طرق علاج شيب الشعر بدون صبغات متعددة ومتنوعة ويبحث عنها العديد من الأفراد الذين يعانون من هذه المشكلة وخاصةً عند ظهوره في وقت مبكر مما يتسبب في كثير من الإزعاج لهم، لذلك نهتم بعرض أهم الخطوات اللازمة لها وما هي المكونات الطبيعية الأساسية الداخلة فيها، هذا بالإضافة إلى تحديد الأسباب التي تؤدي لظهور الشعر الأبيض للتعرف على كيفية القضاء عليه بشكل سريع وفعال.
طرق علاج شيب الشعر بدون صبغات
تتوفر العديد من طرق علاج شيب الشعر بدون صبغات، والتي نحرص على ذكر أهمها والتي تضمن الحصول على نتائج فعالة كما في التالي:
- الانتظام في شرب مشروب جذور نبات العرقسوس، وهو يساعد في حفظ توازن نشاط الغدة الدرقية ذات الصلة المباشرة في ظهور الشعر الأبيض.
- ضرورة التوقف عن شرب الكحوليات والتدخين، هذا بالإضافة إلى الاعتماد على تناول الأطعمة الجاهزة، حيث يزيد كل ذلك من خفض إنتاج مادة الميلانين المسؤولة عن اللون الطبيعي للشعر.
- شرب كمية كافية من الماء، والذي يساعد في توصيل العناصر الغذائية إلى جميع أجزاء الجسم المختلفة ومنها فروة الرأس.
- الاستمرار في ممارسة التمارين الرياضية التي تعمل على تنشيط الدورة الدموية في كامل الجسم، الأمر الذي يساعد في التخلص من التوتر والقلق والاكتئاب والعصبية.
- استخدام واقي من الشمس مناسب لطبيعة الشعر، مما يتسبب في حمايته من تأثيرها الضار عليه ومنع وصولها إلى البصيلات.
- الاعتماد على تناول الأطعمة ذات المحتوى الغذائي العالي من الفيتامينات والعناصر الغذائية ومنها الحبوب الكاملة والدجاج وفول الصويا.
أسباب ظهور الشيب المبكر
نوفر بعض من أهم الأسباب وراء ظهور الشيب المبكر والتي تساعد في تحديد طرق علاج شيب الشعر بدون صبغات، ومن أهمها ما يلي:
- العوامل الوراثية، وهي من أكثر الأسباب شيوعًا لظهور الشعر الأبيض بشكل مبكر قبل الوصول إلى سن العشرين.
- نقص إنتاجية مادة الميلانين، والتي تقلل من احتفاظ الشعر بلونه الطبيعي وتحوله إلى اللون الأبيض.
- يتسبب وجود خلل في الهرمونات على مستوى الجسم في زيادة فرصة ظهور الشيب.
- النقص الحاد في مستوى فيتامين ب 12، سواء بسبب خلل في الغدة النخامية أو الغدة الدرقية.
- التعرض للضغط النفسي والعصبي الزائد والتوتر والقلق.
- تناول المشروبات الكحولية.
- الاعتماد على وجبات الطعام السريعة الجاهزة ذات المحتوى الضئيل من العناصر الغذائية.
- التعرض لمناخ سيئ بشكل مستمر، هذا بالإضافة إلى التعرض الشعر لمواد كيماوية ضارة
علاج الشعر الابيض بدون صبغة
سوف نوضح واحدة من أشهر طرق علاج شيب الشعر بدون صبغات أو حناء، حيث تعتمد هذه الوصفة على مكونات طبيعية تساعد في التخلص من الشيب ومنح الشعر الترطيب والملمس الناعم وهي كالتالي:
- يخلط عدد واحد بيضة صغيرة الحجم مع واحد ملعقة صغيرة من زيت الزيتون، إضافة إلى عدد واحد ملعقة كبيرة من القهوة سريعة الذوبان.
