الرؤوس السوداء هي عبارة عن شكل خفيف من حب الشباب، و الذي يتطور عندما تنسد مسام بشرتك بسبب الإفراط في إفراز الدهون و الزيوت. كما قد تتسبب البكتيريا و الإهمال في تطور حالة الرؤوس السوداء إلى حب الشباب المزعج و المؤلم.
و لحسن الحظ، يمكنك التغلب على الرؤوس السوداء عن طريق الإعتماد على بعض العلاجات الطبيعية في هيئة أقنعة للوجه. و هي مفيدة للغاية في التخلص من الرؤوس السوداء، و سهلة التحضير في المنزل.
أقنعة منزلية الصنع للتخلص من الرؤوس السوداء
إذا كنت تعاني من ظهور الرؤوس السوداء على وجهك، يمكنك الإعتماد على أحد الأقنعة التالية للتخلص منها.
قناع الحليب و مسحوق الجيلاتين
الجيلاتين هو بروتين مشتق من الكولاجين. و عادة ما يُستخدم في صنع الحلويات، و الحلوى الطرية و غيرها. و مع ذلك، فهو يعتبر علاج منزلي شائع الإستخدام للتخلص من الرؤوس السوداء. بينما يحتوي الحليب على حمض اللاكتيك، و الذي قد يساعد في تفتيح البشرة و الحفاظ على نعومتها.
سوف تحتاج إلى
- 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الجيلاتين.
- 1 ملعقة صغيرة من الحليب.
طريقة التحضير و الإستخدام
- قم بخلط المكونات معًا جيدًا حتى يذوب مسحوق الجيلاتين تمامًا. يمكنك أيضًا تدفئة الحليب مع الجيلاتين في الميكروويف لمدة 5 – 10 ثواني حتى تساعدك على الذوبان.
- دع الخليط يبرد، ثم ضع القناع على المنطقة المصابة من وجهك و إتركه يجف.
- بعد مرور نصف ساعة، قم بتقشير القناع.
- يمكنك القيام بذلك مرة واحدة في الأسبوع.
ماسك بياض البيض مع عصير الليمون
يُعتقد أن بياض البيض يقوم بإمتصاص الزيت الزائد من الجلد، كما أنه يساعد على شد الجلد أيضًا، مما يجعل هذا القناع مناسب تمامًا لأصحاب البشرة الدهنية. كما أنه يحتوي على عناصر غذائية ضرورية للحفاظ على صحة الجلد. و من ناحية أخرى، فإن الليمون غني بحمض الستريك و الذي يعمل كمادة قابضة للجلد، مما يساعد على تنظيف البشرة.
سوف تحتاج إلى
- بياض بيضة واحدة.
- عصير نصف ليمونة.
- فرشاة للوجه.
طريقة التحضير و الإستخدام
- إخلط بياض البيض مع عصير الليمون جيدًا. يمكنك تخفيفه بوضع ملعقة صغيرة من الماء.
- ضع مزيج البيض و الليمون على وجهك بفرشاة الوجه. لا تضعه بالقرب من حاجبيك أو عينيك.
- ضع طبقة رقيقة من المناديل الورقية عليها.
- ضع بعض الخليط على المناديل الورقية بالفرشاة، و طبقها بقطعة أخرى من المناديل. تأكد من أن قطع المناديل الورقية تلتصق بجلدك. يمكنك إستخدام 2 – 3 طبقات من المناديل.
- إترك الخليط يجف، ثم قم بتقشير المناديل الورقية.
- إغسل وجهك بالماء البارد، ثم إستخدم مرطب الوجه.
- يمكنك إستخدام هذا القناع 2 – 3 مرات في الأسبوع.
ماسك العسل مع الحليب
العسل له العديد من الفوائد الرائعة للبشرة. كما أن له خصائص مضادة للبكتيريا و الميكروبات، و مضادة للإلتهابات.
سوف تحتاج إلى
- ملعقة كبيرة من العسل.
- ملعقة كبيرة من الحليب.
طريقة التحضير و الإستخدام
- إخلط ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة من الحليب في وعاء.
- سخن الخليط في الميكروويف لمدة 5 ثواني حتى يصل إلى قوام كثيف.
- إتركه يبرد، ثم ضع الخليط على المنطقة المصابة.
- إتركه يجف على وجهك لمدة نصف ساعة، ثم قم بتقشيره برفق و إغسل وجهك.
قناع الشوفان مع الزبادي
دقيق الشوفان هو بديل جيد للمقشرات التي يتك شراؤها من المتجر. حيث أن قوامه خشن و غالبًا ما يستخدم لتقشير الجلد. كما يساعد حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي على تنظيف البشرة و إشراقها.
سوف تحتاج إلى
- 4 ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان.
- 2 ملعقة كبيرة من الزبادي.
طريقة التحضير و الإستخدام
- إطحن الشوفان و لكن إجلعه خشن و ليس ناعم، ثم أضف إليه ملعقتين كبيرتين من الزبادي. إترك الخليط لفترة من الوقت حتى يمتزج.
- ضع الخليط على وجهك و دلك المناطق التي يوجد بها رؤوس سوداء برفق لمدة 5 دقائق.
- إتركها حتى تجف، ثم إغسل وجهك جيدًا بالماء.
