يعد الكولاجين من أهم المكونات الفعالة التي تحارب علامات الشيخوخة . كما أنه للكولاجين العديد من الفوائد الأخرى مثل تعزيز عملية التمثيل الغذائي وخسارة الوزن الزائد . الكولاجين هو نوع من أنواع البروتينات التي توجد داخل أعضاء الجسم مثل العظام والأنسجة والعضلات . أما بالنسبة للبشرة فيمثل الكولاجين 70 % من مكونات الجلد . على الرغم أن الجسم ينتج الكولاجين طبيعياً إلا أن قد يقل إنتاج الجسم للكولاجين مع التقدم في العمر . لذلك يجب الحصول عليه في صورة مكمل غذائي . ويوجد في صورة كبسولات أو حبيبات . ففي هذة المقالة سنتعرف على حبيبات الكولاجين من هارفست .
الكولاجين :
الكولاجين هو المكون الرئيسي للأنسجة الضامة التي تتكون منها عدة أجزاء من الجسم . بما في ذلك الأوتار والأربطة والجلد والعضلات . يقوم الكولاجين بالعديد من الوظائف المهمة مثل الحفاظ على مرونة البشرة وتقوية العظام .
هناك 28 نوعاً من الكولاجين ، ولكن فيما يلي الأنواع الأربعة الأكثر شيوعاً :
- أول نوع هو النوع الأكثر شيوعاً الذي يوجد في جميع الأنسجة الضامة .
- ثاني نوع الذي يوجد في المفاصل والأقراص الفقرية ( الوسائد التي تعمل كممتص للصدمات في العمود الققري ) .
- ثالث نوع وهو المكون الأساسي للألياف الشبكية التي توجد في الجلد والأوعية الدموية .
- رابع نوع وهو أحد مكونات الكيليتن والأذن الداخلية وعدسة العين .
في السنوات الأخيرة ، أصبحت مكملات الكولاجين شائعة . يتحلل معظمها بالماء مما يعني أنه تم تكسير الكولاجين لتسهيل امتصاصه في الجسم .
حبيبات الكولاجين من هارفست :
يتم إنتاج حبيبات الكولاجين النقي من هارفست من جلود الماشية التي تربى في المراعي الألمانية ولا تحتوي على مواد مضافة أو مواد حافظة أو حشوات . يوفر هذا الكولاجين من هارفست كلاً من النوع الأول والنوع الثالث من الكولاجين الذي يعد من المكونات الرئيسية في الجلد والشعر والأظافر والعضلات والأوتار والأربطة والعظام واللثة والأسنان والعينين والأوعية الدموية . يمكنك الاستمتاع بحبيبات الكولاجين مع القهوة أو الماء أو المخفوق أو العصير المفضل لديك .
فوائد حبيبات الكولاجين
مكونات حبيبات الكولاجين من هارفست :
الكولاجين المتحلل بالماء .
الحقائق الغذائية لحبيبات الكولاجين من هارفست :
يحتوي كل 16 جرام من حبيبات الكولاجين من هارفست على الآتي :
- الطاقة : 244 كيلو جول .
- بروتين : 15 جرام .
- كربوهيدرات : 0.32 جرام .
- الدهون الكلية : صفر .
- الألياف الغذائية : صفر .
- الصوديوم : 45 ميلليجرام
طريقة استخدام حبيبات الكولاجين من هارفست :
- اخلطي ملعقتين كبيرتين مستويين مع الماء أو العصير واخلطيهم جيداً في الخلاط أو بالشوكة لمدة 20-30 ثانية حتى يذوب تماماً .
- كجزء من برنامج تحميل الكولاجين ( استهلك 3-4 حصص في اليوم ) ، كما يمكنك أيضاً مزجها مع عصيرك المفضل أو امزجه مع قهوة الصباح .
فوائد حبيبات الكولاجين
فوائد حبيبات الكولاجين من هارفست :
1– يحسن من صحة الجلد :
الكولاجين هو المكون الرئيسي للبشرة والجلد . يلعب دوراً في تقوية البشرة كما يزيد من مرونة وترطيب الجلد .
2– يخفف آلام المفاصل :
يساعد الكولاجين في الحفاظ على سلامة الغضروف وهو النسيج الذي يشبه بالمطاط الذي يحمي المفاصل . بالتالي يقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام .
3– يعزز من صحة القلب :
يوفر الكولاجين بنية للشرايين والأوعية الدموية التي تنقل الدم من القلب إلى باقي أجزاء الجسم حيث أنه يجعل الشرايين أكثر مرونة. بالتالي يقلل من خطر الإصابة بتصلب الشرايين .
4– الحفاظ على صحة الشعر والأظافر :
قد يؤدي تناول الكولاجين إلى زيادة قوة الأظافر عن طريق منع تقصفها . بالإضافة إلى ذلك ، قد يساعد في نمو الشعر والأظافر لفترة أطول .
مميزات حبيبات الكولاجين من هارفست :
- يوفر شكل نقي وطبيعي من حبيبات الكولاجين بالتالي يحصل المستخدم على فائدة البروتين فقط دون كل الأضرار المضافة .
- يمكن مزج حبيبات الكولاجين مع أي شئ ، بالتالي من السهل إضافتها إلى نظامك الغذائي .
- خالي من المواد الحافظة .
- لا يحتوي على البارابين أو الألوان أو العطور الاصطناعية .
سعر حبيبات الكولاجين من هارفست :
متوفر في عبوة سعتها 30 جرام بسعر 10.5 دولار .
أراء الذين قاموا باستخدام حبيبات الكولاجين من هارفست :
- رائعة ، بشرتي أصبحت أكثر نعومة وحيوية بعد شهر من الاستخدام .
- أنصح به ، كل السيدات لكي يحصلن على بشرة خالية من التجاعيد .
- لا أشعر بأي تغيير .
- أصبحت بشرتي مشرقة ، سأكرره بالفعل .
