الحياة لا تنتهي أبداً عند عمر العشرين لأن هناك مجموعة من أسباب تجعل عمر الثلاثين أفضل من العشرين حتي لا تجعل الحياة تقف عند هذه النقطة يمكنك بسهولة الشعور بأن الثلاثين هو العمر الأفضل . وفقاً لما ذكره علماء النفس فإن عمر الثلاثين يتيح لك تكوين صدقات وعلاقات بشكل أفضل لأن التواجد في عمر الثلاثين أمر طبيعي فهو العقد الأفضل بالنسبة لك . قد يعتقد البعض بأن مغادرة عمر العشرينات من الحقائق القاسية ولكنه طقس رسمي يمر به الكثير والثلاثينات تعني النضوج وعادة ما يكون بأنه حان الوقت لكي تصبح مستقلاً في حياتك .
ويمكن أن يكون الوصول إلي عمر الثلاثنيات بالنسبة للبعض خصوصاً الفتيات وعند الوصول إليه عزباء وبدون أطفال ولكن لديها وظيفة جيدة يكاد يكون خطئية ولكن بالنسبة للمعظم هذه هي الطريقة التي يمكنهم من خلال عيش الحياة بشكل أفضل . يجب أن تعتقد بأنه في هذا العمر يمكنك القيام بأي شئ فهو الوقت الرائع للقيام بالأمور التي لم يكن لديك وقت لدخولها في العشرينات من العمر لأنك عادة ما تمتلك المال اللازم للقيام بتلك الأشياء .
عمر الثلاثين أفضل من العشرين
1.تحصل علي المزيد من الإحترام :
صحيح أننا نعيش اليوم في عصر ثقافة تعتمد علي الشباب بلا هوادة ولكن هذه ليست الصورة الحقيقة وعلمياً يتم إختيار الشباب بناء علي مجموعة من الشروط ويجب أن يكون لديهم أفكار قيمة لتقديمها وتنفيذها وغالباً الشباب في عمر الثلاثينات هم الأكثر قدرة علي تقديم أفكار أكثر واقعية وتطبيقها في العمل . وبذلك أنت في هذا العمر تحظي بالمزيد من الإحترام .
2. لديك وظيفة أفضل، منزل أفضل :
في هذا العمر يصبح كل شئ لديك أفضل لأنك اصبحت تمتلك الخبرة والمال وبمأن المال لا يشتري السعادة،، فإن كل ما تحتاج إليه هو الحب وبالتأكيد أن المال يمكن أن يساعدك في شراء أشياء أخري تزيد من مستوي ثقتك بنفسك .
3. غادرت عمر العشرينات ولا تضطر العودة إليه :
يرغب الجميع الإستمتاع بمرحلة الشباب بالكامل وتعتبر العشرينات جزء من هذه المرحلة المهمة ولكن الثلانيات هي أفضل فترة في الشباب يمكنك الإستمتاع بها ويصبح لديك شعور بعدم الرغبة للعودة لعمر العشرينات مرة أخري لأنك تعيش حياة مختلفة وأفضل .
4. لا يجب عليك تفسير تصرفاتك للأخرين :
يذكر علماء النفس بأنه كلما تقدمت في العمر كلما أصبحت أقل ميلاً للإهتمام بالأخرين حول تصرفاتك وشخصيتك . لأنك أصبحت تدرك بأن التفكير في أراء الاخرين حول شخصيتك أمر يؤدي إلي المزيد من القلق والتوتر وعندما تتجاوز هذه الفكرة تتمتع بالمزيد من الحرية الشخصية .
5. أصبح لديك أطفال أكبر عمراً :
من المرحج أن تبدأ في تكوين أسرة في عمر العشرينات وهذا يعني أنه مع حلول الوقت والوصول إلي الثلاثنيات يحققوا المزيد من التقدم في حياتهم المهنية وأصبح أطفالهم في عمر أكثر إعتماداً علي أنفسهم ولا يحتاجون إلي رعاية صحية علي مدار الإسبوع ولا يحتاج إلي استنذاف المزيد من الجهد والوقت .
