الإصابة بسلس البول :
يمكن أن تؤدي الكميات الزائدة من الكافيين إلي سلس البول وأظهرت دراسة من جامعة ألاباما بأن النساء الذين يستهلكوا كميات كبيرة من الكافيين يومياً كانوا عرضة لحدوث سلس البول بنسبة 70 % .
يسبب الأرق :
يؤدي الكافيين الزائد في الجسم إلي الإصابة بالأرق ووجود العديد من مشاكل إضطراب النوم .
عسر الهضم :
يؤدي الكافيين إلي عسر الهضم وإضطراب المعدة وخصوصاً عندما يتم إستهلاك كمية من الكافيين علي معدة فارغة .
يسبب الصداع :
بالرغم من أن الكثير يلجأ إلي الكافيين لتقليل اعراض الصداع إلا أن الجرعات الزائدة من الكافيين تؤدي إلي الإصابة بالصداع النصفي .
غير مناسب لمرض السكري 2 :
وجدت دراسة أجرتها جمعية السكري الأمريكية بأن الكافيين يؤدي إلي إضعاف عملية إيض الجلوكوز عند مرضي السكري من النوع 2 .
إنقباض القلب :
يؤدي الكافيين الزائد إلي حدوث إنقباض قوي للقلب وخصوصاً إذا كنت تعاني من مشاكل صحية معينة .
أعراض إنقطاع الطمث :
أظهرت دارسة حديثة نشرت في جمعية سن اليأس الأمريكية أن النساء في سن متقدم وتناولوا كميات كبيرة من الكافيين أدي ذلك إلي ظهور أعراض إنقطاع الطمث وسن اليأس .
زيادة القلق والإكتئاب :
إستهلاك كميات عالية من الكافيين تؤدي إلي زيادة الشعور بالقلق والإكتئاب .
