غسول طبيعي للفم هو سائل منظف يستخدم لقتل البكتيريا و الجراثيم في الفم. من المفترض ألا تقوم ببلع غسول الفم، بل فقط استخدامه كمضمضة. و وفقاً لجمعية طب الأسنان الأمريكية، فهناك نوعان رئيسيان من غسول الفم، و هما غسول الفم العلاجي و غسول الفم التجميلي.
يمكنك الحصول على غسول الفم العلاجي من الصيدليات بدون وصفة طبية، و هذا النوع من غسول الفم قد يساعد على التخلص من طبقات البلاك و التهابات اللثة و رائحة النفس الكريهة. بينما غسول الفم التجميلي يمكن أن يساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة مؤقتاً، و لكنه لا يقدم أي فوائد علاجية لذلك فهو يستخدم لشطف و تنظيف الفم فقط.
غسول الفم
و يعتبر غسول الفم آمن طالما أنك لا تبتلعه، و ذلك لأن هناك بعض أنواع غسول الفم التي تصرف بدون وصفة طبية يمكن أن تسبب التسمم، و تشمل هذه المواد:
مركب ساليسيلات الميثيل و الذي يستخدم في صناعة العديد من أنواع غسول الفم التجارية قد يسبب التسمم. لذلك ينصح الأطباء الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 سنوات بعدم استخدام غسول الفم إلا تحت إشراف شخص مناسب حيث أنهم قد يبتلعون الغسول.
لذلك فإن الحصول على غسول منزلي الصنع مكون من مواد طبيعية يعتبر الحل الأمثل لاستخدام غسول الفم. الحصول على هذا الغسول سهل للغاية و لا يسبب أي أضرار لأنك ستتجنب إضافة المواد الكيميائية غير الضرورية إليه.
و يقدم هذا الغسول العديد من الفوائد أيضاً، فبالإضافة إلى أنه يساعد على تقليل التهابات اللثة، فهو يستخدم للتخلص من رائحة الفم الكريهة و تبييض الأسنان. لذلك فإنك باستخدام بعض الزيوت العطرية يمكنك الحصول على غسول طبيعي رائع للفم و الأسنان دون القلق من استخدام غسول الفم التجاري.
‘وصفة غسول طبيعي للفم بمكونات نباتية
المكونات
- 5 قطرات من زيت النعناع العطري.
- 5 قطرات من زيت شجرة الشاي العطري.
- 3 قطرات من زيت النعناع الفلفلي العطري.
- 3 قطرات من زيت الليمون العطري.
- 3 أكواب من ماء الينابيع ( المياه الجوفية).
- ملعقة واحدة كبيرة من مسحوق بيكربونات الكالسيوم.
- 6 قطرات من سائل ستيفيا النقي ( إختياري ).
طريقة التحضير
- أضف المياه الجوفية و مسحوق كربونات الكالسيوم في وعاء زجاجي محكم الغلق أو زجاجة بلاستيكية ” خالية من مادة ” البيسفيرول – أ ” ثم اخلطه جيداً.
- بعد ذلك أضف إلى الخليط الزيوت العطرية.
- اخلط جميع المكونات معاً جيداً حتى تحصل على خليط متجانس.
- استخدم القليل من الغسول لتنظيف الفم، و قم بالمضمضة لمدة 20 – 30 ثانية، ثم إبصق الغسول و لا تبتلعه.
- يمكنك الاحتفاظ بالغسول في الثلاجة أو في مكان مظلم و بارد.
ما هي فوائد إستخدام غسول طبيعي للفم ؟
- استخدام المياه الجوفية يساعد في القضاء على أي بكتيريا يمكن أن تأتي من ماء الصنبور العادي، و لأننا لا نستخدم أي مواد حافظة فإن استخدام المياه الجوفية يعتبر أمر مهم. إضافة كربونات الكالسيوم مفيدة للغاية لتقوية الأسنان لأن الأسنان تتكون من العظام، لذلك فإن استخدام كربونات الكالسيوم هام للحفاظ على صحة و بياض الأسنان.
- من الواضح أن زيت النعناع العطري يساعد على تحسين رائحة النفس الكريهة، كما أن له خصائص مضادة للميكروبات عند استخدامه في الفم. كما أن استخدام النعناع الفلفلي، و هو قريب من النعناع المعتاد، يقدم نفس الفوائد و الخصائص مع إضافة طعم لطيف لغسول الفم. النعناع أيضاً يساعد على مكافحة التهابات اللثة.
- و يعتبر زيت شجرة الشاي العطري مفيد للغاية للحفاظ على صحة الفم و ذلك لأنه يساعد على مكافحة البكتيريا و التخلص من التهاب اللثة. كما أنه يساعد على تقليل الالتهابات الموجودة في الفم مما يساعد في النهاية على زيادة سرعة عملية الشفاء.
- أما زيت الليمون العطري فهو يساعد على إضافة خصائص تبييض الأسنان إلى الغسول، هذا الزيت الرائع يجعل الأسنان تبدو بيضاء دون الحاجة إلى استخدام أي مواد كيميائية أخرى.
هذا الخليط من الزيوت الطبيعية يعتبر بديل رائع لغسول الفم الذي تحصل عليه من الصيدليات أو السوبر ماركت، حيث أنه لا يحتوي على أي مواد كيميائية ضارة، كما أنه بالإضافة إلى تنظيف الفم و الأسنان يساعد في التخلص من التهابات اللثة و يخلصك من طبقات البلاك و يجعل أسنانك بيضاء.