فوائد بندق الساحرة له تاريخ طويل من الاستخدام الطبي؛ وذلك بسبب خواصه المضادة للالتهابات، وكذلك خواصه القابضة. تحيط بنا العديد من أنواع النباتات التي ربما لا نعرف اسمها حتى، لكنه تكون ذات أهمية كبيرة للصحة، وربما نكتشف أننا نستخدم مستحضراتها دون أن نعلم.
بندق الساحرة عبارة عن شجرة صغيرة موطنها الأصلي الساحل الغربي لأمريكا الشمالية. حيثة يستخدمها العديد من الناس كنبات زينة. لكن ما هي الفوائد الحقيقة لهذه الشجيرة المعروفة ببندق الساحرة؟ وما هي فوائداها للبشرة بالتحديد؟
ما هو بندق الساحرة (Witch Hazel)؟
- بندق الساحرة هي شجيرة موطنها الأصلي الولايات المتحدة الأمريكية. استخدمت هذه الشجيرة لقرون في علاج مجموعة متنوعة من الأمراض الجلدية المتعلقة بالتهيج والالتهابات.
- أما في وقتنا هذا، تستطيع أن تجد بندق الساحرة في صورته النقية في الصيدلية المحلية القريبة من منزلك. حيث تشبه زجاجة من الكحول.
- كذلك يمكنك أن تجد بندق الساحرة في الكريمات والمراهم التي تستخدم عن طريق استشارة الصيدلي وبدون وصفة طبية. مثل تلك التي تستخدم لعضات الحشرات، أو البواسير.
- أيضًا فإن بندق الساحرة يمكن أن يستخدم لعلاج الأمراض الجلدية التي تصيب الوجه بدلًا من الأدوية القابضة أو تونر الوجه التقليدي.
لكن، هل الانتشار الواسع لبندق الساحرة في المستحضرات الجلدية يعني أنه آمن تمامًا للجميع وبإمكانهم استخدامه؟
فوائد بندق الساحرة للعناية بالجلد والبشرة وفوائد أخرى
يستخدم بندق الساحرة بكثرة في منتجات العناية بالبشرة، وذلك من أجل الأمور التالية:
1. فوائد بندق الساحرة لحب الشباب (Acne)
- تنقسم حبوب الشباب إلى حب شباب ملتهب تعرف بالبثور أو الخراجات، أو غير الملتهبة مثل الرؤوس البيضاء أو الرؤوس السوداء.
- مستحضرات بندق الساحرة تفيد في علاج حب الشباب الغير التهابي أي الرؤوس السوداء والبيضاء.
- الفكرة في استخدام بندق الساحرة كعلاج لحب الشباب هي أنه يعمل على تجفيف الحبوب مثل العديد من الأدوية التي توصف بدون وصفة طبية.
- هذا التأثير يرجع إلى وجود أحماض الطنطاليك (Tannins) في بندق الساحرة، والذي يمتلك تأثيرًا مضادًا للأكسدة كذلك.
2. الالتهابات الجلدية
- توجد احتمالية أن بندق الساحرة يمكن أن يفيد بعض الحالات الجلدية الالتهابية مثل الصدفية، والإكزيما.
- الفكرة هنا تعتمد على أنه عند علاج الاتهاب الأساسي، فستبقى هناك تفاعلات أقل على شكل طفح جلدي.
- كما وجد كذلك أن بندق الساحرة آمن على فروة الرأس.
- كذلك يمكن لبندق الساحرة أن يخفف من انتفاخات تحت العين، لكن لا يمكن تطبيقه مباشرةً على العين وإلا ستشعر بحرقة شديدة.
3. الحروق (Burns)
- قديمًا، كان يستخدم بندق الساحرة في علاج حروق الشمس، لكن وعلى عكس بعض المعلومات المنتشرة على الإنترنت فإن بندق الساحرة لا يعمل كواقي من الشمس.
- كذلك يمكن تطبيق بندق الساحرة على أي حروق أخرى مثل حروق المواد الكيميائية من الدرجة البسيطة.
- أيضًا يمكن استخدامه مع الحروق الناتجة عن الحلاقة.
