فوائد فرشاة الجسم الجافة والتدليك بها

في الأسواق حاليا تجد العديد من أنواع فرشاة الجسم الجافة

فما هي فوائد فرشاة الجسم الجافة ولماذا ننصحك باستخدامها ؟ إن تنظيف الجسم بفرشاة الجسم الجافة هو وسيلة فعالة لتقشير الجسم  ، ويُمكن استخدام هذة الطريقة في المنزل أو في المنتجعات الصحية ،، ويتميز تنظيف الجسم بالفرشاة الجافة بفوائده المتعددة للجسم حيث أنه يجعل الجسم أكثر لمعاناً وترطيباً وحيوية ، ويُمكنك التعرف علي فوائد تفريش الجسم الجاف من خلال قراءة هذة المقالة .

فوائد استخدام فرشاة الجسم الجافة

1- فرشاة الجسم الجافة تعزز الدورة الدموية :

يساعد استخدام فرشاة الجسم الجافة علي تعزيز الدورة الدموية وتحفيز تدفق الدم مما يساعد علي تجديد خلايا الجلد . ويُمكن أن يُسبب ضعف الدورة الدموية حدوث بقع ، بقع داكنة وشفاء الندبات ببطئ . وتساعد فرشاة الجسم الجافة علي توحيد لون البشرة ، و تحسين نسيج الجلد ومنع ظهور السيلوليل ، كما يساعد تحسين الدورة الدموية أيضاً علي دعم صحة الجسم بالكامل من خلال تعزيز تدفق الدم الغني بالأكسجين من الرأس إلي أصابع القدم .

  • للحصول علي أفضل النتائج وزيادة الدورة الدموية في الجسم ، تأكد من أنك تستخدم الفرشاة الجافة باتجاه القلب بدلاً من الابتعاد عنه .

2- تحسن فرشاة الجسم الجافة المزاج والشعور بصحة جيدة :

يساعد استخدام فرشاة الجسم الجافة علي زيادة النشاط وتحسين المزاج وجعل الشخص يحصل بأنه في أحسن حال ، كما أنها تزيد من الثقة في النفس .

3- تقشير البشرة :

يساعد تنظيف الجسم بالفرشاة الجافة علي تبييض البشرة وتقشير الجلد عن طريق التخلص من خلايا الجلد الميتة مما يسمح للجلد بامتصاص الرطوبة والبقاء رطباً . كما يساعد تقشير الجلد علي تجديد خلايا الجلد أيضاً ، كما يتم إزالة خلايا الجلد الميتة مما يسمح بتكون خلايا جلدية جديدة صحية ، كما أنه يمنع تراكم الأوساخ علي مسام الجلد . ويساعد تقشير البشرة علي جعل البشرة أكثر حيوية وإشراقاً  ونعومة ، كما يساعد تقشير البشرة المنتظم علي منع تكون التجاعيد والخطوط الدقيقة والحفاظ علي شباب الجلد و البشرة .

4-فوائد فرشاة الجسم الجافة في تحسين عملية الهضم :

عند استخدام فرشاة الجسم الجافة يساعد ذلك علي إزالة خلايا الجلد الميتة وفتح مسام البشرة ، ويتيج ذلك للبشرة أن تتنفس بشكل أفضل كما أنه يحفز من قدرة الجسم علي التخلص من السموم بشكل فعال . وتؤثر صحة الجلد كأكبر عضو في الجسم بشكل كبير علي صحة الجسم بالكامل ، كما أن الجلد هو خط الدفاع الأول ضد منع البكتريا من الدخول إلي الجسم . ويساعد منع البكتريا من الدخول إلي الجسم إلي تحسين وظاف الجهاز الهضمي ومنع اضطرابات الجهاز الهضمي .

فوائد فرشاة الجسم الجافة
فوائد فرشاة الجسم الجافة

5- دعم الجهاز اللمفاوي في الجسم :

الجهاز اللمفاوي هو جزء رئيسي من الجهاز المناعي في الجسم ، و يتكون الجهاز اللمفاوي من أعضاء والغدد الليمفاوية والقنوات والأوعية التي تنقل اللمفاوية في جميع أجزاء الجسم . تعمل العديد من هذة الأوعية الليمفاوية مباشرة تحت الجلد ، ويساعد تنظيف الجسم المنتظم بالفرشاة الجافة علي تنشيط التدفق اللمفاوي الطبيعي داخل الجسم ويساعد الجسم علي إزالة السموم من نفسه بشكل طبيعي .

6- تنظيف مسام البشرة :

يساعد تقشير البشرة باستخدام فرشاة الجسم الجافة علي تلميع الجسم و إزالة الزيت والأوساخ والبقايا من المسام وتنيظف البشرة جيدا ، ويُمكنك استخدام فرشاة جافة صغيرة الحجم للوجه ، وسوف يصبح وجهك وجسمك أكثر نعومة والمسامات أقل وضوحاً .

7- يُقلل من السيلوليت في الجسم :

يساعد تنظيف الجسم باستخدام الفرشاة الجافة بانتظام علي تقليل السيلوليت ، كما أنه يساعد علي جعل الجلد أكثر مرونة ونعومة .

8- تعزيز الطاقة في الجسم :

إن تنظيف الجسم باستخدام فرشاة الجسم الجافة خاصة في الصباح يزيد من الدورة الدموية في الجسم و بالتالي يزيد من الطاقة في الجسم ، لذلك ننصحك بجعل تنظيف الجسم بالفرشاة الجافة أحد روتتينك الصباحي .

9- يُمكن أن تُخفف من التوتر والإجهاد :

يساعد تنظيف الجسم بالفرشاة الجافة علي التخفيف من وتهدئة توتر العضلات مع تخفيف الإجهاد و التوتر العصبي أيضاً . للشعور بالراحة و الاسترخاء يُمكنك استخدام فرشاة الجسم الجافة للشعور بالرحة والتقليل من القلقلا والإجهاد .

10- تحسين صحة العضلات في الجسم :

اترك ردّاً