الولادة بصفة عامة من الأمور الصعبة التي تتعرض لها المرأة علي مدي الحياة سواء كانت الولادة الطبيعية أو الولادة القيصرية و إذا كانت ألام الولادة الطبيعية شديدة فإن الإنتعاش بعد الولادة القيصرية أصعب بكثير . النساء الذين يقوموا بالولادة القيصرية …
تعد النظارة الطبية هي الحل الأمثل لتصحيح الرؤية و تعد أكثر فعالية من العدسات اللاصقة لذلك دائماَ ما ينصح الأطباء بتجديد النظارة الطبية كل 1-3 سنوات تقريبا حسب الحاجة . لذلك إذا كنت تفكر في شراء زوج جديد من النظارات…
يؤدي تراكم الصوديوم في الجسم إلي مجموعة من الأعراض المختلفة مثل تورم الساقين أو إحتباس السوائل و خصوصاً مع قلة ممارسة التمارين الرياضية ، نقص الفيتامينات ، الإجهاد ، الحمل ، الحيض ، الحساسية ، إرتفاع ضغط الدم ، أمراض…
إذا كنت تعاني من خطوط و تجاعيد الجبهة و تبدو أكبر سناً و ذلك بسبب التعرض للإجهاد اليومي و الإرهاق الذي يؤدي إلي ظهور هذه التجاعيد و تتزايد مع مرور الوقت . و قد تؤدي إلي علامات الشيخوخة المبكرة لذلك…
إذا كنت من الرجال الذين يفضلوا إزالة شعر الصدر ، يمكنك قراءة هذه المقالة للتعرف علي الطرق المختلفة التي يمكنك إستخدامها في التخلص من شعر الصدر الزائد بسهولة و الحصول علي صدر جذاب . طرق إزالة شعر الصدر : الحلاقة…
يحدث إنخفاض ضغط الدم عندما يصبح ضغط الدم في الشرايين غير طبيعي .وغالباً لا يسبب الضغط المنخفض أي أعراض تدعو للقلق . ولكن في حالة إنخفاض ضغط الدم، يمكن أن يحد من كمية الدم التي تتدفق إلي الدماغ والأغضاء الحيوية…
إذا كنت من محبي الأناناس فأنت غالباً ما تفضل تناوله طازج . ولكن معظم الأفراد قد لا يمتلك القدرة علي علي تقشير الأناناس جيداً وقد تبدو المهمة شاقة بالمقارنة مع الفواكه الأخري . لذلك نعرض عليكم دليل مصور لتقطيع الأناناس…
نعرض عليكم طريقة عمل زيت البرتقال عم طريق إستخراجة من قشر البرتقال إلى جانب التعرف على فوائد زيت البرتقال الرائعة و لأن زيت البرتقال له العديد من الفوائد الصحية والإستخدامات المفيدة حيث له خواص مضادة للإلتهابات، يعالج الإكتئاب، مضاد للتشنج،…
في الفترة الأخيرة، إنتشر حبة البركة أو الحبة السوداء كنوع جيد من التوابل لأنها محملة بالفوائد الصحية . تعمل حبة البركة علي الحماية من السرطان والأمراض المختلفة وقد إكتشف الباحثون المزيد من الفوائد عن حبة البركة . فوائد حبة البركة…
دائماً ما يبحث الرجل عن أفضل قصات شعر لهذا العام وهناك العديد من القصات التي يمكنك الإطلاع عليها وتكون مستوحاه من قصات شعر المشاهير مثل براد بيت . لذلك قمنا بإستشارة إيلي ميديكو خبير تصفيف الشعر حول أفضل قصات الشعر…