Samar Adel

Samar Adel

فوائد القيلولة بعد الرياضة وأهميتها لنمو العضلات وخسارة الوزن

فوائد القيلولة بعد الرياضة

فوائد القيلولة بعد الرياضة كثيرة ولا يعرفها الكثير من الرياضيين، لأن الرياضة تستهلك الكثير من طاقة الجسم، ويحتاج الجسم إلى فترة راحة مناسبة بعد ممارسة التمارين الرياضية لأن النوم يحفز الجسم على إفراز الغدة النخامية لهرمونات النمو المسؤولة عن إصلاح…

تفسير رؤية قبر شخص حي وهل تخبره أم لا ؟

تفسير رؤية قبر شخص حي

تفسير رؤية قبر شخص حي من بين الأحلام الشائعة التي قد يراها الكثير من الناس ويشعرون بالرهبة والخوف من هذه الرؤية، ولكن ما يراه علماء التفسير أنه ليس بالضرورة أن تكون رؤية قبر شخص إشارة إلى اقتراب موت صاحب المنام،…

زخرفة اسم شيماء اشكال جديدة

زخرفة اسم شيماء

زخرفة اسم شيماء وهو اسم عربي مؤنث، عرف منذ قديم الزمان، فالشيماء هي أخت رسول الله صلى الله عليه وسلم في الرضاعة، ويعد اسم شيماء من الأسماء الجميلة التي تحمل اسمى المعاني والصفات الرائعة للفتاة النشطة المحبة للحياة، فهي دائما…

تفسير حلم عطية الميت للعازبين و المتزوجين

تفسير حلم عطية الميت

تفسير حلم عطية الميت يراها أغلب علماء التفسير من الرؤية المبشرة بالخير والرزق والأخبار السعيدة وغيرها من الدلالات الكثيرة التي تختلف على حسب نوع الشيء الذي يتم إعطاءه من الميت في الحلم إلى صاحب المنام، لذلك سوف نتعرف على جميع…

فساتين خطوبة قصيرة لمُحبي الأناقة والتميز

فساتين خطوبة قصيرة

عند اقتراب موعد حفل الخطوبة فإن الفتيات تكون في حيرة كبيرة في أمر اختيار فستانها الخاص بها، وبالتالي نجدها لا تعرف جيدًا استايل المناسب لها ولسنها بل الوزن والشكل والطول أيضًا من أهم العوامل التي تساعد الفتاة في اختيار الفستان…

شخصية اسم يوسف : تحليل شامل عن صاحب الاسم

تحليل شخصية اسم يوسف

شخصية اسم يوسف جميل جدًا ويحمل في طياته الكثير من المعاني الرائعة، حيث إن اختيار اسم للمولود الجديد لا يعتبر أمرًا سهلا أبدًا، بل إنه يحتاج من أبويه الكثير من التفكير والتأني أيضًا قبل اختياره، وأول ما يفكر فيه الوالدان…

غرف نوم تركي مودرن تشكيلات عام 2023

غرف نوم تركي مودرن

غرف نوم تركي مودرن هي من أجمل وارقي التصميمات حيث يوجد باقة مميزة من أشكال الغرف التي يمكنك اختيار الشكل المناسب لك من بينها فإن تصميمات الغرف الحديثة تتناسب مع جميع الأذواق، وفي الآونة الأخيرة أصبحت تنال إعجاب الجميع لذلك…

السعرات الحرارية في الحليب المكثف وما المميز فيه عن الحليب العادي ؟

السعرات الحرارية في الحليب المكثف

السعرات الحرارية في الحليب المكثف أمر ينبغي معرفته والانتباه إليه، لأن نسبة السعرات الحرارية تختلف من نوع حليب إلى آخر، ولكل من يتبع نمط غذائي للتخلص من الوزن الزائد عليه بمتابعة نسبة السعرات الحرارية في أي شيء يتناوله، لذلك سوف…

وصفات ماء الأرز للشعر : المسلوق أم المنقوع ؟

وصفات ماء الأرز للشعر

وصفات ماء الأرز للشعر تقدم الكثير من المميزات التي تمنح شعرك القوة والنعومة عند تطبيقها بشكل صحيح، ولأن مشكلات الشعر تعد من الأمور المزعجة للكثيرين خاصة النساء كان لا بد من إيجاد مكونات طبيعية تحمي الشعر من التساقط وتعالج الأمراض…

مواقع البحث العلمي باللغة الانجليزية ١٤ موقع سيفيدك جدا

مواقع البحث العلمي باللغة الانجليزية

مواقع البحث العلمي باللغة الانجليزية يسأل عنها من يرغب في إجراء بحوث باللغة الإنجليزية من خلال الإنترنت، لأن الإنترنت الآن أصبح المصدر الرئيسي للمعلومات الكثيرة والتي يتم الحصول عليها بوفرة وسهولة وبشكل مجاني، ولكن لكي تكون المعلومات صحيحة، ينبغي اختيار…