قناع الجيلاتين مع عصير الليمون
يعتبر هذا القناع أحد الخيارات الأساسية لإزالة الرؤوس السوداء و تنظيف المسام بشكل ملحوظ. حيث يمكن أن يساعد الجيلاتين في تنظيف بشرتك، بينما يعمل عصير الليمون كمادة قابضة للمسام.
سوف تحتاج إلى
- 3 ملاعق كبيرة من الجيلاتين.
- 1 وعاء من كريمة الحليب.
- 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
طريقة التحضير و الإستخدام
- قم بخلط الجيلاتين في كريمة الحليب حتى يذوب تمامًا.
- أضف عصير الليمون إلى الخليط و قم بتقليبه مرة واحدة فقط.
- قم بتسخين الخليط في الميكروويف لمدة 3 – 4 ثواني، و قلّبه مرة واحدة، ثم قم بتسخينه لمدة 4 ثواني أخرى.
- إترك القناع يبرد، ثم ضعه بالتساوي على المناطق المصابة.
- إتركه ليجف لمدة 30 دقيقة، و بمجرد أن يجف قم بتقشيره.
- إغسل وجهك بالماء جيدًا. يمكنك إستعمال هذا القناع 2 – 3 مرات في الأسبوع.
قناع الفحم للوجه
عادة ما يستخدم الفحم النشط في حالات الطوارئ للتعامل مع الجرعات الزائدة من الأدوية، و ذلك بسبب خصائصه الفائقة في الإمتصاص. يمكن أن يساعد الفحم النشط في التخلص من البكتيريا و الأوساخ و الشوائب الأخرى.
سوف تحتاج إلى
- 1 ملعقة صغيرة من طين البنتونيت.
- ملعقة صغيرة من الفحم النشط.
- ملعقة صغيرة من الماء.
طريقة التحضير و الإستخدام
- إخلط ملعقة صغيرة من طين البنتونيت و مسحوق الفحم النشط و الماء.
- ضع الخليط على وجهك و إتركه حتى يجف.
- إغسل وجهك بالماء الدافئ، و إتبعه بإستخدام مرطب
- لا تستخدم هذا القناع أكثر من مرة واحدة في الأسبوع، لأن الإستخدام المفرط للفحم النشط قد يؤدي إلى إتلاف الحاجز الطبيعي للبشرة.
قناع العسل و القرفة
القرفة لها خصائص مضادة للإلتهابات. و جنبًا إلى جنب مع العسل، يمكن أن يساعد في محاربة الرؤوس السوداء و منع الإصابة بحب الشباب.
سوف تحتاج إلى
- 2/1 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة.
- 2 ملعقة كبيرة من العسل.
طريقة التحضير و الإستخدام
- إخلط نصف ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة، مع ملعقتين من العسل.
- ضع الخليط بإنتظام على منطقة T ( منطقة الجبين و الأنف ) ، و إتركه لمدة 20 دقيقة.
- بعد ذلك، إغسل الخليط بالماء الدافئ.
- إستخدم هذا القناع مرتين في الأسبوع.
قناع الكركم وخشب الصندل
يقدم الكركم فوائد علاجية عند وضعه على الجلد. يمكن أن يساعد ذلك في تحسين العديد من الأمراض الجلدية، بما في ذلك حب الشباب. بينما زيت خشب الصندل يعمل كمضاد للإلتهابات، و مضاد للبكتيريا.
سوف تحتاج إلى
- 1 ملعقة كبيرة من الزبادي.
- 2/1 ملعقة صغيرة من الكركم.
- 2 – 3 قطرات من زيت خشب الصندل النقي.
طريقة التحضير و الإستخدام
- إخلط ملعقة كبيرة من الزبادي، مع نصف ملعقة صغيرة من الكركم، و 2 – 3 قطرات من زيت خشب الصندل.
- ضع الخليط على المنطقة المصابة، و إتركه يجف.
- إغسل الخليط جيدًا بالماء.
قناع طين البنتونيت
غالبًا ما يستخدم طين البنتونيت كعامل منظف للبشرة، حيث أنه معروف بخصائصه المميزة لعلاج البشرة. كما يمكن أن يساعد في الحفاظ على البشرة نظيفة و إزالة الشوائب، و بالتالي منع ظهور الرؤوس السوداء.
سوف تحتاج إلى
- 2 – 3 ملاعق كبيرة من طين البنتونيت.
- ماء.
طريقة التحضير
- إمزج 2 – 3 ملاعق كبيرة من طين البنتونيت مع الماء لعمل عجينة.
- ضعي الخليط على وجهك و إتركه حتى يجف، ثم إغسله بالماء.
- إستخدم هذه الوصفة 2 – 3 مرات في الأسبوع.
ماسك الشاي الأخضر و الصبار و الجيلاتين
تناول الشاي الأخضر له فوائد عديدة ( بسبب مادة البوليفينول الموجودة فيه ). كما يُعتقد أنه يوفر تأثيرات مهدئة للبشرة. كما يحتوي الصبار على خصائص مضادة لحب الشباب، مما يساعد على تحسين جودة البشرة.
سوف تحتاج إلى
- 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الجيلاتين.
- 2 ملعقة كبيرة من عصير الصبار.
- 1 ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر.
طريقة التحضير و الإستخدام
- إخلط مسحوق الجيلاتين مع عصير الصبار و الشاي الأخضر الطازج.
- سخن الخليط في الميكروويف لمدة 10 ثواني.
- إخلط المكونات مرة أخرى، و إتركها تبرد.
- ضع الخليط على وجهك و إتركه حتى يجف.
