Samar Adel

Samar Adel

مصادر حمض التورين ولماذا هو مهم لجسمك ؟

مصادر حمض التورين

مصادر حمض التورين متعددة، وهو أحد الأحماض الأمينية المتواجدة في جسم الإنسان بشكل طبيعي، وتتركز في دماغ الإنسان والقلب والعضلات والعينين، وبعكس الأحماض الأمينية الأخرى فإن تلك المادة لا يتم تصنيفها من الأحماض الأمينية التي تدخل في بناء البروتين، لكن…

فوائد الزيت المعصور على البارد ولماذا يجب استخدام الزيوت من هذا النوع

فوائد الزيت المعصور على البارد

فوائد الزيت المعصور على البارد العديدة شجعت الكثيرين لتجربة أنواع مختلفة من الزيوت البكر الطبيعية في تحضير وصفات ترطيب الشعر والبشرة، فإن استخدامات الزيوت المُحضرة عن طريق الضغط أو العصر البارد عديدة بسبب احتوائها على عدة مركبات وفيتامينات طبيعية يفتقر…

فوائد الجبنة البارميزان إنها حقاً تستحق السعر الباهظ والمرتفع

فوائد الجبنة البارميزان

الجبنة البارميزان تعتبر أحد أهم وأفضل البدائل المعروفة والشائعة باسم جبنة رومانو، حيث تصنع هذه الجبنة من حليب الأبقار، وقد سميت بذلك الاسم للمقاطعة التامة لبارما التي توجد في إيطاليا، ومن مميزات هذه الجبنة أن لها قوام أكثر صلابة فهي…

أضرار ارتفاع هرمون الحليب وماهو معدل الإفراز الطبيعي له

أضرار ارتفاع هرمون الحليب

أضرار ارتفاع هرمون الحليب كثيرة ولا تعرفها الكثير من السيدات، هرمون الحليب هو هرمون فرز من الجزء الأمامي الموجود في الغدة النخامية، كما يفرز عند المرأة الحامل من بطانة الرحم، هذا الهرمون مرتبط بوظائف الجهاز التناسلي عند الرجل أو المرأة،…

استخدامات الملح الصيني المتعددة وماهي أبرز الأطعمة التي تحتوي عليه

الملح الصيني

يعتبر الملح الصيني من المكونات الغذائية الهامة، لكن يعتقد البعض أنه أنه مكون صحي يضيف نكهة رائعة على الطعام، والبعض الآخر يعتقد أنه مكون غذائي غير صحي وضار ويجب الابتعاد عنه، كما يدخل في تركيبة مختلف الأطعمة مثل الشوربة واللحوم…

ماهي العلاقات الفاشلة وكيف تعرف انك في واحدة منها

ماهي العلاقات الفاشلة

ماهي العلاقات الفاشلة وكيف تعرف انك في واحدة منها أحد الأسئلة التي يجب إلقاء الضوء عليها، لأن الكثير من الشباب والفتيات يدخلون في علاقة فاشلة ويحاولون الاستمرار فيها على الرغم من الضغوط التي تملأ هذه العلاقة والتي قد تصل إلى…

كريم الزنجبيل للمفاصل فوائده وهكذا تستخدمه

كريم الزنجبيل للمفاصل

يمتلك الزنجبيل خصائص كثيرة تساعد على تخفيف الألم، كما يساعد على تخفيف أعراض التهاب المفاصل بمختلف أنواعها نظراً لاحتوائه العديد من المواد الطبيعية، لكن يطرح الكثيرين من الأشخاص سؤال هل يساعد كريم الزنجبيل علاج التهاب المفاصل أم لا، وهذا موضوعنا…

شخصية اسم افنان وأصل الاسم في القرآن

شخصية اسم افنان

شخصية اسم افنان من الشخصيات التي تسحرك بتأثيرها عليك حين التحدث إليها، كما يتم تحليل شخصية أفنان في علم النفس حتى تتمكن من أستنباط الصفات التي تتحلى بها وكيفية التعامل مع هذه الفتاة، كما قد يتساءل البعض  عن حكم تسمية…

فوائد السردين ولماذا يعتبر الغذاء البحري الأمثل لك ؟

فوائد السردين

يفضل العديد من الأشخاص تناول السردين من خلال العديد من الطرق، وهذا لأن فوائد السردين متعددة لجسم الإنسان، فالسردين من أجود أنواع السمك الذي يتم الحصول عليه من البحر، بالإضافة إلى أن السردين تم تسميته بهذا الاسم نظراً لجزيرة سردينيا…

شخصية اسم اسيلة وصفاتها الحقيقية مع الاخرين

شخصية اسم اسيلة

شخصية اسم اسيلة ومعناها الأصيل تعتبر من ضمن أسماء رقيقة وجميلة بالرغم من كل ذلك لا نجد هذا الاسم مستخدم في دول مختلفة في الوطن العربي، وذلك لأنها مرتبطة باسم علم آخر تسبب في تفشي الاسم الآخر على حسابها، فيما…