Dr sumaia Nour

Dr sumaia Nour

مرض الربو وأزمته أسباب الحدوث وطرق العلاج والوقاية من الأزمة

الربو هو حالة تصيب الشعب الهوائية بحيث تضييق وتنتفخ ويتم إنتاج البلغم أو المزيد من المخاط، وهذا يمكن أن يجعل التنفس والسعال صعب ويسبب الصفير عند التنفس وضيق في التنفس. بالنسبة لبعض الناس فإن الربو هو مصدر ازعاج طفيف، وبالنسبة…

فوائد ضرس العقل والأسباب التي تحُتم عليك خلعه

ضرس العقل هو من الأضراس الثالثة في الجزء الخلفي من الفم التي ليس لديها مساحة كافية للخروج أو التطور بشكل طبيعي، وضرس العقل هي آخر أسنان البالغين في الظهور، ومعظم الناس لديهم أربعة ضروس عقل، اثنان في الجزء الخلفي من…

كريم BB و كريم CC وكريم DD وفوائدهم لك

بتنشر هذه الأيام في الأسواق كريم ت كريم BB و كريم CC وكريم DD . فاذا كنت تريد تبسيط روتين جمالك مع توفير المال، فإن هناك نوع جديد من المنتجات يسمى BB كريم والذي أصبحت واحدة من أهم الاتجاهات في…

فوائد زيت الخردل لصحة الأطفال والرضع

زيت الخردل يمكن أن يقدم العديد من الفوائد الصحية للرضع والاطفال، حيث يمكن أن يستخدم لتدليك الطفل، ويمكن ان يزيد من حرارة الجسم خلال فصل الشتاء ويفتح مسام العرق على الجلد، ويمكن أن يساعد في الحد من البرد والسعال، كما…

فوائد زيت الأملج للشعر والبشرة

إذا كنت لم تسمع أبدا عن زيت الأملج فأنت لست وحدك، ولكنه منذ فترة طويلة فإن لهذا الزيت قيمة في شبه القارة الهندية وفي الطب الهندي القديم لفوائده الصحية المختلفة، وخصوصا أنه معروف بقدرته على علاج أمراض الشعر المختلفة مثل…

فوائد زيت الحلبة ١١ فائدة رائعة لجسمك

زيت الحلبة يستخرج من بذور الحلبة، وهذه البذور مغذية جدا ولها أيضا مجموعة متنوعة من المزايا الصحية، وزيت بذور الحلبة له العديد من المزايا الصحية الفعالة حقا في علاج مشاكل صحية شائعه. فوائد زيت الحلبةيتم الحصول على زيت الحلبة عن…

فوائد الكولين للمخ ومصادره وطريقه عمله في الجسم

الكولين من المغذيات الضرورية لصحة الدماغ والذكاء، يتم استخدامه في الدماغ على حد سواء باعتبارها مقدمة للأستيل – وهو ناقل عصبي مهم اساسي للذاكرة وكمكون في الحفاظ على أغشية الخلايا السليمة. نحن نستمد الكولين من بعض الأطعمة في نظامنا الغذائي،…

فوائد زيت الزنجبيل للصحة وطرق استخدامه

لا شك إنه هناك العديد من الزيوت الطبيعة المفيدة للجسم . فلماذا لا تستفاد من فوائد زيت الزنجبيل فهو واحد من أهم الزيوت الذي يمد الجسم بالعديد من الفوائد الطبيعية . أن جذر الزنجبيل هو جزء مهم جدا من المطبخ…

رجيم الخيار لفقدان الوزن وفوائد هذا النظام الغذائي

هل جربت من قبل رجيم الخيار ؟ أن الخيار من الخضروات الشعبية التي تستخدم في الطب التقليدي الهندي منذ العصور القديمة، وهو معروف بأنه مضاد للسكري، ويخفض الدهون المتراكمة في الجسم ويساعد على زيادة معدل الحرق ويزيد من نشاط المواد…

رجيم التين الشوكي وفوائده لصحة الجسم

التين الشوكي من الفواكه المفضله للكثير من الناس، كما انها تتمتع بتوفير بعض من الفوائد الصحية للجسم والتي تشمل قدرتها على خفض مستويات الكوليسترول في الدم، وتحسين عملية الهضم، وتقلل من خطر حدوث مرض السكري، وتعزيز الجهاز المناعي، وتحفيز نمو…