- الاستمرار في الخلط حتى الحصول على قوام متجانس.
- يترك الخليط لمدة لا تقل عن عشر دقائق، ثم يطبق على الشعر بالكامل ويترك لمدة لا تقل عن ثلاث ساعات.
- مراعاة تغطية الشعر بكيس من البلاستيك.
- يلي ذلك القيام بشطف الشعر بالماء والشامبو.
التخلص من الشعر الأبيض بدون صبغة
نستعرض خلال الفقرة التالية وصفة سهلة تمتاز بمكوناتها الطبيعية المتواجدة داخل كل منزل وذات النتيجة الفعالة في التخلص من الشعر الأبيض كما في التالي:
المكونات
- عدد ثلاث ملاعق كبيرة من البابونج الجاف.
- كوبين من الماء.
- صفار بيضة كبيرة.
- عدد اثنين ملعقة من عشبة اللويزة.
- ملعقة من قشر الرمان المطحون.
- اثنين ملعقة من أزهار البابونج.
- عصير ليمون.
طريقة التحضير
- يتم خلط كل من الثلاث ملاعق من البابونج الجاف مع الماء وعشبة اللويزة، وترفع على نار هادئة حتى تمام الغليان والحصول على محلول بني اللون.
- يصفى الخليط ويضاف إليه كل من صفار البيضة وملعقة قشر الرمان المطحون وكمية أزهار البابونج، مع التقليب الجيد حتى الحصول على قوام متجانس.
- يترك الخليط ليهدأ مدة لا تقل عن ساعتين، ثم يضاف إليه عصير الليمون.
- يطبق على الشعر بالكامل مع الحرص على تغطية الشعر بكيس من البلاستيك.
- يترك الشعر طوال الليل ثم يتم غسله جيدًا في الصباح بالماء الفاتر.
طرق علاج شيب الشعر بدون صبغات بالأعشاب
تعد الأعشاب واحدة من أهم طرق علاج شيب الشعر بدون صبغات، هذا بالإضافة إلى كونها لا تسبب في أي أضرار للشعر وذات فاعلية عالية، ومن أهم هذه الأعشاب التالي:
عشبة الوسمة
- تساعد بشكل كبير من اكتساب الشعر الأبيض للون الأسود بسهولة، هذا بالإضافة إلى قدرتها على زيادة قوة ولمعان الشعر.
- عدم تسببها في أي أضرار على صحة الشعر أو فروة الرأس، إضافة إلى عدم ترك روائح كريهة فيه.
- تستخدم عبر خلط كمية مناسبة منها بمقدار نصف كوب من الزبادي حتى يتم الحصول على قوام كريمي.
- يوضع الخليط على الشعر ويترك لمدة ساعتين ثم يشطف بالماء الفاتر.
الزنجبيل
- أحد أهم الطرق الفعالة في علاج الشيب، حيث أنه ذو فاعلية كبيرة في تأخر ظهور الشعر الأبيض.
- يأتي ذلك نتيجة احتوائه على العديد من الفيتامينات والأحماض الأمينية الأساسية بجانب عنصر الحديد، والتي تعمل جميعها على زيادة صبغة الميلانين.
- يتم استخدامه من خلال طحن كمية مناسبة منه ومزجها مع الماء حتى يتم الحصول على خليط متجانس.
- يلي ذلك تدليك فروة الرأس بهذا الخليط وتركه طوال الليل، ثم شطف الشعر بالماء الفاتر.
الشاي الأسود
- يساهم بشكل كبير في التخلص من الشيب بجانب عمله على تقوية الشعر من الجذور وحتى الأطراف، ومنحه البريق واللمعان المطلوب.
- يستخدم بعد نقع عدد من الأكياس المحتوية عليه في كمية مناسبة من الماء ثم رفعه على النار حتى الغليان.
- يترك حتى يبرد ثم يطبق على الشعر بالكامل مدة لا تقل عن ساعة.
