دائما نبحث عن وصفات تخفيف الوزن المختلفة ولذلك قررنا اليوم ان أكثر من ١٤ وصفة لتخفيف الوزن بشكل طبيعي . حيث ان زيادة الوزن من أكثر المشاكل الشائعة عند الكثير من الأفراد وينصح دائماً خبراء التغذية بإتخاذ الخطوات اللازمة للتخلص…
المخللات من أهم الأطباق الجانبية التي يتم إستخدامها مع مختلف الأطباق مثل سنتدوتشات الشاورما، الفراخ، اللحمة،،،،إلخ . توجد أنواع مختلفة من المخللات مثل الخيار، الليمون، الزيتون، الجزر، اللفت كل هذه الأنواع يزداد الإقبال عليها لضمها إلي موائد الطعام . واليوم…
الزلابيه من أشهر أطباق الحلويات الشرقية، وكثيراً ما يتواجد علي الموائد خصوصاً في الحفلات والمناسبات . فهي من أبسط الأطباق التي يتم تجهيزها من خلال قلي الزلابيه وتغليفها في شربات السكر . فإذا كنت تحب تذوق الأطعمة المختلفة والشهية يمكنك…
من المألوف لك أن تسمع أن أي قالب حلوى الطبقات إنه يتكون من 3 طبقات كحد أقصي ، و لكن اليوم وصفة غير مالوفة حقاً فهي مكونة من 7 طبقات ساحرة للغاية و هي وصفة حلوى جوز الهند و الزنجبيل بالصور…
البنفسج أو زهرة البنفسج لها أوراق ناعمة قليلاً ذات لون بنفسج رائع . بدأ نمو هذه الزهور في القرن 16 ولها العديد من الإستخدامات والفوائد فهي تعمل كملين رائع، وخضائص منظقة، مضاد للتشنج، مضاد للإلتهابات، مدر للبول، والعديد من الخصائص…
هل تعلم أن شهر ميلادك يخبرك الكثير عن شخصيتك فما هي صفات مواليد شهر يناير ؟ فشهر ميلادك هو مفتاح لشخصية فريدة من نوعها تتميز عن الأخرين . والأن هل تعرف ما هي الصفات الشخصية لك وفقاً لشهر ميلادك .سوف…
السبانخ مصنفة عالمياً بين أصح الأطعمة التي يمكنك تناولها . فالسبانخ من الخضروات الغنية بالفيتامينات والمغذيات النباتية و المعادن كما ان السعرات الحرارة لها قليلة جداً. لذلك هي مناسبة جداً للأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية لإنقاص الوزن . بالإضافة انها…
يعتبر المغنسيوم عنصر هام لصحة الجسم . وذلك لأنه يساعد في حدوث أكثر من 300 من التفاعلات الكيميائية التي يحتاجها الجسم . و المغنسيوم هو رابع المعادن إنتشاراً في الجسم . وهو المسئول عن العديد من الوظائف الصحية للجسم .…
تعتبر شوربة الكرفس من أطيب الوجبات التي يمكنك تناولها و خصوصاً في وجبة العشاء ، فهي الخيار الأمثل بالنسبة لكي سيدتي خصوصاً إذا كنت تبحثي عن وصفة مثالية لفقدان الوزن ، فهي حل سريع و فوري لك . علاوة علي ذلك…
نحن نقدم ليكي اليوم وصفة من المطبخ الصيني إنها بالفعل وصفة رائعة و بسيطة لعمل الدجاج بالعسل و السمسم فهذا الطبق لذيذ وجديد لتقديم الدجاج إلى اسرتك . المقادير : 2 قطع كبيرة من لحم صدور الدجاج . 1 كوب…