مشروبات الصيف المنعشة ستضمن لك التصدى لحرارة الصيف

مشروبات الصيف، ثقف نفسك 6

8-مشروب الآيس كريم بالفانيليا والتوفى المنعش.

مشروبات الصيف، ثقف نفسك 7

9-كوكتيل الصحة الجزر الفريش مع عصير القصب .
يعتبر عصير الجزر غنيا بفيتامين أ الضروري لنمو أنسجة الجسم , وهو يحتوي على فيتامين أ في صورة البيتا كاروتين , ومع الاستهلاك اليومي من عصير الجزر فإن الإنسان لا يحتاج تناول مكملات من فيتامين أ .

مشروبات الصيف، ثقف نفسك 8

10-مشروب الفراولة بالحليب المنعش.
فالفراولة لها أهمية بالغة حيث عصير الفراولة  أو الفريز فاكهة ذات قيمة غذائية عالية فهي غنية بأملاح الكالسيوم والحديد والمواد السكرية كما أنها تحتوي على فيتامينات تساعد على بناء الأنسجة كما يزيل صفرة الأسنان والرسوبات التي تتراكم عليها وهو مضاد للسموم.

مشروبات الصيف، ثقف نفسك 9

ما هي المشروبات المفضلة لديك؟؟

 

1

اترك ردّاً