- سوف تتم ملاحظة تغير لون الشعر من الأبيض إلى الدرجة الأغمق على الفور.
- يتم غسيل الشعر بالماء الفاتر.
طرق مجربة لعلاج شيب الشعر بدون صبغات
نوفر أشهر طرق علاج شيب الشعر بدون صبغات مجربة ومضمونة بنسبة مائة في المائة أمام جميع الأفراد الذين يعانون من مشكلة ظهور الشعر الأبيض المبكر في التالي:
عشبة الميرمية
- تعمل على إعادة اللون الطبيعي للشعر بكل سهولة.
- يتم الاستعانة بها بعد غلي كمية مناسبة منها، وتركها فترة لتبرد.
- يلي ذلك القيام بتوزيعها على جميع الشعر من الجذور وحتى الأطراف.
- تترك على الشعر مدة لا تقل عن ساعتين، يلي ذلك الشطف الجيد للشعر بالماء الفاتر.
- يتم تكرار هذه الوصفة مرة كل أسبوع حتى تمام الحصول على النتيجة المرغوب فيها.
الريحان
- يتم تحضير وصفة سهلة منها من خلال خلط مقدار كوبين من أوراق الريحان بكمية مناسبة من الماء الساخن.
- ثم يضاف ملعقة واحدة صغيرة من إكليل الجبل إلى الخليط ويترك على النار حتى الغليان.
- يترك في زجاجة مزودة ببخاخ حتى يبرد تمامًا، ثم يتم رش كمية مناسبة منه على الشعر وهو نظيف، ويترك على الشعر حتى يجف تمامًا.
- يتم تكرار هذه الوصفة يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
الأملج وزيت جوز الهند
- تحتوي مادة الأملج على فيتامين سي والكثير من المواد المضادة للأكسدة التي تساعد في احتفاظ الشعر بلونه الطبيعي لأطول فترة ممكنة،هذا بالإضافة إلى دوره في تنشيط بصيلات الشعر.
- الوصفة المثالية لاستخدامه هي عبر خلط مقدار معين منه يتناسب مع طول الشعر مع كمية مناسبة من زيت الزيتون.
- تدلك فروة الرأس بهذا الخليط لمدة لا تقل عن ربع ساعة، ثم يترك لمدة لا تقل عن نصف ساعة.
- يلي ذلك غسيل الشعر بالشامبو والبلسم، مع تكرار هذه الوصفة مرة كل أسبوع.
طرق علاج شيب الشعر بدون صبغات في يومين
نعرض بعض الطرق السريعة وذات الأثر المؤقت في التخلص من آثار الشيب، وذلك حتى يتسنى للأفراد الراغبين في الحصول على نتائج فورية في تغطية الشعر الأبيض الاستعانة بها كما في التالي:
الملح والشاي الأسود
- تحضير هذه الوصفة من خلال القيام بخلط مقدار مناسب من الشاي الأسود مع القليل من الملح.
- يلي ذلك رفع الخليط على النار حتى الغليان ثم يترك ليبرد.
- يطبق الخليط على الشعر بالكامل، ثم يشطف بالماء الفاتر.
- يتم تكرار هذه الوصفة مرة واحدة كل أسبوع للحصول على النتيجة المرغوبة.
زيت جوز الهند وأوراق الكاري
- يخلط مقدار مناسب من أوراق الكاري وزيت جوز الهند مناسب مع طول الشعر.
- يترك الخليط حتى ظهور لون داكن فيه، ثم يطبق على الشعر بالكامل.
- يمكن أن تتم إضافة بعض القطرات من عصير البصل أو عصير الليمون إلى الخليط حسب الرغبة وذلك للحصول على نتائج فورية سريعة.
