بيكربونات الصوديوم لتبييض الاسنان من الوصفات الفعالة جدا والمشهورة أيضا . يتطلع الكثير منا الي الحصول علي اسنان بيضاء تشبة اللؤلؤ ويدفعون مبالغ باهظة الثمن في شراء بعض المنتجات التي تساعد علي تبيض اسنانهم ، ولكن يفضل البعض الاخر استخدام الطرق الطبيعية الامنة والغير مكلفة في المنزل والتي تساعد لي تبييض اسنانهم بشكل امن وطبيعي وغير مكلف ومن افضل الطرق الطبيعية المستخدمة لتبييض الاسنان هي بيكربونات الصوديوم .
بيكربونات الصوديوم هو مركب كيميائي أبيض ، بلوري ، وغالبًا ما يظهر على شكل مسحوق ناعم ، وهي مكونة من أيونات الصوديوم وبيكربونات. وهي تتميز بطعم مالح ، قلوي ، وتساعد القلوية في التخلص من تلون الأسنان بسبب استهلاك الطعام والشراب والتدخين وما شابه.
ونظرًا لكونه مادة كاشطة بشكل معتدل ، فإنه يعمل بشكل جيد على إزالة البقع السطحية وبعض البلاك المتراكم الناجم عن القهوة والشاي والتدخين . وهناك بعض الأدلة على أن بيكربونات الصوديوم لها أيضًا خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للبكتيريا تعمل علي محاربة البكتيريا. كما انها تساعد علي استعادة توازن PH ومنع تغير اللون. الاستخدام المستمر للوصفات التي تحتوي علي بيكربونات الصوديوم لبضعة أسابيع يمكن أن تؤدي إلى أسنان أكثر بياضا بشكل ملحوظ .
كما تساعد بيكربونات الصوديوم علي الحفاظ على صحة الفم الجيدة ، فهي يمكنها أن تعيد التوازن بين مستويات الحمض داخل فمك ، وتمنع وتعالج رائحة الفم الكريهة، كما انها تساعد علي علاج قروح الفم ، وامراض اللثة وسوف نقوم في هذا المقال بتوضيح بعض الوصفات من بيكربونات الصوديوم لتبيض الاسنان .
هل استخدام بيكربونات الصوديوم امنه لتبييض الاسنان ؟
نعم ، مع الاحتياطات المناسبة ، يمكن أن تكون بيكربونات الصوديوم آمنة للاستخدام على الأسنان . ونظرًا لكونه مادة كاشطة بشكل خفيف ، من المهم التخفيف بالماء.
ولا تطبقها كثيرا على أسنانك ، واتخاذ الاحتياطات اللازمة مثل الالتزام باستخدام بيكربونات الصوديوم مرة واحدة فقط في الأسبوع في البداية ، وتأكد من الاختلاط بالماء قبل التقديم ، لا تنظف اسنانك ببيكربونات الصوديوم لأكثر من دقيقتين ، وإذا كنت حاملاً ، فاستشر طبيبك قبل الاستهلاك.
يجب عدم استخدام الفرشاة باستخدام بيكربونات الصوديوم كبديل للفرشاة باستخدام معجون الأسنان العادي. حيث ان بيكربونات الصوديوم لا تمنع تسوس الأسنان ولا تقتل الكثير من البكتيريا الموجودة في فمك . استمر في تنظيف الأسنان بالفرشاة باستخدام معجون الأسنان المعتاد ، وقم بتنظيفها بانتظام.
دائما استشر طبيب الأسنان الخاص بك قبل تغيير روتين نظافة الفم ، وخاصة إذا كان لديك أي مخاوف صحية (على سبيل المثال ، أمراض اللثة).
وصفات من بيكربونات الصوديوم لتبييض الاسنان :
1.بيكربونات الصوديوم لتبيض الاسنان :
المكونات :
- معلقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم .
- 2 ملعقة صغيرة من الماء .
طريقة الاستخدام :
- قم بخلط الماء مع بيكربونات الصوديوم بنسبة 2: 1 على التوالي . إن إضافة الكثير من بيكربونات الصوديوم يمكن أن تكون قاسية للغاية وتضر بالأسنان .
- ثم قم باحضار فرشاة لاسنانك واغمسها في هذا المزيج واستخدمه كمعجون لاسنانك .
