شد جلد الرقبة من أكثر ما تهتم به السيدات، حيث أن الظهور بشكل جميل طوال الوقت هو أكثر ما تحبه السيدات، فعند ظهور علامات التمدد والشيخوخة عند التقدم في العمر يكون هناك ترهل وتجاعيد في الرقبة، ولذلك تبحث السيدات عن حل لترهلات الرقبة المختلفة، فيمكنك العمل على شد الجلد الموجود في الرقبة حتى تحصلين على شكل جمالي رائع، حيث أن جلد الرقبة يعتبر ضعيف للغاية ويجب التعامل معه بشكل جيد، حيث أن هناك مجموعة من النصائح التي تساعد في شد هذا الجلد، كما أن هناك مجموعة من الوصفات الطبيعية الرائعة لتساعدك في الحصول على جلد رقبة مشدود بكل بساطة.
عمليات شد جلد الرقبة
هناك مجموعة من العمليات التي تساعد في شد الجلد الخاص بالرقبة فهي من أسهل وأسرع الطرق وتتلخص العمليات فيما يلي:
- شفط الدهون الموجودة في الرقبة.
- التخلص من كافة الجلد الزائد الموجود في الرقبة.
- العمل على إجراء مجموعة منن التعديلات المختلفة في عضلات الرقبة.
- ولكن من أن هذه العمليات لها نتيجة جيدة إلا أنها تحتاج لوقت حتى تظهر وقد تكون خطر بشكل كبير.
حقن الفيلر للرقبة
في حالة وجود مشكلة في جلد الرقبة يمكنك أن تقومي بعلاجه من خلال حقن الفيلر التي تعتبر من الطرق الرائعة، حيث أن الحقن تساعد في شد الجلد الذي يحيط بالفلك السفلي، كما أنه يتم حقن الفيلر بسهولة في الرقبة بشكل مباشر.
ويتم استخدام مواد معينة في الحقن وهي السيليكون كذلك حمض الهيالورونيك، ويظهر تأثير الفيلر على الرقبة في أسرع وقت ولكن يستمر ما بين سنتين حتى 4 سنوات ولكن بعد الوصول للخمسين عام لن تجدي حقن الفيلر.
ماسك شد جلد الرقبة
إن كنت بحاجة لشد الرقبة بسهولة للتخلص من الترهلات بسهولة يمكنك تجربة الماسكات التالية :
- ماسك ماء الورد والحليب: حيث يتم خلط أربع ملاعق من النشا مع كوب كبير من الحليب ومن ثم نضيف ملعقة واحدة من مياه الورد، مع المزج على النار ومن ثم ترك الخليط يبرد ويتم تطبيق الخليط على الرقبة وتركها لنصف ساعة ومن ثم شطفها.
- ماسك البابونج والعسل: يتم استخدام ملعقتين صغيرتين من البابونج بوعاء الخلاط ومن ثم نضيف أربع ملاعق صغيره من المياه ومن ثم نضيف ملعقتين من زهور الرابو ومن ثم ملعقتين من الجلسرين مع القيام بإضافة بياض بيضة واحدة ومن ثم يتم البدء في توزيع الخليط على الرقبة لمدة 30 دقيقة ثم شطف الرقبة.
- دقيق الشوفان بالبيض: حيث يتم خلط كمية صغيرة من الشوفان في الماء ليتم سلقه ومن ثم نضيف عصير ليمون مع بياض بيضة ويتم تطبيق الخليط على الرقبة لمدة ربع ساعة ومن ثم شطف الرقبة.
- ماسك الموز: يتم هرس ثمرة موز ومن ثم إضافة بياض بيضة ومن ثم تطبيق الخليط على الرقبة لمدة ربع ساعة ويتم شطف الرقبة للتخلص من تجاعيد الرقبة.
نصائح تساعد في شد جلد الرقبة
هناك مجموعة من النصائح التي تساعد في شد الجلد الخاص بالرقبة وهي :
- الحرص على العناية بجلد الرقبة من خلال الحرص على العناية بالبشرة في هذه المنطقة التي تحتاج لعناية كبيرة حيث يمكنك استخدام المنتجات التي تساعد في الحفاظ على البشرة .
- استخدام واقي شمس بشكل منتظم من أجل حماية الرقبة من الاسمرار حيث أن إهمال الاهتمام بهذه المنطقة وتركها لأشعة الشمس فترات طويلة يؤدي للترهل.
- يمكنك المواظبة على استخدام مجموعة من الكريمات الخاصة بشد جلد الرقبة مع التخلص من أي تجاعيد بها .
- استخدام سيروم للتفتيح الكامل للرقبة والتخلص من أي بقع بها.
