هل يمكن علاج البرد بالزيوت العطرية معلومات تهمك

علاج البرد بالزيوت العطرية بشكل طبيعي ومفيد للصحة حيث يعتبر البرد من أكثر أنواع العدوى انتشاراً على مستوى العالم و الذي يسبب الإزعاج للمصابين به. و بالرغم من أن الكثير منا يعتمد على الأدوية للتخلص من أعراض البرد المزعجة، إلا أنها في بعض الأحيان قد لا تكون فعالة بدرجة كافية، لذلك يمكنك الاعتماد على بعض الزيوت العطرية التي تساعد الجسم على مكافحة البرد بشكل فعال.

كيف تساعد الزيوت العطرية في مكافحة البرد ؟

الزيوت العطرية لها خصائص مضادة للفيروسات و البكتيريا، و تؤكد دراسة أجريت على الزيوت العطرية أن مزج بعض الزيوت العطرية يساعد على التخلص من البرد و الإنفلونزا بشكل فعال.

تحتوي الزيوت العطرية على مركبات نباتية كيميائية و التي تستخدم في علاج العديد من الحالات الطبية بفعالية كبيرة. و أظهرت العديد من الأبحاث أن الزيوت العطرية و خاصة زيت اللافندر و زيت النعناع يمكن أن تساعد في علاج البرد و الإنفلونزا، كما أنها تساعد على التخلص من مسببات المرض أيضاً.

علاج البرد بالزيوت العطرية

يمكن علاج البرد بالزيوت العطرية ومكافحة أعراض البرد و الإنفلونزا بشكل فعال بسبب محتواها من المواد الكيميائية النباتية و الخصائص المضادة للبكتيريا و الفيروسات، و تشمل هذه الزيوت العطرية ما يلي:

1– زيت الكافور العطري

تشير إحدى الدراسات إلى أن زيت الكافور العطري له خصائص مضادة للبكتيريا كما أنه يساعد على تقوية المناعة. يرجع تأثير زيت الكافور إلى وجود مادة السينول و هي المكون الأساسي لهذا الزيت. و تساعد خصائص الزيت المضادة للفيروسات و الفطريات على التخلص من أعراض البرد و أمراض الجهاز التنفسي الأخرى. و بالإضافة إلى ذلك فإن زيت الكافور له خصائص مضادة للالتهابات و مضادة للبكتيريا و التي تساعد في علاج عدوى الإنفلونزا الفيروسية.

2– زيت النعناع العطري

تشير التقارير الطبية إلى أن مزج زيت الكافور مع زيت النعناع العطري يمكن أن يساعد في علاج البرد بالزيوت العطرية و أعراض التهاب الجيوب الأنفية، كما يمكن أن يساعد شاي النعناع في علاج أعراض البرد أيضاً. و بالإضافة إلى ذلك فإن هذا المزيج من الزيوت يساعد على إمداد الجسم بالطاقة التي يحتاجها أيضاً.

3– زيت اللبان العطري

زيت اللبان العطري له خصائص مضادة للبكتيريا و مضادة للالتهابات و التي يمكن أن تساعد على علاج نزلات البرد و الإنفلونزا و أيضاً الوقاية منها. كما يساعد أيضاً زيت اللبان في علاج السعال المستمر و مشاكل الجهاز التنفسي الأخرى و ذلك عن طريق منع إنتاج السيتوكينات المناعية و التي تتسبب في ظهور أعراض البرد.

4– زيت الأوريجانو العطري

يعمل زيت الأوريجانو العطري كمضاد قوي للأكسدة و الذي يمكن أن يساعد في علاج أمراض الجهاز التنفسي المختلفة مثل البرد و الإنفلونزا. و يساعد هذا الزيت المستخرج من بذور الزعتر على حماية الجسم من مسببات الأمراض المختلفة و التي تسبب أمراض الجهاز التنفسي، كما أنه يمنع نمو بعض أنواع البكتيريا المسببة لأمراض الجهاز التنفسي.

5– زيت القرفة العطري

تشير أحدى الدراسات التي أجريت عام 2010 أن استخدام مزيد من الزيوت العطرية و التي من ضمنها زيت القرفة يمكن أن يقلل من نمو الفيروسات بنسبة كبيرة، و يرجع السبب في ذلك إلى المواد الكيميائية النباتية التي تحتوي عليها القرفة و التي تعمل كمضاد قوي للفيروسات. و بالإضافة إلى ذلك فإن القرفة نبات دافيء و مهدي، لذلك فإن تناوله يساعد على تدفئة الجسم خلال فترة المرض و علاج البرد بالزيوت العطرية.

6– زيت شجرة الشاي

استنشاق أوراق شجرة الشاي المطحونة يمكن أن يساعد على علاج السعال و نزلات البرد بشكل فعال. و تشير الدراسات إلى أن زيت شجرة الشاي العطري يعمل كمضاد للبكتيريا و مضاد للفطريات و مضاد للفيروسات.

7– زيت الليمون العطري

زيت الليمون العطري له خصائص مضادة للبكتيريا و التي تجعل منع علاج فعال للتخلص من نزلات البرد و الإنفلونزا. و يعتبر زيت الليمون العطري مسكن طبيعي للتخلص من الآلام و الإجهاد، كما أنه يمكن أن يساعد في تخفيف الإجهاد المرتبط بنزلات البرد الشديدة.

8– زيت اللافندر العطري

يعتبر زيت اللافندر العطري أحد أكثر الزيوت العطرية المستخدمة في علاج نزلات البرد و الإنفلونزا حيث أن له خصائص مضادة للأكسدة حيث يساعد على التخلص من الجزيئات الحرة المسببة للأمراض. يمكن لهذه الجزيئات الحرة أن تضعف جهاز المناعة أيضاً ، و لكن استخدام زيت اللافندر العطري يساعد على تقوية جهاز المناعة و محاربة البرد و الإنفلونزا.

9– زيت الزعتر العطري

يعمل زيت الزعتر العطري كمنشط قوي و هو مفيد للغاية في علاج التهابات الجهاز التنفسي و الربو و التهاب الشعب الهوائية، كما أن له خصائص مضادة للبكتيريا أيضاً. و يساعد علاج البرد بالزيوت العطرية في تخفيف أعراض البرد و الإنفلونزا بشكل فعال بسبب مركب الثيمول الذي له خصائص علاجية رائعة.

هذه الزيوت العطرية تساعد على التخلص من أعراض البرد و الإنفلونزا المزعجة. و يمكنك استخدام هذه الزيوت العطرية جنباً إلى جنب مع الأدوية للحصول على نتائج أسرع، فقط استنشق أحد هذه الزيوت العطرية للحصول على فوائدها الرائعة عن طريق إتباع الخطوات التالية:

• أضف 7 قطرات من الزيت العطري إلى وعاء كبير من الماء الساخن.
• غطي رأسك بمنشفة بحيث تصنع شكل الخيمة، و ابتعد عن الوعاء مسافة قليلة حتى لا تحترق بسبب البخار.
• اغمض عينيك و تنفس البخار الخارج من الوعاء حتى تشعر بالراحة.