بعاني الكثير من الناس الزيادة في الوزن، وانتشرت العديد من الأنظمة الغذائية والرجيمات الي يعتبرها البعض قاسية، ولذلك ينصح الدكتور أوز في هذه الطريقة ان يتم إعادة تشغيل جسمك في أسبوعين فقط واستخدام هذه الخطة لإعادة التفكير في النظام الغذائي…
يعتبر خل التفاح من المواد الصحية والطبيعية الموجودة في اغلب المنازل، هل تعرف إن هيمكنك استخدام خل التفاح للشعر ؟ والذي يتميز بأن له العديد من الفوائد المعروفة للصحة وللبشرة، وكذلك فإن غسل الشعر بخل التفاح يوفر العديد من الفوائد الصحية…
من الثمار الصيفية التي يحبها الجميع هي التين الشوكي والتي تتميز بفوائدها المتعددة، ولكن ما لا يعرفة الكثير هو ان زيت التين الشوكي المستخرج منه له العديد من الفوائد الصحية والجمالية، حيث انه يعتبر أثمن علاج تجديد طبيعي، حيث يعمل…
من المعروف ان الجوز من المكسرات الغنية بالأحماض الدهنية أوميغا 3، ولذلك يتم استخراج زيت الجوز من ثمار الجوز الذي يتميز بأنه يحتوي على جميع المواد والدهون الصحية المفيدة لصحة الجسم والحفاظ على الشعر والبشرة . إليكم فوائد زيت الجوز…
من الامور السيئه أن الشيخوخة أمر لا مفر منه، ولكن الخبر السار هو أنك يمكنك الحفاظ على شباب بشرتك متوهجة ونضرة بغض النظر عن عمرك، ووفقا لخبراء العناية بالبشرة، فإن منتجات الترطيب الأساسية والعلامة التجارية الجديدة تعطي نظام للعناية بالبشرة…
الكثير يعاني من الوزن الزائد، وحرق السعرات الحرارية أهم طريقة لفقد الدهون، وحرق حوالي 500 سعر حراري في اليوم، يمكن أن يفقدك بسهولة نصف كيلو في الأسبوع، فإذا أمضيت 60-70 دقيقة على الصالة الرياضية كل يوم من أيام الأسبوع فإنه…
تحدث الإصابة بالديدان الشريطية عن طريق تناول الطعام أو المياه الملوثة ببيض الدودة الشريطية أو يرقاتها، وإذا تم دخول بعض بيض الدودة الشريطية، فإنها يمكن أن تهاجر خارج الأمعاء وتشكل كيسات اليرقات في أنسجة وأعضاء الجسم، إلا أنها في الغالب…
هل تعرف ماهي فوائد زيت الزيتون على الريق ؟ أن ما نأكله يجب أن يكون دواء لنا، ويشفي اجسامنا من المشاكل الصحية، وينبغي أن يكون مفيدا جدا لأجسامنا، وزيت الزيتون هو واحد من هذه المواد، والتي تعمل بشكل مثير للدهشة…
كلنا نعتمد على غسل وجوهنا لتنظيفها من الأوساخ والغبار والجزيئات الأخرى، وفي الواقع غسل الوجه هو الخطوة الأكثر أهمية في أي نظام للعناية بالبشرة، وكثير من الناس يعتبرون أنه أبسط جزء من روتين الجمال، ولكن لسوء الحظ معظمنا لا يقوم…
من الواضح أن الكعب العالى لا غنى عنه في أي مكان، حيث انه معيار الذهب في الأحذية النسائية في كل شيء من قاعة المجلس إلى السجادة الحمراء، ولكن على الرغم من انه أنيق، الا أن الكعب العالي يسبب مشاكل كبيرة…