رجيم التكميم يعتبر من أكثر الأنظمة الغذائية التي تساعد على التخلص من الوزن الزائد بعد إجراء التكميم، ولكن لابد من اتباع العديد من المراحل التي تساعد الشخص على التخلص من السمنة بطريقة سهلة، كما تساعده على التعافي بعد التكميم، ولكن لكي يحافظ الشخص على وزنه بعد التكميم لابد من اتباع العديد من الخطوات، والتي يعد من أهمها تناول كميات كبيرة من المياه.
رجيم التكميم
هو نوع من أنواع الرجيم التي يتبعها الأشخاص الذين خضعوا إلى عملية تكميم للمعدة، والذي يساعد الأشخاص الذين يعانون من السمنة في الحد من الشهية، يساعد النظام في التخلص من الوزن الزائد خلال فترة زمنية قصيرة.
