موسوعة كاملة في اسباب وعلاج جفاف الشعر لتتخلص من تلف الشعر

الطريقة

– هرس واحدة ناضجة من الأفوكادو المقشر.
– مزيج مقدار ملعقة من زيت الجوجوبا لعمل معجون ناعم.
– ضعي الخليط على شعر مغسول حديثا، من الجذور إلى النهايات.
– تغطية شعرك بقبعة.
– اتركه لمدة نصف ساعة ثم غسل شعرك بالماء الفاتر مع الشامبو ر.
– اتباع هذا العلاج مرة أو مرتين في الأسبوع.

5- الموز : الموز مكون آخر ممتاز لعلاج الشعر الجاف والتالف للغاية. ارتفاع محتوى البوتاسيوم في الموز والرطوبة يمنع التقصف، ويلطف ويحسن مرونة شعرك.

الطريقة :
– هريس موزة واحده ناضجة ووضعها على شعرك من الجذور إلى النهايات.
– اتركه لمدة تصل إلى ساعة ثم شطف شعرك بالماء الفاتر.
– القيام بذلك مرة واحدة في الأسبوع للحصول على نتائج فعالة.

6- العسل : العسل علاج المنزلي عظيم للشعر الجاف لانه يمنح الشعر اللين والمرونة والتغذية الجيده

الطريقة :
– وضع نصف كوب من العسل على الشعر الرطب وتدليك بلطف في فروة رأسك.
– تغطية الرأس مع قبعة لمدة 30 دقيقة.
– ثم شطفه بالماء الفاتر. القيام بذلك مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج فعالة.
– مزج أربعة ملاعق كبيرة من زيت الزيتون، وملعقتين من الجليسرين، وملعقتين من العسل واستخدامه بمثابة البلسم بعد غسل شعرك.
– القيام بذلك كلما كنت تشعر بأن شعرك اصبح جاف للغاية.

8- زيت السمسم : بسبب محتواه العالي من العناصر الغذائية وخصائص المطريات الغنية، يمكن لزيت السمسم مكافحة جفاف الشعر عن طريق حماية وشفاء الطبقة التالفة الخارجية من شعرك

الطريقة :
– مزج ملعقتين إلى ثلاث ملاعق صغيرة من زيت السمسم مع بعض الزنجبيل المبشور
– تدليك في فروة الرأس لمدة خمس إلى 10 دقائق.
– ثم التفاف شعرك بمنشفة دافئة وتترك لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
– ثم غسل الشعر بشامبو كالمعتاد.
– القيام بذلك مرة واحدة في الأسبوع.

9- الخل : الخل يساعد على إزالة البقايا من الشامبو وغيرها من المنتجات، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية للشعر الجاف. يساعد الخل أيضا استعادة مستوى الرقم الهيدروجيني الطبيعي للفروة الرأس ويمنع الحكة والقشرة، وهما اثنين من المشاكل الشائعة المرتبطة بالشعر الجاف.

الطريقة
– خلط نصف كوب من الخل مع كوب من الماء.
– يستخدم لشطف الشعر بعد غسله.
– الجلوس لمدة 10 دقائق ثم شطفه بشكل جيد.
– ينبغي استخدام هذا العلاج مرة واحدة فقط في الأسبوع.

ملاحظة: جنبا إلى جنب مع الخل العادي، يمكنك أيضا استخدام خل التفاح لعلاج الشعر الجاف.

التدابير الوقائية

• شطف شعرك بالماء البارد.
• لا يغسل الشعر بشكل متكرر.
• عدم ربط شعرك بإحكام.
• لا تستخدم المشط ذو الشعيرات البلاستيكية.
• تجنب تمشيط الشعر الرطب.
• قص اطراف شعرك بانتظام.
• تجنب استخدام مجففات الشعر.
• شرب الكثير من الماء.
• المحافظة على نظام غذائي سليم.
• ممارسة الأنشطة و الاسترخاء.
• تدليك شعرك قبل غسل الشعر بالشامبو.
• تجنب المواد الكيميائية القاسية.
• استخدام البلسم بعد غسل الشعر.
• حماية الشعر من الأشعة فوق البنفسجية من خلال استخدام الكريمات والأمصال.
• تناول الجوز وسمك السلمون والبيض والبطاطا الحلوة والسبانخ والعدس والمحار، والعنب البري.
• ارتداء قبعة أو غطاء عند الخروج في الشمس.
• استخدام وسادة أثناء النوم من الستان او الحرير.
• تجنب التدخين.
• تجنب استخدام مكواة السيراميك على الشعر الرطب.