قد تشعر بعدم الراحة والحكة في أنفك في بعض الأوقات مع عدم القدرة على العطس . فالعطس هو إحدى طرق الجسم للتخلص من الغبار والملوثات والبكتيريا والمهيجات من الممرات الأنفية . لكن ، كيف تجعل نفسك تعطس في مثل هذه…
هل استخدمت أقنعة الطمي قبل ذلك على بشرتك ؟ . تعد أقنعة الطمي من العلاجات الطبيعية الفعالة للعديد من مشاكل البشرة مثل التخلص من الزيوت الزائدة وعلاج البثور وحب الشباب وتنظيف البشرة بعمق . فقد تم استخدام أقنعة الطمي في…
قد يعاني العديد من الأشخاص من أظافر القدم الغارزة في اللحم التي تسبب الشعور بالألم وعدم الراحة . كما ، تسبب عدم القدرة على المشي وممارسة أعمالك اليومية . ففي بعض الحالات المتقدمة من أظافر القدم الغارزة في اللحم التدخل…
الزؤان Comedonal Acne هو شكل خفيف من حب الشباب . الزؤان عبارة عن مسام مسدودة وتتطور إلى بثور وأشكال أكثر حدة من أشكال حب الشباب . فالرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء هي من أكثر الأمثلة الشائعة للزؤان . بالرغم من أن…
يعد الليمون من عوامل التفتيح الطبيعية . فالليمون معروف بقدرته على تفتيح لون البشرة والتخلص من البقع الداكنة . لكن ، هل تعلم أن الليمون له قدرة على تفتيح لون الشعر أيضاً ؟ . حيث ، يمكنك استخدام عصير الليمون…
قد يصف البعض الوخز في اليدين والقدمين بالإحساس بالدبابيس والإبر في اليدين والقدمين ، وقد يعاني من هذا الشعور العديد من الأشخاص . نتيجة للجلوس لعدة ساعات متواصلة أو النوم على الذراع لفترات طويلة . وهذا الإحساس يكون إحساس مؤقت…
هل تعاني من حكة فروة الرأس ؟ . قد يعاني العديد من الأشخاص من تهيج وحكة فروة الرأس مما يسبب لهم الإحراج والانزعاج .لكن ، من الآن لا داعي للقلق فهناك الكثير من العلاجات المنزلية التي تساعد في علاج حكة…
يعد صرير الأسنان ( الجز على الأسنان ) من وقت لآخر أمراً طبيعياً . لكن ، إذا كنت تعاني من ألم في الفك أو ألم بعد الاستيقاظ من النوم فمن الممكن أنك تعاني من صرير الأسنان . فتوجد بعض الأسباب…
قهوة الارابيكا هي نوع من أنواع القهوة التي يتم طحن حبوبها لصنع قهوة ارابيكا .وتعد هي أحد أكثر المشروبات شعبية حول العالم . ويأتي في المرتبة الثانية بعد الماء . تٌشكل 60 % من إجمالي القهوة المستهلكة حول العالم وتأتي…
النظافة الشخصية من الأولويات التي يجب أن يهتم بها كل شخص سواء كان رجل أو امرأة . فيجب اتباع عادات صحية معينة إذا كنت تريد أن تعتني وتهتم بنفسك . بالتالي ، من المهم تضمين بعض الممارسات الدقيقة والمرتبة في…