وصفات التوفو للتخسيس غنية بالعناصر الغذائية الضرورية للصحة كالزنك والنحاس، حيث يقدم جبن التوفو أهم الفوائد الصحية التي تدعم صحة القلب للأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم كخفض مستوى الكوليسترول الضار، ولقد أثبتت الأبحاث التي أجريت على أنواع التوفو المختلفة أن…
السعرات الحرارية في البيض الشكشوكة يهتم بمعرفته كل من يرغب في احتساب نسبة السعرات الحرارية في الأطعمة التي يتم تناولها، ولأن البيض الشكشوكة هو أحد أنواع البيض التي تعد من خلال دمج الطماطم وبعض الخضروات مع البيض بحيث يتم اكتساب…
هل النوم بعد الرياضة مفيد ام ضار ؟ كان هذا أحد التساؤلات التي يرددها الأشخاص الحريصين على ممارسة بعض التمارين الرياضية بشكل مكثف يوميا، فإن أهمية الرياضة للصحة دفعت الكثيرين إلى تجربة ممارسة تمارين جديدة تساعد في الحفاظ على اللياقة…
السعرات الحرارية في البيض بالسمنة تختلف تماما عن السعرات الحرارية الموجودة في البيض المسلوق، لأن إضافة السمن والزيوت إلى البيض في إعداده تجعله يكتسب سعرات حرارية أعلى من السعرات الحرارية الموجودة في البيض نفسه، ولكل من يرغب في اتباع نمط…
رؤية القبر في المنام للمتزوجة من الرؤى المزعجة والمخيفة التي قد تتعرض لها بعض السيدات في المنام، لأن البعض يربط ما بين ظهور المقابر وبين اقتراب الموت، ونظرا لأن هذه الرؤية ترمز لأكثر من مدلول مختلف، لهذا سوف نتعرف اليوم…
ما الذي يسبب ضعف المثانة من الأشياء التي ينبغي معرفتها وتجنبها، لأن مشكلة ضعف المثانة من المشاكل الصحية التي يعاني منها الرجال والنساء على السواء، والتعرف على السبب الذي يؤدي إلى ضعف المثانة يساهم بشكل كبير في علاج المشكلة، والمثانة…
السعرات الحرارية في البيض بالبسطرمة يسأل عنها محبي هذه الأكلة اللذيذة، لأن إضافة البسطرمة مع البيض تمنحه مذاق مميز ومحبب لدى الكثير من الناس، ونظرا لأن إضافة أي مكون للبيض تؤثر على نسبة السعرات الحرارية الموجودة في البيض، لهذا سوف…
التهاب العضلات يعتبر أحد الاضطرابات النادرة التي لم يتم التعرف على أسباب الإصابة بها، ويتعرض الجهاز العصبي لها بصورة مفاجئة، ، ولهذا نوضح إليك وصفات علاج التهاب العضلات التي تقوم بدورها في التخفيف من الشعور بالألم المصاحب للالتهاب؛ لأنه في…
علاج الحسد في البيت من الأمور الضرورية حيث أنه ذكر في القرآن الكريم وفي الشريعة الإسلامية والسنة النبوية، حيث قال الله تعالى عن الحسد «وَمِنْ شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ» (الفلق: 5)، وقيل ان هناك الكثير من العلامات الواضحة التي ذكرها…
مرهم النمر علاج آسيوي يقضي على أوجاع المفاصل، الصداع أو لدغات الحشرات، ابتكره العالم الصيني خبير الأعشاب “تشو كين” في أواخر القرن التاسع عشر من أجل علاج الآلام الموضعية الشديدة، ويعتبر من العلاجات الفعالة في تخفيف آلام الصدر والجيوب الأنفية…