Dr sumaia Nour

Dr sumaia Nour

طرق ترطيب الجسم في الحر وتقليل الشعور به

الجميع يشتكي من الحرارة في الصيف . ويسأل عن طرق ترطيب الجسم في الحر. حرارة الجسم والمعروف أيضا باسم الإجهاد الحراري هي مشكلة صحية شائعة ناجمة عن التعرض لدرجات حرارة عالية، ويحدث ذلك عندما يكون الجسم غير قادر على تبريد…

علاج خراج العين بوصفات منزلية سهله

الخراج في العين أو الجفن المعروف طبيا باسم البردة هو وجود تورم صغير يظهر تحت الجفن بسبب انسداد في الغدة الزيتية، ويمكن أن يظهر على الجفن السفلي أو العلوي وهو أكثر شيوعا في البالغين أكثر من الأطفال، وخرج الجفن يتميز…

أسباب وطرق علاج الإمساك عند الحامل والوقاية منه

قد تشتكي من فترة للاخرى المرأة الحامل من الإمساك فكيف يمكن علاج الإمساك عند الحمال ؟ أن الإمساك هو عدم القدرة على خروج البراز وهو حالة غير مريحة وخصوصا اذا كانت المرأة حامل، فإنه يجعل المرأة ينتابها الخوف والقلق، وذلك…

فوائد الشمندر للشعر وتلوين الشعر بعصيره

ان كنت تبحثين عن علاج فوري لمشاكل شعرك فعليك بإستخدام فوائد الشمندر للشعر  فمن المشاكل الشائعة للعديد من النساء هلي تساقط الشعر حيث إنها هي المشكلة الأكثر شيوعا تقريبا والتي يعاني منها الكثير من الاشخاص، وهناك العديد من العلاجات اطبيعية…

فوائد البقدونس ٤٧ فائدة لجسمك تجعلك لا تستغنى عنه

ماهي فوائد البقدونس لجسمك لو تناولته يوميا ؟ أن البقدونس يمثل مصنع للعديد من الفوائد الصحية والجمال، وهو عشبة ورقية متوفرة بسهولة على مدار السنة في جميع المناطق تقريبا، كما أن له العديد من الخصائص الطبية لذلك يمكن استخدامه مباشرة…

الرجيم قليل الملح نظام غذائي منخفض” الصوديوم “

عند التفكير في تغيير نمط الحياة فإن من أفضل الأنظمة التي يمكن اتباعها هي الرجيم قليل الملح النظام الغذائي المنخفض الملح (الصوديوم)، حيث أن هذه الحمية تتكون من أطعمة سهلة وغير مكلفة، والفوائد التي تجنى منه مفيدة جدا للجسم حيث أنه…

7 طرق فعالة لإستخدام الالوفيرا للتخسيس “الصبار”

هلام الصبار غني بالعديد من الفوائد الطبية فضلا عن الفوائد الجماليه، ولقد وجد انه يمكن استخدم هلام الصبار أو العصير المستخرج من هذا النبات في حياتك اليومية لفقدان الوزن الزائد للتخلص من الدهون الزائدة في الجسم بشكل كبير، والجزء الأكثر…

أعراض الذبحة الصدرية وعلاجها والوقاية منها بوصفات طبيعية

يمكن للفرد منا علاج الذبحة الصدرية وكذلك الوقاية منها منخلال إستخدام بعض الوصفات الطبيعية المخصصة لذلك الأمر . حيث أن الآلام في الصدر هو واحدة من أكثر الشكاوى شيوعا التي تجعل الناس يقومون بزيارة قسم الطوارئ، والألم الناجم عن انخفاض…

طرق استخدام وفوائد زيت الريحان

نبات الريحان من النباتات التي تتميز بانها عطرية ومميزة وجدا، ولذلك فإن زيت الريحان المستخرج منه يتميز بالرائحة العطرية التي لها العديد من الفوائد الصحية والتي تشمل قدرته على علاج الغثيان ودوار الحركة، وعسر الهضم، والإمساك، ومشاكل الجهاز التنفسي، ومرض…

فوائد زيت الذرة للشعر ستجعلك لا تستغني عنه

زيت الذرة هو من الزيوت التي تحتوي على الأحماض الدهنية الغير مشبعة، والذي يعرف بإستخداماته في الطبخ، وما لا يعرفه الكثير هو انه مفيد جدا عند استخدامه لعلاج مشاكل مختلفه في الشعر .   فوائد زيت الذرة للشعر  واستخدامات رائعة…