الإصابة بالخلل الهرموني : يتم حقن الحيوانات بالحقن الهرمونية بإستمرار للكثير من الأسباب منها تسريع نمو الحيوان وكلما زاد حجم الحيوان كلما زادت كمية الهرمونات الموجودة بداخله والتي تؤدي إلي الكثير من المشاكل الصحية
خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري : تساهم منتجات الحيوانات في الإصابة بالنوبات القلبية والسكات الدماغية و السكري وأنواع مختلفة من السرطان وهي الأمراض الأكثر شيوعاً وتؤدي إلي الوفاة بسبب الدهون المشبعة الموجودة في اللحم .
صعوبة فقدان الوزن : بطيعية الحال لكي تحصل علي وزن صحي يجب أن تذهب للخيارات النباتية وذلك للحفاظ علي وزن صحي ومؤشر كتلة الجسم أقل . ويجب أن تكون علي علم بأنه عند تناول اللحوم أكثر من 3 مرات في اليوم يؤدي إلي زيادة الوزن .
فوائد تناول الفراخ :
تقوية العظام : يساعد الدجاج في تقليل شأن هشاشة العظام أو إلتهابات المفاصل نظراً لإحتوائه علي كمية عالية من البروتين .
الدجاج مفيد لصحة القلب : وذلك لأنها تساعد في التحكم في الحمض الأميني و الذي يمكن أن يسبب إرتفاعه أمراض القلب والشرايين .
تحتوي علي كميات عالية من الفوسفور : يحتوي الدجاج علي كميات عالية من الفوسفور وهو معدن أساسي لصحة الأسنان والعظام وكذلك الكلي والكبد .
يحتوي علي كمية من السلينيوم : وهو معدن أساسي لازم لعملية التمثيل الغذائي، والغدة الدرقية وتحسين الجهاز المناعي .
تعزز من صحة العين : وذلك لأن الدجاج يحتوي علي نسبة عالية من الريتينول وألفا بيتا كاروتين ومشتقات فيتامين أ و هي عناصر حيوية لصحة العين .
يقلل الدجاج من إلتهابات المفاصل : يحتوي الدجاج علي كمية عالية من معدن السلينيوم و الذي يقلل من إلتهاب المفاصل .
تخفف من الإجهاد : يحتوي الدجاج علي فيتامين ب 5 أو حمض البانتوثنيك ,الذي له تأثير مهدي للأعصاب . وخصوصاً الدجاج المشوي .
مهدئ لأعراض الدورة الشهرية : يحتوي الدجاج علي المغنسيوم وذلك لأنه يساعد في تخفيف الإجهاد .
تحتوي علي نسبة مرتفعة من البروتين : إذا كنت تبحث عن مصدر جيد للبروتين وكمية منخفضة من الدهون فإن الدجاج هي الحل الأمثل حيث تساعد أيضاً في بناء العضلات والمساعدة في تقليل الوزن .
