تفسير رؤية المجوهرات في الحلم
هل تسأل نفسك ماهو تفسير رؤية المجوهرات في الحلم تعد المجوهرات من أشكال الزينة الشخصية . ترغب النساء في إرتدائها و التزيين بها في العديد من المناسبات الإجتماعية . و عموماً هي رمز إجتماعي لأنها غالباً ما تهدي بسبب مناسبة…
Hadeer abdelhameed
أحيا لهدف في حياتك كي تستمتع بالنجاح ودع إنجازتك تتحدث عنك :)
خشونة الركبة اسبابها وعلاجها وكيف تتخلص منها
تعد الركبة هي الجزء الأكثر بروزاً في جسم الإنسان . و تؤدي العديد من الوظائف الهامة و الأنشطة الأكثر حيوية مثل الوقوف و المشي و صعود و هبوط السلالم . و قد تًصاب بضغوط الركبة أو إصابات الركبة .…
كيف تحمي نفسك من سرطان عنق الرحم
كيف تحمي نفسك من سرطان عنق الرحم سرطان عنق الرحم : يتم تشخيص حوالي 11,00 حالة مصابة بسرطان عنق الرحم كل عام في الولايات المتحدة . و يعد السبب الثاني وراء وفاة النساء بعد سرطان الثدي . و معدل البقاء…
كيفية علاج آلام الركبة ؟
كيفية علاج آلام الركبة خطوات علاج آلام الركبة : الحفاظ علي وزن صحي : يمكن أن تمثل زيادة الوزن ضغوط إضافية علي المفاصل و تزيد من ألالم الركبة. و إذا كنت تعاني من السمنة ، يجب فقدان ما لا…
حقائق عن القهوة سريعة التحضير
معظمنا لا يعرف أنه عند تناول فنجان القهوة يساعدك في العيش لفترة أطول. وقد تصدرت القهوة المركز الأول في قائمة 100 نوع من الأطعمة و المشروبات وبإعتبارها أفضل مصدر لمضادات الأكسدة و تساعد علي حماية الجسم من السرطان و السكر…
فوائد اليانسون الصحية
يعد اليانسون عشب مفيد للغاية بالنسبة لنا . وله العديد من الخصائص الطبية مثل أنه طارد للغازات و التشنجات وأحياناً يستخدم في الطهي ويستخدم في مختلف الأطباق علي نطاق واسع. والإسم العلمي لليانسون هو أنيسون وهو رمادي اللون والبذور البيضاء…
10 أطعمة تحميك من سرطان الثدي
تزداد الأبحاث التي تؤكد أن إتباع عادات غذائية صحية له تأثير فعال في الوقاية من العديد من الأمراض ومنها حوالي 23,000 حالة في كندا كانوا أقل عرضة للإصابة بمرض سرطان الثدي . أطعمة تقاوم مرض سرطان الثدي المشروم ”…
طريقة عمل الكاتشب بالصور
طريقة عمل الكاتشب إذا كان لديك كميات كبيرة من الطماطم و لا تعرف كيف أن تستخدمها و لست بحاجة إليها عند طهي الطعام . قد ترغب في تحويلها إلي كاتشب و القيام به بنفسك في المنزل . و لا تحتاج…
كيف تنجح في حياتك من خلال التعلم من الأخرين ؟
هل فكرت من قبل كيف تنجح في حياتك من خلال التعلممن الأخرين ؟؟ إن القدره على مواجهه والتغلب على تحديات الحياه تعتبر الصفه رقم واحد فى شخصيه الناجحين. ولاشك أن الجميع يريد أن ينحج في حياته ولكن المشكله بالتأكيد في كيفية…
أسوأ عادات شباب القرن 21
أسوأ عادات شباب القرن 21 يقول كثير من الناس أن ” شباب اليوم هم قادة الغد “ . ولكي أريد أن أعيد صياغة هذه العبارة مرة أخري ” جزء معين من شباب اليوم بالتأكيد أنهم قادة الغد ” وأقصد هنا…