Dr sumaia Nour

Dr sumaia Nour

٢٥ مشروب تخسيس لإزالة تراكم الدهون

الجميع يسعى للحصول على جسم وعقل سليم، فإن كنت تبحث عن مشروب تخسيس قوي المفعول ليساعدك في إزالة الوزن الزائد فنحن سنقدم لك مجموعة من هذه المشروبات. أن السر في القوام الجيد والعقل السليم هو التخلص من كل السموم المتراكمة…

حقيقة وصحة أن حبوب منع الحمل تسبب زيادة الوزن

بعد الولادة تأمل اي امرأة الى ارتداء الملابس التي كانت ترتديها من قبل الحمل، ولكن من اكثر المشاكل التي تواجهها هي الزيادة في الوزن، والتي يتجه الحكم السريع الى ان السبب هو في حبوب منع الحمل التي يتم استخدامها بعد…

العلاجات الطبيعية الفعالة للتخلص من الطفح الجلدي تحت الإبط

  هناك أسباب مختلفة لجعل الكثير من الناس يعانون من الحكة والاحمرار والطفح تحت الإبط، ففي بعض الأوقات يكون سبب الطفح تحت الإبط أطعمة قد تم تناولها، أو يكون بسبب العطور أو المنظفات أنهم يتم استخدامها على الملابس، وهذا الطفح…

أسباب النمش و 15 علاج طبيعي للتخلص منه

العديد من الأشخاص وخصوصا النساء يعانين من النمش وهو مشكلة يعاني فيها الجلد من فرط التصبغ، و وفقا لبيانات من الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية، أن النمش يؤثر على ما يقرب من ستة ملايين شخص في الولايات المتحدة وحدها، و كثيرا…

طرق طبيعية وفعالة للتخلص من شامات الوجه

معظم الناس لديهم شامات في وجوههم، وهذا يكون نتيجة لوجود خلايا صبغية كثيره في بعض المناطق من الجلد، والميلانين هو المسئول عن اعطاء اللون للجلد، وهناك بعض الناس اللذين لا يمانعون وجود الشامات في وجوههم وأنهم سعداء جدا بوجودها ويعتبرونها…

٢٠ وصفة من الشوفان لعلاج حب الشباب

أن كنت تريد طريقة طبيعية وصحية في علاج حب الشباب فيمكنك إتباع مجموع من الوصفات والخلطات الطبيعية من الشوفان لعلاج حب الشباب. فعندما تنتج الغدد الدهنية الكثير من الزيوت الطبيعية فأنه يرطب الجلد ويعمل على سد المسام مما يسبب الالتهابات…

طرق عديدة لإستخدام العسل لعلاج التهاب الجيوب الانفية

الجيوب الأنفية تجاويف مليئة بالهواء تنتج المخاط لحماية الممر الأنفي من السموم والمواد المسببة للحساسية التي تسبب الالتهابات الفيروسية، وعندما تصبح أنسجة بطانة هذه الجيوب ملتهبة أو منتفخة بسبب أي عدوى فيروسية مثل البرد والانفلونزا، وملوثات الهواء، والإجهاد، وضعف جهاز…

طرق لتسمين وزيادة حجم الساقين الرفيعة

فكرة اكتساب الوزن في الجزء السفلي من الجسم وخاصة من الساقين يمكن أن تكون شاقة، وقد يكون أمر مقلق ويشعرك بالإحراج من ناحية عدم قدرتك على ارتداء الفساتين او التنانير القصيرة، ولكن لا داعي للقلق فهناك بعض الطرق التي يمكن…

أسباب ترهل الجلد بعد فقدان الوزن وطرق علاجه

الجميع يسعى لفقدان الوزن الزائد والحصول على الوزن المثالي، ولكن من المشاكل التي يواجهها الشخص بعد فقدان الوزن هو ترهل الجلد في البطن والارداف، والتي قد تعطي مظهر غير مناسب وتسبب مشاكل في ارتداء العديد من الملابس مما يفقد الشخص الثقة…

طرق إستخدام العسل والماء الدافئ للتخسيس

قد تكون سمعت من قبل عن استخدام العسل للتخسيس بجانب فوائده العديدة بالطبع . فهو يوفر الصحة الجيدة للجسم إذا تم إضافته إلى المشروبات الخاصة بك والمواد الغذائية، ومن اجل الحفاظ على وزن جسمك صحي عليك تناول ملعقة من العسل…