6. تعرف ما تريد ولا تقبل بأقل منه :
في حقيقة الأمر فإن معرفة ما تريد وكيفية تحقيقه للحصول عليه هو مفتاح السعادة الحقيقة . عندما تكون أصغر سناً تميل إلي المزيد من التضحية حتي علي مستوي العلاقات لكي نقنع أنفسنا بأنه يمكنا التغير لشخص أخر . كل هذا يختفي مع تقدمك في العمر وتدرك بأن العلاقة عبارة عن شراكة وليست حرباً يجب أن تكسبها .
7. تنظيم النوم :
مع الوصول إلي عمر الثلاثينات تكون هناك الكثير من المسئوليات التي تدفعك إلي تنظيم وقتك بإستمرار ومنها محاولة الذهاب إلي النوم مبكراً في العاشرة مساءاً لأن هناك مهام تنتظرك في الصباح للقيام بها وبالتالي تستيقظ مبكراً لتبدأ يومك . فأنت تتعلم كيفية الإستمتاع باليوم والتوقف عن الحماقات الليلية .
8. تقدر اللحظات الهادئة في حياتك :
في العشرينات من عمرك لا تهتم بالتخطيط لحياتك الإجتماعية وتحاول ملء كل ساعة من وقت فراغك ولكن هذا التفكير يختلف تماماً في عمر الثلاثينات فأنت تقدر جيداً اللحظات والساعات التي تقضيها في هدوء بعيداً عن زحمة الحياة . مع التقدم في العمر تصبح القدرة علي سرق لحظات قليلة .
9. تدرك بأن الجلوس مع الكبار في السن أفضل :
يصبحح لديك ميل عام للجلوس مع الكبار في السن لإعتقادتك بأنهم أكثر حكمة ويمكنك الإستفادة من تجاربهم في الحياة بدلا من الجلوس مع أشخاص ليس لديهم أي هدف .
10. تمارس التمارين الرياضية بشكل أفضل :
في عمر العشرينات تري بأن هناك صعوبة في ممارسة التمارين الرياضية ولكن حسناً يصبح الأمر سهلاً في الثلاثينات وذلك لأنك تجعل التمارين الرياضية الأولوية وتعلم بان تخصيص 30 دقيقة يومياً لممارسة التمارين الرياضية لا تعتبر شيئاً . وبذلك، تتمكن من الخروج إلي صالة التمارين الرياضية لحرق المزيد من السعرات الحرارية .
11. ممارسة العلاقة الزوجية بشكل أفضل :
أصبحت تكتسب أنت وشريك حياتك المزيد من الخبرة في غرفة النوم ، وقد أصبحت تطبق ما تعلمته بشكل جيد في حياتك الزوجية .
12. تدرك قيمة النوم :
في عمر الثلاثينات أصحبت تهتم بشكل أفضل لأنك تعتني بصحتك وشعورك بتحقيق المزيد من العمل وعلاقاتك . وأنت تدرك أيضاً مدي ضرورة بأن تكون مرتاح بشكل جيد . وتبدأ في التخطيط للحصول علي 8 ساعات نوم يومياً .
13. يمكنك أن تعيش بمفردك :
في الثلاثينات من العمر، يمكنك أن تقول وداعاً لزملائك في الغرفة والإستمتاع براحتك الخاصة بعيداً عن الجيران الذين يحتفلون في ساعات الليل المتأخر في المنزل المجاور لك وبذلك من الجيد بأن يكون لديك مكان خاص بك تستمع فيه بقضاء المزيد من الوقت الخاص .
14. تصبح أقل قلقاً بشأن الأمور الصغيرة :
سوف تدرك بأن الحياة قصيرة جداً وبالتالي أصبحت لا تقلق بشأن كل تلك الأشياء الصغيرة التي كانت تزعجك وسوف تحسنك بشكل أفضل. بدلاً من ذلك، يمكنك الإستمتاع بالأشياء الصغيرة والإستفادة من كل شئ يمكن أن تقدمه لك الحياة وتتخلص من الأمور الصغيرة التي تجعلك قلقاً .
15. تهتم بصحتك أكثر :
