وصفة اليوم سريعة و سهلة يمكنك القيام بها في أقل وقت مطلوب و تقديمها علي الطاولة لعائلتك في نهاية اليوم . فهي بإختصار عبارة عن شرائح اللحم مع نكهة الخضروات المقرمشة مع إضافة القليل من الطماطم و الزيتون إليكم على موقع ثقف نفسك ألذ وصفة و ألذ غداء مع طريقة عمل لفائف اللحم بالصور .
مكونات طريقة عمل لفائف اللحم بالصور :
- لفائف اللحم .
- ماء مالح ( يستخدم للنقع )
- 1 معلقة من صلصة الصويا .
- 1 معلقة صغيرة من الزيت النباتي .
- الفلفل الطازج المطحون .
- الصلصة :
- 1 معلقة صغيرة من صلصة الطماطم .
- 1 معلقة طعام كبيرة من الخل .
- 2 فصوص ثوم ، مقطعة إلي شرائح رقيقة .
- 1/4 كوب مرق دجاج .
- 1 معلقة كبيرة من الدقيق .
مكونات الحشو في طريقة عمل لفائف اللحم بالصور :
- 1 معلقة كبيرة من الزيت النباتي .
- 1 معلقة صغيرة من الثوم المفروم .
- 1 معلقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل .
- 2 جزرة مقطعة إلي شرائح .
- 1 بصلة مقطعة إلي شرائح .
- 2 كوسة مقطعة إلي شرائح .
- 1/2 علبة من شرائح الفطر .
- 1 معلقة من صلصة الصويا .
- 1 معلقة صغيرة من زيت السمسم .
- 2 معلقة صغيرة من الزيت النباتي .
- 1 معلقة صغيرة من زيت السمسم .
الخطوات في طريقة عمل لفائف اللحم بالصور :
- وضع الماء المالح في وعاء و إضافة شرائح اللحم ونقعه لمدة 15 دقيقة كحد أدني .
- في وعاء منفصل ، قم بخلط مكونات الصلصة فيما عدا الدقيق .
- و لتجهيز الحشو ، إضافة الزيوت في مقلاة علي نار هادئة .
- يضاف إليه الثوم و البصل و الزنجبيل و قلي المكونات معاً.
- إضافة الجزر و المشرووم و الكوسا و التقليب بالتدريج مع تخفيفها .
- إضافة صلصة الصويا و زيت السمسم و التقليب و نقله في وعاء حتي يبرد .
- وضع شرائح اللحم وفردها .
- وضع بعض الخضروات علي أحد أطراف نهايات شريحة اللحم .
- لف شرائح اللحمة و ضبط الحشو جيداً.
- وضع مقلاة علي نار متوسطة أو عالية و إضافة الزيت النباتي أو الزبدة .
- عندما يتم تسخينها ، قم بإضافة لفائف اللحم و طهيها لمدة دقيقتين علي كل جانب .
- تكرار ذلك ، حتي لا تحرق جميع الأطراف .
- إضافة الصلصة إلي المقلاة و تغطية الخليط و الطهي علي نار متوسطة حتي ينضج اللحم البقري من خلال إزالة قطع اللحم و إضافته إلي الدقيق و الطهي حتي تتكاثف الصلصة .
- رش لفائف اللحم بزيت بذور السمسم قبل تقديمه.
- يقدم هذا الطبق مع الخضار المتبقية و تزيينه مع القليل من البصل الأخضر .
شكرااا على الوصفة اخى