تعود شعبية زيت النعناع وخصائصه الطبية والشفائية إلى العصور القديمة. زيت النعانع له رائحة مميزة ونكهة باردة. وهو يحتوي علي فيتامين A و فيتامين C ، البوتاسيوم ، أحماض أوميغا 3 الدهنية ، الحديد ، المغنيسيوم ، الكالسيوم ، المنغنيز والنحاس .ويتميز زيت النعناع بخصائص مضادة للفيروسات، ومضادة للبكتيريا ، ومضادة للالتهابات ، ومضاد للتشنج ، وهو يتميز بفوائد ة المتعددة للصحة وللبشرة مثل قدرتة علي التخفيف من الصداع ، بشرة متوهجة ، التخلص من حب الشباب ، منع تهيج الجلد ، علاج حروق الشمس، تجديد خلايا البشرة ، يساعد علي تحقيق التوازن بين الهرمونات ، والتخلص من الاجهاد والتوتر ، يساعد علي علاج السرطان، وتعزيز الدورة الدموية ، تخفيف الالم الناتج عن التهاب المفاصل .
1.بشرة متوهجة :
يساعد زيت النعناع علي الحصول علي بشرة مشرقة وصحية ولامعة وخالية من العيوب. كما انه يجعل بشرتك مضيئة ، كما انه يعمل علي تعزيز الدورة الدموية ، فإنه يحفز الجلد ويمنحه التوهج الشبابي الذي كنت تريده دائمًا . يمكنك تحقيق ذلك عن طريق إضافة بضع قطرات من زيت النعناع إلى روتين الجمال اليومي وستندهش من النتائج التي ستحصل عليها في وقت قصير من استخدامك المنتظم لزيت النعناع .
2.يساعد علي التخلص من حب الشباب :
حتى البثرة الصغيرة يصعب إخفاءها ويمكن أن تفسد حالتك المزاجية . يمكنك التخلص من هذة المخاوف الجلدية المزعجة من خلال معالجة السبب الجذري للمشكلة . و من المعروف أن زيت النعناع يتحكم في إفراز الزيت الزائد ، ويمنع نمو البكتيريا التي تعد واحدة من الأسباب الرئيسية لحب الشباب. مما يجعله الخيار الأفضل للبشرة الدهنية. لذلك، مع الاستخدام المنتظم لهذا الزيت المذهل ، يمكنك أن تقول وداعًا لمشاكل تفشي حب الشباب.
3.يساعد علي منع تهيج الجلد :
يتميز زيت النعناع بخصائصة المبردة التي تساعد علي التخفيف من تهيج الجلد ، والطفح الجلدي والتخلص من الجلد الجاف . فقط كن حذرا عند استخدام زيت النعناع قم بتخفيف هذا الزيت العطري بزيت ناقل لتجنب الآثار غير المرغوب فيها . امزج زيت النعناع مع كمية وافرة من زيت جوز الهند وطبقه على المناطق المصابة وباستخدام هذا المزيج يمكنك استعادة رطوبة البشرة وتهدئة الجلد المتهيج .
4.يساعد علي رعاية أظافرك :
يحتوي زيت النعناع على خصائص مضادة للفطريات يمكن استخدامها لعلاج فطريات الأظافر . جنبا إلى جنب مع بيروكسيد الهيدروجين كقاعدة ، تظهر الأبحاث أنه عند تطبيقه موضعيا على أظافرك بشكل منتظم يمكن أن تقلل من فرص حصولك على عدوى الأظافر الفطرية .
5.يساعد علي علاج حروق الشمس :
يساعد زيت النعناع بفضل خصائصة المبردة علي علاج حروق الشمس وتخفيف الالم الناتج عنها وذلك عن طريق أضافة نصف كوب عصير الصبار ، الي 1/8 كوب زيت جوز الهند ، 10 قطرات من زيت اللافندر ، 10 قطرات زيت النعناع ووضعهم معا في زجاجة رذاذ زجاجة محكمة الغلق وقم برجها جيدا ، وقم باستخدامها موضعياً ، هذة الوصفة تساعد علي ترطيب البشرة التي أحرقتها الشمس وتخفيف الألم المرتبط بحروق الشمس .
6.تجديد خلايا الجلد :
يساعد زيت النعناع علي تجديد خلايا البشرة وازالة الجلد الميت وتوحيد لون بشرتك وتفتيحها وذلك عن طريق تحضير مقشر من زيت النعانع وذلك عن طريق مزج 4 قطرات من زيت النعناع ، ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون ، ثلاث ملاعق صغيرة من الملح وامزجهم معا جيدا ثم قم بقرك وجهك بهذا المقشر في حركات دائرية لبضع دقائق ثم قم بشطف وجهك بالماء الفاتر . يمكنك تكرار هذة الوصفة مرتين في الاسبوع للحصول على بشرة صحية ومشرقة .
