خطوات روتين البشرة الدهنية من أهم أنواع الروتين الذي تهتم الكثير من النساء بمعرفته، حيث تعتبر من أكثر أنواع البشرة التي تحتاج إلى الاهتمام، لأنها معرضة إلى انسداد المسام، وكذلك ظهور الحبوب، وغيرها من المشاكل المتعددة، ونوضح لكم من خلال هذا المقال كيفية الاهتمام بها.
خطوات روتين البشرة الدهنية
من أهم السمات الخاصة بالبشرة الدهنية إفرازها كميات كبيرة من الزيوت، وعلى الرغم من أهمية هذه الزيوت في ترطيبها والتخلص من الجراثيم والميكروبات، ولكن عند إفرازها بكميات كبيرة تسد المسام، وبالتالي تتكون الحبوب وغيرها من المشاكل، ويتمثل أفضل روتين لهذه البشرة في التالي:
- تنظيف الوجه: تتمثل الخطوة الأولى في التنظيف العميق للوجه، حيث يتم استخدام نوع غسول للبشرة الدهنية مرتين على الأكثر كل يوم.
- استخدام التونر: من الأفضل أن يتم استخدام أحد أنواع التونر الذي يحتوي على معامل خفيف للحموضة، وبالتالي يتم معادلة حموضة البشرة بعد تنظيفها.
- الترطيب: الترطيب من أهم الخطوات التي لا يمكن الاستغناء عنها، ولكن لابد من اختيار منتج ترطيب خفيف وخالي من الدهون حتى لا يترتب عليه انسداد المسام أكثر.
- الوقاية من الشمس: حيث يجب أن يتم استخدام كريم واقي للشمس، وأن يحتوي على درجة حماية 30 على الأقل.
روتين البشرة الدهنية الحساسة
تحتوي السطور التالية على روتين البشرة الدهنية الحساسة:
- لابد أن يتم غسل البشرة كل يوم باستخدام غسول ملائم لها، منعًا إلى ظهور المزيد من الإفرازات.
- كما يجب أن يتم استخدام كريم ترطيب خفيف ومناسب للبشرة الدهنية الحساسة.
- استخدام كريم مرطب خاص للمنطقة التي توجد حول العين.
- يتم غسل البشرة خلال الليل قبل النوم، ثم وضع الكريم المرطب الليلي.
كيفية العناية بالبشرة الدهنية وتفتيحها
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن من خلالها تفتيح البشرة الدهنية بكل سهولة، ومن أهم هذه الوصفات المفيدة ما يلي:
الوصفة الأولى
- نمزج ثمرة واحدة من الموز المهروس، مع ملعقة من الحليب، وملعقتين من الشوفان المطحون.
- يتم وضع الماسك على البشرة وهي نظيفة، ولكن لابد ألا يكون بها حبوب.
- نتركه ثلث ساعة، ثم يتم غسله بالماء الدافئ، ثم الماء البارد لإغلاق المسام.
- يتم تكرار هذه الوصفة 3 مرات كل أسبوع.
الوصفة الثانية
- نهرس ثمرة من المانجو.
- نقوم بتدليك الوجه بها من خلال عدد من الحركات الدائرية.
- نتركه على الوجه عشر دقائق.
- نغسل الوجه بالماء الدافئ، ثم نغسله بالماء البارد.
- يتم تكرار هذه الوصفة مرة واحدة كل أسبوع.
روتين للبشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب
يتمثل أفضل روتين البشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب في الآتي:
- لابد أن يتم اختيار منظف للبشرة خاص بالتخلص من حب الشباب، لأن هذه الأنواع تساعد على تنظيف البشرة بعمق، مع المساعدة على علاج حب الشباب، والتخلص من الرؤوس السوداء والبقع الداكنة.
- وكذلك يتم اختيار نوع تونر مناسب للبشرة يحتوي على حمض السالسليك للمساعدة على التخلص من الحبوب.
- استخدام كريمات علاج حب الشباب، حيث تساعد هذه الكريمات على التخلص من الحبوب، مع منع ظهورها مرة أخرى، ولكن بالطبع لابد من استشارة الطبيب حتى يقوم بتحديد أنواع الكريمات المناسبة.
- كما يجب أن يتم استخدام كريم مرطب يحتوي على نسبة من واقي الشمس، لأن التعرض إلى أشعة الشمس من أكثر أسباب تكوين المزيد من الحبوب، ويتميز الكريم المرطب مع الواقي بترطيب البشرة مع حمايتها من الشمس، وبالتالي عدم جفافها أو تشققها.
- عند استخدام أدوات المكياج، لابد من اختيار الأدوات المناسبة لهذه البشرة التي تحتوي على نسبة قليلة من الزيوت، أو لا تحتوي على أي زيوت، وكذلك من الأفضل ألا يتم استخدام كريم الأساس، وأن يتم استبداله بكريم BB.
