أضف قطرتين أو ثلاث قطرات من زيت القرفة الاساسي إلى كوب من الماء المقطر ، ، ثم قم بمزجهم معا جيدا ، ثم قم باستخدام هذا الغسول 2-3 مرات يوميًا ، ويفضل بعد كل وجبة بعد تفريش أسنانك جيدا بالفرشاة ، زيت القرفة مضاد للجراثيم وفعال في علاج تسوس الأسنان
4.لتحضير غسول فموي منزلي من الزيوت الاساسية ومسحوق كربونات الكالسيوم :
المكونات :
- 5 قطرات من زيت النعناع الأساسي .
- 5 قطرات من زيت شجرة الشاي الاساسي .
- 3 قطرات من زيت الليمون الأساسي .
- 3 أكواب ماء من ماء الينابيع .
- ملعقة كبيرة من مسحوق كربونات الكالسيوم .
- 8 قطرات مركزة سائلة من المعادن النادرة ” trace minerals ” .
طريقة الاستخدام : قم بأحضار زجاجة بلاستيكية محكمة الغلق ، ثم أضف اليه المكونات السابق ذكرها ، ثم قم بغلق الزجاجة جيدا ثم قم برجها جيدا للتأكد من مزج جميع المكونات معا جيدا ، ثم قم باستخدام الغسول الفموي والغرغرة به لمدة 20-30 ثانية ، ثم قم ببصقه وعدم ابتلاعه كما ينصح بتخزين هذة الزجاجة في مكان مظلم أو الثلاجة .
إن استخدام مياه الينابيع يساعد في القضاء على أي بكتيريا يمكن أن تأتي من ماء الصنبور العادي ولأننا لا نستخدم المواد الحافظة ، فهذا أمر مهم ، وبالنسبة لمسحوق كربونات الكالسيوم فهي تساعد على تقوية العظام نعم ، أسنانك مكونة من عظام ، ويجب الحفاظ عليها بالاضافة الي الحفاظ علي صحة لثتك ، كما تتميز المعادن النادرة بخصائص مضادات أكسدة ممتازة ، مما يساعد على إصلاح تلف الخلايا .
زيت النعناع يتميز بخصائص مضادة للميكروبات ، كما انه يساعد علي إضافة طعم لطيف إلى غسول الفم ، كما يساعد زيت النعناع أيضا في مكافحة التهاب اللثة .
كما يعتبر زيت شجرة الشاي الأساسي اختيارا رائعا لصحة الفم الجيدة لأنه يساعد على مكافحة البكتيريا والتهاب اللثة ، ويساعد زيت الليمون الأساسي في إضافة القليل من بريق التبييض إلى أسنانك. دون الحاجة إلى استخدام المواد الكيميائية.
5.لتحضير غسول فموي منزلي من الزيوت الأساسية وصودا الخبز :
- 1 كوب من الماء المقطر المصفى .
- 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز .
- 1 ملعقة صغيرة من زيت الناقل .
- 10 قطرات من الزيوت الأساسية مثل ” زيت النعناع ، زيت الليمون ، زيت القرنفل ” .
- جرة للتخزين محكمة الغلق .
طريقة التحضير : قم بأحضار زجاجة بلاستيكية محكمة الغلق ، ثم أضف اليها المكونات السابقة ، ثم قم بغلق الزجاجة جيدا ثم قم برجها جيدا للتأكد من مزج جميع المكونات معا جيدا ، ثم قم باستخدام الغسول الفموي والغرغرة به لمدة 20-30 ثانية ، ثم قم ببصقه وعدم ابتلاعه كما ينصح بتخزين هذة الزجاجة في مكان مظلم أو الثلاجة .