- يستخدم بندق الساحرة في علاج الحروق عن طريق غمس قماشة نظيفة أو منديل في المحلول الخاص به وتطبيقها برفق على مكان الحرق. احرص على عدم فركها بعنف حتى لا تزيد من شدة الحرق أو الالتهابات.
- تم إثبات فعالية بندق الساحرة لحروق فروة الرأس سواءً للنساء أو الرجال. هذه الحروق ربما تكون بسبب المواد الكيميائية، أو التعرض للأشعة فوق البنفسجية.
- يمكن تطبيق بندق الساحرة على فروة رأسك بشكلٍ مباشر أثناء حمامك أو يمكن خلط كمية صغيرة منه مع الشامبو الخاص بك.
4. الطفح الجلدي (Rashes)
- يعمل بندق الساحرة على تقليل وترطيب الطفح الجلدي وبالتالي المساعدة في تخفيف الالتهابات. لكن منا الأفضل تجنب وضعه بشكلٍ مباشر على مناطق الجلد المفتوحة أو الضعيفة.
- يقترح البعض استخدامه على الطفح الذي تسببه الحفاضات للأطفال، لكن هناك القليل من الأبحاث التي تثبت فعاليته أو أمانه على الأطفال.
5. القشرة (Dandruff)
- قد يساعد بندق الساحرة في تقليل ظهور القشرة في فروة الرأس.
- على الرغم من عدم وجود الأبحاث الكافية التي تدعم هذا الأمر، إلا أن دراسة صغيرة وجدت أن أنواع الشامبو المحتوية على مستخلص بندق الساحرة كانت ذات فعالية في تقليل الحكة والحساسية في فروة الرأس.
- ما زال الأمر يحتاج إلى بعض الأبحاث لإثبات فعالية بندق الساحرة بهذا الصدد.
6. لدغات الحشرات ( Bites and stings of bugs)
- مثل حروق الشمس، قد تسبب لدغات الحشرات الانتفاخ والالتهاب.
- تطبيق بندق الساحرة على مكان اللدغات قد يقلل من الحكة والشعور الغير مريح المصاحب للدغات.
7. علامات التمدد (Stretch marks)
- يقوم بعض الناس بتطبيق بندق الساحرة على علامات التمدد التي تحدث في الجسم بسبب الحمل أو بسبب زيادة وفقدان الوزن بشكلٍ متكرر؛ وذلك من أجل تخفيف هذه العلامات التي تزعج العديد من السيدات حوا أنحاء العالم.
- لكن لا يوجد أي بحث يؤكد أن بندق الساحرة فعال في تقليل علامات التمدد.
8. وقف النزيف (Bleeding)
- الخصائص القابضة لبندق الساحرة تعمل على شد الجلد، كما تعمل على انقباض الشعيرات الدموية مما قد يساعد على وقف النزيف من الجروح الصغيرة أو في حالة نزيف الأنف (الرعاف).
9. البواسير (Hemorrhoids)
- قد يساعد بندق الساحرة على التئام البواسير والتي هي عبارة عن أوعية دموية متمددة في منطقة فتحة الشرج أو المستقيم.
- تسبب البواسير الشعور بالحرقة وعدم الارتياح والنزيف كذلك.
- على الرغم من عدم وجود أي دليل يثبت هذا الأمر، لكنه فعال إلى حد ما. فقد شعر بعض الأشخاص بالراحة بعد إضافة بندق الساحرة للحمام.
10. دوالي الساقين (Varicose veins)
- الدوالي عبارة عن أوعية دموية متمددة في الساقين والتي تسبب الألم وعدم الراحة.
- كما أن البعض يجد أن مظهرها مزعج وسيء.
- توجد دراسات محدودة في هذا الشأن بين مؤيد ومعارض لفعالية بندق الساحرة في الدوالي.
- من أجل علاج الدوالي تغمس قماشة نظيفة في محلول بندق الساحرة ويمرر على المنطقة التي تعاني من الدوالي في الساقين.
الآثار الجانبية والمخاطر المحتملة عند استخدام بندق الساحرة
- بندق الساحرة آمن بشكلٍ عام لجميع الناس كعلاج منزلي لمعظم الحالات الجلدية الشائعة. لكن ربما يمتلك بعض الناس تفاعلات حساسية من بندق الساحرة؛ لذلك من الأفضل وضع كمية صغيرة منه على الجلد ومراقبتها لمدة 24 ساعة.