- من الأمور الهامة جدًا أن يتم تنظيف وتعقيم أدوات المكياج باستمرار، للتخلص من أي شوائب أو أتربة بها تضر البشرة.
روتين العناية بالبشرة الدهنية قبل النوم
تتمثل أهم الخطوات الاعتناء بالبشرة الدهنية قبل النوم في التالي:
- في البداية يتم استخدام منظف للبشرة، حتى يتم التخلص من المكياج أو أي شوائب توجد على البشرة.
- يتم تقشير البشرة للتخلص من خلايا الجلد الميت مرتين كل أسبوع.
- كما يتم استخدام ماسك مضاد للحبوب خلال الليل قبل النوم، ويمكن استخدام الماسك مرتين في الأسبوع.
- أما الخطوة الأخيرة فإنها تتمثل في ترطيب البشرة، ومن الأخطاء الشائعة أن روتين البشرة الدهنية لا يحتوي على الترطيب لأن بها زيوت، ولكن هذا خطأ لأن عدم ترطيبها سوف ينتج عنه تحفيزها على إفراز المزيد من الدهون.
أهم روتين البشرة الدهنية
ماسكات للبشرة الدهنية
تحتاج هذه البشرة للاهتمام الشديد، ومن أهم خطوات الاعتناء بها تطبيق ماسكات مفيدة من وقت لآخر، ومن أهم هذه الماسكات ما يلي:
ماسك الكركم
المكونات
- ملعقة من الكركم.
- 3 ملاعق من الأرز المطحون.
- ملعقة من عسل النحل.
- عصير الخيار.
طريقة التحضير
- نضع الكركم في إناء، ونمزج معه باقي المكونات.
- يتم توزيع الماسك على الوجه والرقبة، وهو من الماسكات التي يمكن استخدامها للجسم بالكامل.
- نترك الماسك ربع ساعة على الأقل.
- ثم يتم غسله بالماء الفاتر.
- يمكن تكراره مرتين كل أسبوع.
ماسك الفراولة والليمون
المكونات
- ثمرتين من الفراولة.
- عصير ليمون مخفف.
طريقة التحضير
- نهرس الفراولة بالشوكة، ثم نضيف عليها عصير الليمون.
- نوزع الماسك على البشرة بالكامل.
- نتركه ربع ساعة، ثم نغسله بالماء الفاتر.
- يمكن تكرار هذا الماسك 3 مرات في الأسبوع، لأن الفراولة الطازجة مع عصير الليمون من أهم الماسكات الفعالة في التخلص من مشاكل البشرة الدهنية.
ماسك الطماطم
المكونات
- عصير طماطم طازج.
- 3 ملاعق من دقيق الأرز.
- ملعقة من عسل النحل.
طريقة التحضير
- يتم مزج دقيق الأرز مع عسل النحل.
- ثم نضيف عليهم عصير الطماطم بالتدريج حتى نحصل على عجينة لينة يمكن توزيعها بسهولة على البشرة.
- نتركه على الوجه ربع ساعة، ثم نبدأ في تدليك البشرة بالحركات الدائرية.
- نغسله بالماء الفاتر.
- يمكن تكرار هذا الماسك يوميًا للحصول على نتائج فعالة وسريعة.
نصائح مهمة للاعتناء بالبشرة الدهنية
بالإضافة إلى روتين البشرة الدهنية الذي ذكرناه عبر السطور السابقة، فيما يلي عدد من النصائح الهامة للاعتناء بهذا النوع من البشرة:
- يجب أن يتم اختيار منتجات العناية بالبشرة، وكذلك منتجات المكياج التي يكون أساسها مائي، وتكون خالية من الكحول وخالية من الزيوت، حتى لا تتسبب في انسداد المسام أكثر.
- في حالة وجود حبوب أو ندبات في الوجه يجب ألا يتم لمسها، منعًا إلى انتشار العدوى في البشرة.
- عند ظهور حب الشباب لابد من التوجه إلى الطبيب الجلدي، مع البدء الفوري في تلقي العلاج المناسب، قبل أن تتفاقم المشكلة.
- كما يمكن استخدام المقشرات التي تحتوي على أحماض مرتين كل أسبوع، مع الحرص على ترطب الوجه باستمرار.
- يجب ألا يتم الإكثار من وضع المكياج على الوجه، مع الاكتفاء بوضع طبقة خفيفة منه وألا يحتوي على الزيوت في تكوينه.
- الاكتفاء بغسل الوجه مرتين فقط كل يوم، لأن الإفراط في غسل الوجه يحفزه على إفراز المزيد من الدهون والزيوت.
وفي الختام لقد تحدثت عبر هذا المقال عن روتين البشرة الدهنية وكيفية الاهتمام الجيد بها، مع ذكر عدد من الماسكات الرائعة لها، وكذلك أهم النصائح التي لابد من اتباعها للحفاظ على هذه البشرة، والتخلص من مشاكلها.