نصائح للوقاية من الشيب المبكر
يمكن أن يتم تفادي متابعة طرق علاج شيب الشعر بدون صبغات عند التعرف على أهم الخطوات التي تساعد في الوقاية منه تأخر ظهوره، ومن أهم ما يلي:
- ممارسة عادة المشي على العشب الأخضر في الصباح الباكر، حيث تساعد في الحصول على قدر كبير من الاسترخاء وإزالة التوتر الذي يزيد من ظهور الشيب.
- الحرص على تناول طعام صحي يحتوي على أنواع متعددة من الخضروات والفاكهة الطازجة ذات المحتوى العالي من العناصر الغذائية والفيتامينات الهامة.
- الإكثار بشكل خاص من تناول الأطعمة الغنية بعنصر النحاس والذي يساهم بشكل كبير في الوقاية من الشيب، ومن أهمها التالي:
- السبانخ والطماطم.
- القرنبيط والحبوب الخضراء.
- الانتظام في تدليك فروة الرأس بعد استخدام أي من المستحضرات التجميلية أو الزيوت، الأمر الذي يعمل على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس.
- تجنب غسيل الشعر بالماء الساخن، هذا بالإضافة إلى عدم استخدام أي مواد كيماوية ضارة عليه.
- الحد من استخدام مكواة الشعر وأجهزة السشوار ومجفف الشعر بشكل كبير، حتى لا يتعرض الشعر للتلف وسرعة ظهور الشيب به.
طرق علاج شيب الشعر بدون صبغات طبيًا
يتواجد بجانب طوق علاج شيب الشعر بدون صبغات الطبيعية عدد من الطرق الطبية المعتمدة والتي تفيد في الحصول على نتائج فورية في التخلص من الشعر الأبيض، ومن أهمها التالي:
المينوكسيديل
- أحد أفضل الأدوية ذائعة الشهرة في مجال علاج تساقط الشعر والشيب.
- حيث يعمل على إعادة إنتاج صبغة الميلانين داخل بصيلات الشعر ذات اللون الأبيض.
الأنتي انترلوكين
- تمت تجربة هذه المادة على رجل تجاوز عمره الستين عام وأعطت نتائج مذهلة في منع ظهور الشعر الأبيض.
- هذا بالإضافة إلى قدرتها على علاج العديد من الأمراض الجلدية التي تصيب فروة الرأس.
كروكس 20 وعامل الخلايا الجذعية
حقق هذا العلاج بجانب مميزاته في علاج مشاكل خلايا الشعر الجذعية نتائج رائعة في عملية استعادة اللون الطبيعي للشعر.
العلاج المناعي
حيث يساهم الحرص على تقوية جهاز المناعة بشكل عام في المحافظة على اللون الطبيعي للشعر وتأخر ظهور الشعر الأبيض.
فيتامينات للتخلص من شيب الشعر
نهتم خلال النقاط القليلة التالية بذكر أهم أنواع الفيتامينات ذات الأثر الفعال في تأخير ظهور الشيب والتخلص بشكل نهائي من الشعر الأبيض:
- فيتامين أ، يعمل على زيادة الزهم المرغوب فيه داخل فروة الرأس، الأمر الذي يساعد بس تجديد خلاياها الصبغية بشكل مستمر وتفادي تعرضها لأي تلف.
- فيتامين سي، له دور هام في زيادة إنتاج مادة الكولاجين الضرورية في منع ظهور الشيب. فيتامين ب المركب، بمختلف أنواعه سواء من فيتامين ب6 أو فيتامين ب 12 الضروريان في إعادة اللون الطبيعي للشعر.
- مادة البيتومين، تعمل على زيادة إنتاج مادة الكيراتين الطبيعية في الشعر، مما يساعد في تجديد صبغة الشعر.
وفرنا قائمة شاملة تضم أهم طرق علاج شيب الشعر بدون صبغات، هذا بالإضافة إلى التعرف على العديد من الطرق الطبيعية منها السريعة ومنها ذات الأثر الممتد، بجانب الطرق الطبية والوقائية.
شكرا
شكراً لمروركم الكريم .