- في حالة عدم وجود احمرار أو حكة أو حرقة فهو آمن لاستخدامه على مساحات أكبر من الجلد.
- كذلك تتمثل إحدى مخاطره في بعض الأبحاث المتضاربة بشأن تأثيره على بعض المشاكل الجلدية. على سبيل المثال التجارب التي أجريت عن فعالية بندق الساحرة في علاج حب الشباب جاء بعضها إيجابيًا، بينما جاء البعض بنتائج متضاربة، حيث أصيب الجلد بالجفاف الشديد، وعودة لحب الشباب بصورة أسوأ.
- لكن من الصعب معرفة أي نوع من بندق الساحرة هو المستخدم، وكذلك إلى أي فترة تستمر هذه الآثار الجانبية.
- الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية تؤيد استخدام الأدوية المعروفة والمؤيدة علميًا لعلاج حب الشباب مثل حمض السالسيلك، وبيروكسايد البنزويل.
- كذلك من الضروري معرفة أن كل الأبحاث تتحدث عن فوائد استخدام بندق الساحرة بشكلٍ موضعي، ولا توجد أي دراسة عن إمكانية استخدامه داخليًا، عن طريق الفم على سبيل المثال.
أشهر أنواع بندق الساحرة
- أكثر أنواع أشجار بندق الساحرة انتشارًا هي من فصيلة الهاميميلز (Hamamelis)، وهي الأكثر استخدامًا في المستحضرات الجلدية.
- قد تجد مستحضرات عبارة عن مستخلص خالص من بندق الساحرة ولا يحتوي على أي إضافات أخرى. كما أن معظم منتجات بندق الساحرة التي توصف دون الحاجة لوصفة طبية تحتوي على العطور والكحول.
- الكحول من المواد التي قد تسبب تهيج الجلد عند بعض الناس، وكذلك بعض أنواع العطور قد تسبب التهيج.
- الذين يمتلكون بشرة حساسة يجب عليهم الحرص جيدًا، وأخذ كافة الاحتياطات عند استخدام أيًا من مستحضرات بندق الساحرة.
استشر طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك
- بشكلٍ عام يعد بندق الساحرة من المستحضرات الآمنة موضعيًا. لكنه ومثل أي شيء آخر يمكنه أن يعمل مع غيرك ولا يعمل بشكلٍ جيد معك.
- قبل استخدام أي من مستحضرات بندق الساحرة عليك عمل اختبار للحساسية، وذلك بوضع كمية قليلة منه على جزء من الجلد.
- كذلك فإن بندق الساحرة غير فعال في الحالات الجلدية الشديدة مثل حالات العد الوردي، أو حالات الجفاف الشديدة.
- وتذكر دومًا أن كون الشيء طبيعيًا لا يعني بالضرورة أنه مناسب للجميع. فبعض الأدوية التي توصف من غير وصفة طبية تحتوي على مواد أخرى قد تسبب تهيج الجلد.
- في النهاية، تبقى استشارة الطبيب هي الحل الأفضل والأكثر أمانًا لجميع الأشخاص، حتى في الحالات الجلدية التي قد يستهين بها البعض.
الخاتمة
بندق الساحرة أحد عطايا الطبيعة التي تغرقنا بسخائها كل يوم. لكنه، وحتى الآن، ليس له استخدام إلا في بعض الحالات الجلدية البسيطة والمتوسطة وذلك بشكلٍ موضعي، وليس بشكلٍ داخلي عن طريق الفم أو غيره من فتحات الجسم.
مازالت الأبحاث بشأن بندق الساحرة مجدودة ونحتاج للتريث قبل تعميمه على كل المشاكل الجلدية لمجرد كونه شجيرة طبيعية.
ليست كل عطايا الطبيعة آمنة مائة بالمائة، أو يمكن استخدامها للجميع بلا استثناء.
بالرغم من ذلك قد يكون بندق الساحرة إضافة رائعة لعالم المستحضرات الجلدية، لكنه ما زال يحتاج لبعض الأبحاث العلمية الموثقة.