اضرار الصيام المتقطع ١٠ أثار جانبية يجب ان تعرفها
تحدثنا من قبل عن فوائد الصيام المتقطع ولكن ماهي اضرار الصيام المتقطع ؟ وهل له اثاء جانبية ؟ لا شك ان الصيام المتقطع له العديد من الفوائد الصحية والتي تشمل علي فقدان الوزن والوقاية من مرض السكري والحد من خطر…