأدوية البسيطة للتخفيف من ألم الصداع ، ومن الممكن أن يطلب منك طبيبك إيقاف مسكنات الألم إذا كانت السبب وراء زيادة الصداع .

إذا كنت تعاني من صداع غير معتاد عليك ، فيجب عليك استشارة طبيبك ، خاصة إذا كان عمرك فوق 50 عاماً ، كما يجب عليك استشارة طبيبك إذا كنت تعاني من صداع متواصل في الصباح ويستمر لأكثر من ثلاثة أيام أو إذا كان يزداد سوءاً تدريجياً .

احتمال حدوث الصداع يكون اقل عند أولئك الذين :

  • ليس لديهم مستويات عالية من التوتر والضغط العصبي .
  • يتناولوا نظام غذائي صحي متوازن .
  • يمارسوا الرياضة بانتظام .
  • يناموا علي وسادتين علي الأقل .
  • يشربوا الكثير من الماء .
  • يناموا فترات كافية .

أي شئ يُمكنك القيام به لتحسين الصداع لديك من النقاط السابقة سوف تساعدك علي تحسين صحتك ويساعد علي التقليل من نوبات الصداع الذي تعاني منه .

تعليق واحد

اترك ردّاً