مغطس علاج البواسير في المنزل ٥ وصفات لمغاطس طبيعية

تُعد البواسير من أكثر المشكلات الصحية إزعاجاً، حيث تسبب الألم، الحكة، وعدم الراحة. ويعتبر “المغطس” (Sitz Bath) أحد أقدم وأنجح الوسائل المنزلية لتخفيف هذه الأعراض فورياً. يعتمد المغطس على نقع منطقة العجان (المنطقة المحيطة بالشرج) في ماء دافئ مضاف إليه بعض المكونات الطبيعية لتهدئة الالتهاب.

تنبيه طبي: هذه الوصفات تهدف لتخفيف الأعراض (الألم، التورم، الحكة) وليست علاجاً نهائياً للحالات المتقدمة. إذا كان هناك نزيف مستمر أو ألم لا يطاق، يجب استشارة الطبيب فوراً.

٥ وصفات لمغاطس طبيعية وفاعليتها

إليك  أفضل مغطس علاج البواسير و الإضافات التي يمكن وضعها في الماء الدافئ، وكيفية عمل كل منها:

١. مغطس الماء الدافئ فقط (الخيار الذهبي)

أحياناً يكون الحل الأبسط هو الأفضل. يوصي معظم الأطباء بالماء الدافئ دون أي إضافات كخطوة أولى.

• المكونات: ماء دافئ فقط.

اقرأ عن :  وصفات علاج البواسير شرح كامل سيريحك من مشكلتها للأبد

• الفاعلية: يعمل الماء الدافئ على تحسين تدفق الدم في منطقة الحوض، مما يساعد على استرخاء العضلات المشدودة (خاصة العضلة العاصرة)، وتقليص الأوردة المتورمة، وتسريع عملية الشفاء.

٢. مغطس ملح إبسوم (الملح الإنجليزي)

• المكونات: كوب من ملح إبسوم لكل حوض استحمام (أو ملعقتين كبيرتين للمغطس البلاستيكي الصغير).

• الفاعلية: المغنيسيوم الموجود في ملح إبسوم هو مضاد طبيعي للالتهاب. يساعد هذا المغطس بشكل كبير في تقليل التورم وتهدئة الألم الحاد وتطهير المنطقة بلطف دون التسبب في جفاف الجلد.

٣. مغطس بيكربونات الصوديوم (صودا الخبز)

• المكونات: ٤ إلى ٥ ملاعق كبيرة من صودا الخبز تذوب في الماء الدافئ.

• الفاعلية: ممتازة في علاج الحكة الشديدة. تعمل بيكربونات الصوديوم على معادلة الأحماض وتهدئة الجلد المتهيج، كما أنها توفر تعقيماً خفيفاً للمنطقة وتمنع العدوى البكتيرية.

٤. مغطس خل التفاح (بحذر)

• المكونات: نصف كوب من خل التفاح الطبيعي (العضوي) في حوض استحمام مملوء بالماء (يجب أن يكون مخففاً جداً).

• الفاعلية: خل التفاح مادة قابضة (Astringent) تساعد على انكماش الأوعية الدموية المتورمة وتقليل حجم البواسير الخارجية. كما أنه مضاد للبكتيريا والفطريات.

• تحذير: لا تستخدم الخل إذا كان هناك جروح مفتوحة أو تشققات شرجية لأنه قد يسبب حرقاناً شديداً.

٥. مغطس البابونج (الكا موميل) أو بندق الساحرة (Witch Hazel)

• المكونات: منقوع زهور البابونج أو بضع قطرات من مستخلص بندق الساحرة.

• الفاعلية:

  • البابونج: مهدئ للأعصاب والجلد، ومضاد قوي للالتهاب.

  • بندق الساحرة: يعتبر من أقوى المواد الطبيعية القابضة للأوعية الدموية، ويستخدم في معظم كريمات البواسير الطبية لتقليل النزيف والتورم.

تحضير مغطس علاج البواسير وطريقة واستخدام المغطس الصحيحة

لضمان الفائدة وتجنب أي مضاعفات، اتبع الخطوات التالية بدقة:

1. تجهيز الوعاء: يمكنك استخدام حوض الاستحمام (البانيو) العادي، أو شراء وعاء مغطس بلاستيكي مخصص من الصيدلية يوضع فوق قاعدة المرحاض (وهو الخيار الأسهل والأكثر توفيراً للماء).

2. درجة الحرارة: املأ الوعاء بماء دافئ (فاتر) وليس ساخناً جداً. الماء الساخن قد يزيد من تدفق الدم بشكل مبالغ فيه ويسبب حروقاً للمنطقة الحساسة.

3. المدة: اجلس في المغطس لمدة تتراوح بين ١٥ إلى ٢٠ دقيقة.

4. التكرار: كرر العملية ٢ إلى ٣ مرات يومياً، وخاصة بعد كل عملية إخراج.

5. التجفيف (أهم خطوة): بعد الانتهاء، لا تقم بفرك المنطقة بالمنشفة. استخدم منشفة قطنية ناعمة جداً وقم بالتربيت (الطبطبة) بلطف حتى تجف المنطقة تماماً، أو استخدم مجفف الشعر على وضع “البارد” عن بعد. الرطوبة هي عدو الشفاء.

نصائح إضافية لتعزيز فاعلية المغطس

اقرأ عن : علاج البواسير بـ ١٠ طرق منزلية سريعة و ذات مفعول سحري

• تجنب الصابون: لا تضف الصابون المعطر أو الشامبو إلى المغطس، لأن المواد الكيميائية والعطور تسبب تهيج البواسير وزيادة الألم.

• الوقت المناسب: أفضل وقت للمغطس هو بعد التبرز مباشرة لتنظيف المنطقة وتهدئتها.

• النظام الغذائي: المغطس يعالج العرض، لكن علاج السبب يكمن في تناول الألياف وشرب الماء لمنع الإمساك الذي يسبب البواسير في المقام الأول.