- ثم قم بتفريش اسنانك بهذا المزيج واتركة لمدة دقيقة ثم قم بغسلة بالماء جيدا .
2.بيكربونات الصوديوم وبيروكسيد الهيدروجين :
يعتبر بيروكسيد الهيدروجين هو المكون الرئيسي في منتجات تبييض الأسنان المباعة تجاريًا. ولكن استخدام بيروكسيد الهيدروجين له بعض الآثار السلبية المحتملة و مخاوف تتعلق بالسلامة لذا لا تضيف الكثيرمنه أو تستخدمه لفترة طويلة جدًا على أسنانك كن حذرًا!
المكونات :
- 1/4 كوب من بيكربونات الصوديوم .
- 1/5 كوب من بيروكسيد الهيدروجين .
- 8 قطرات من زيت النعناع .
طريقة الاستخدام :
- قم بمزج المكونات السابقة معا بشكل جيدا .
- ثم قم باحضار فرشاة لاسنانك واغمسها في هذا المزيج واستخدمه كمعجون لاسنانك .
- ثم قم بتفريش اسنانك بهذا المزيج واتركة لمدة دقيقة ثم قم بغسلة بالماء جيدا .
يكربونات الصوديوم لتبييض الاسنان
3.بيكربونات الصوديوم و خل التفاح :
يمكنك مزجبيكربونات الصوديوم مع خل التفاح لللحصول علي تبيض فعال لاسنانك حيث يتميز خل التفاح بخصائص مضادة للميكروبات ، تساعد على إزالة الميكروبات والبقع البنية من على أسنانك . انها حمضية لذا احرص على عدم استخدام الكثير.
المكونات :
- معلقة كبيرة من خل التفاح .
- 3 معالق كبيرة من الماء .
- بيكربونات الصوديوم .
طريقة الاستخدام :
- قم بمزج خل التفاح مع الماء وأضف اليهم كمية مناسبة من بيكربونات الصوديوم .
- ثم امزج هذة المكونات معا جيدا .
- ثم قم باحضار فرشاة لاسنانك واغمسها في هذا المزيج واستخدمه كمعجون لاسنانك .
- ثم قم بتفريش اسنانك بهذا المزيج واتركة لمدة دقيقة ثم قم بغسلة بالماء جيدا .
4.زيت جوز الهند وبيكربونات الصوديوم :
استخدام زيت جوز الهند مع بيكربونات الصوديوم لتبيض الاسنان ومنع تسوس الاسنان حيث يوفر زيت جوز الهند عددًا من الفوائد فهو يتميز بخصائص مضادة للبكتيريا ، ومضادة للميكروبات ، ومضادة للفطريات ، تساعد علي قتل البكتيريا المرتبطة بتسوس الأسنان .
المكونات :
- كوب من زيت جوز الهند .
- 2 ملعقة صغيرة من صودا الخبز .
- 5-10 قطرات من زيت النعناع .
طريقة الاستخدام :
- قم بتسخين كوب واحد من زيت جوز الهند حتى يشبه السائل ، ثم أضف الية 5-10 قطرات من زيت النعناع العطري ، وأضف ملعقتين صغيرتين من صودا الخبز .
- ثم امزج هذة المكونات معا جيدا .
- ثم قم باحضار فرشاة لاسنانك واغمسها في هذا المزيج واستخدمه كمعجون لاسنانك .
- ثم قم بتفريش اسنانك بهذا المزيج واتركة لمدة دقيقة ثم قم بغسلة بالماء جيدا .
كم من الوقت وكم مرة يجب تنظيف أسنانك ببيكربونات الصوديوم :
فرش أسنانك بفرشاة بيكربونات الصوديوم لمدة لا تزيد عن دقيقتين في المرة الواحدة فإن التعرض لفترات طويلة لبيكربونات الصوديوم (مادة كاشطة خفيفة) يمكن أن يؤدي إلى تآكل المينا. بعد ذلك ، اغسل فمك بالماء أو غسول الفم. لا تنسى أن تغسل فرشاة الأسنان الخاصة بك جيدا. يمكنك تكرار استخدام بيكربونات الصوديوم كل يوم لمدة أسبوع أو أسبوعين .