- الحرص على توزيع كريم مرطب على الرقبة مع القيام بتوزيعه من أسفل الذقن باتجاه أعلى حتى يكون عكس اتجاه التجاعيد.
- الحرص على تناول طعام صحي يحتوي على مضادات الأكسدة وبه دهون صحية .
- تجنب التدخين.
شد جلد الرقبة
أسباب ظهور تجاعيد الرقبة
هناك مجموعة من الأسباب التي تكمن خلف ظهور ترهلات وتجاعيد الرقبة والتي تجعل المرأة تشعر بعدم الرضا عن هذا الشكل، وعن أهم هذه الأسباب ما يلي:
- التقدم في العمر يجعل المكونات الأساسية تقل في البشرة ويجعل البشرة تفقد النضارة والمرونة ومنها الكولاجين.
- وجود تعرض للشمس بشكل مباشر بدون العناية النهائية باستخدام واقي الشمس.
- التدخين يعتبر هو السبب الرئيسي خلف ظهور التجاعيد.
- النوم بوضيعات خاطئة وفي خلال النهار.
- وجود تذبذب كبير في النحافة والسمنة مع اتباع حمايات غذائية قاسية.
- في حالة الإهمال الكامل في ترطيب الرقبة والعناية بها .
تمارين للتخلص من ترهلات الرقبة
إن كنت بحاجة للتخلص من ترهلات الرقبة وتودين الحصول على رقبة مشدودة بشكل صحيح يمكنك الحرص على القيام بالتمارين التالية:
- تمرين الشفاه: وهو عبارة عن وضع الشفاه السفلية على الشفاه العلوية من ثم إلقاء رأسك للخلف حتى يكون الوجه في اتجاه سقف الحجرة.
- تمرين نفخ الوجنتين: يتم نفخ الوجنتين بالهواء مع القيام بالمحاولة للنفخ بأقصى حد ممكن مع الحرص على عدم الشعور بالانزعاج .
- تمرين المضغ: يمكنك عمل تمرين المضغ من خلال إلقاء رأسك للخلف ومن ثم تحرك الفم بمجموعة من الحركات التي تشبه المضغ.
- تمرين اللسان الملتوي: يتم الاستلقاء على السرير ومن ثم إلصاق اللسان بسقف فمك ومن ثم يتم ثني عنقك للأمام في اتجاه صدرك.
صنفرة القهوة لشد الرقبة
يمكنك عمل صنفرة القهوة من أجل شد الرقبة بشكل جيد، حيث يمكنك عمل الخطوات التالية:
- خلط ربع كأس من القهوة مع ربع كأس سكر بني، ونضيف ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند مع إضافة ملعقة صغيرة من القرفة ونقوم بتقليب المكونات الكاملة ومن ثم نوزع الخليط على الرقبة.
- يتم تدليك الرقبة بالخليط لمدة 5 دقائق في حركات دائرية لطيفة، يتم شطف الرقبة ، تكرر الوصفة مرة في الاسبوع.
شد الرقبة بلبن الزبادي
يعتبر لبن الزبادي من أهم ما يمكنك استخدامه لشد الرقبة بشكل رائع وسريع، فيمكنك استخدام الخليط بسهولة تامة، ويمكنك عمل التالي:
- خلط نصف ملعقة من عصير الليمون مع ملعقتين كبيرتين من اللبن الزبادي ومن ثم توزيع الخليط على الرقبة.
- نترك الخليط 5 دقائق على الرقبة ومن ثم نشطف الرقبة بماء فاتر.
- يتم تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع.
شد الرقبة بهلام الصبار
يمكنك استخدام هلام الصبار من أجل شد الرقبة بكل سهولة وعن الخطوات :
- يتم خلط ملعقة من هلام الصبار مع ملعقة من المايونيز ونضي ملعقة من العسل مع الحرص على التقليب.
- يتم البدء في توزيع الخليط على الرقبة ومن ثم ترك الخليط 5 دقائق.
- يتم الشطف بماء فاتر وتكرر الوصفة مرتين في الاسبوع.
شد جلد الرقبة يعتبر من الأمور الهامة لكافة السيدات، في حالة التقدم بالعمر تظهر مجموعة من الترهلات على البشرة في مختلف مناطق الجسم وتعتبر من أكثر الأماكن التي تريد السيدات التخلص من الترهلات التي توجد فيها، يمكنك القيام بالنصائح السابقة مع إتباع مجموعة من الماسكات الطبيعية التي تم عرضها من خلال هذه المقالة حتى تحصلين على حل فوري لمشكلة ترهلات الرقبة.
لمزيد من المعلومات حول شد جلد الرقبة يمكنك بكل سهولة ترك تعليق وسوف يتم الرد الفوري على الاستفسار.
