إذا كان لديك الشعر الدهني ، سيكون من الصعب التحكم في الأضرار الناتجة عنه إلا من خلال بعض الطرق العناية بالشعر الدهني ، لتقليل زيادة ضرر الشعر الدهني . الشعر الدهني و طرق العناية غسل الشعر : غسل الشعر بشكل…
سوف نشاركم اليوم وصفة عمل بيكاتا الفراخ و المشروم الخالية من العظم فهي عبارة عن لحم الصدر بدون الجلد و العظم مع إضافاتها في الدقيق و البيض و صوص الليمون مع إضافة شرائح الفطر الطازجة . يمكن تحضريها بدون…
هناك العديد من الأفراد يعانوا من إضطرابات النوم و يعانوا من تقطع النوم وعدم الراحة. و عندما تعاني من مشكلة محبطة للغاية ، و يقلل من عدد ساعات النوم يؤدي إلي زيادة الشعور بالتعب و التوتر في اليوم التالي.و لكن…
هرمون الكورتيزول هو مادة كيميائية يسببها الإجهاد ، يتم إطلاقها من قبل الغدة الكظرية . و بالرغم من ذلك فإن بقاء نسبة من الكورتيزول مفيدة للجسم . و بعض الأفراد يفرطوا في إفراز الكورتيزول. و عندما يحدث ذلك، قد تلاحظ…
من المعروف علي مستوي العالم ، بأنه يتم تناول المزيد من الحلويات في الإحتقال بالمولد النبوي الشريف . و توجد العديد من أنواع الحلويات التي تستطيع أن تستمتع بتناولها في هذه المناسبة العظيمة ،لذلك لا تترد كثيراً عند محاولة…
إذا كنت من محبي تعلم فن الرسم علي الأظافر و عمل تصميمات رائعة و غير تقليدية ، فإن أفضل طريقة لعمل شكل مختلف يجذب الإنتباه هو رسم سمايل فيس علي الأظافر فهي من الأشكال المفضلة لدي أغلبية الأفراد و تعطي…
إذا كنت لا تشرب الشاي ، يجب أن تحاول أن تتناوله و ذلك لأن هناك فوائد تناول الشاي المتعددة التي ستحصل عليها بمجرد تناوله . و نحن اليوم نعرض لكم في هذا المقال المزيد و المزيد من فوائد الشاي…
هل تعلم أن هناك العديد من فوائد الثوم للرجال المفيدة . نعلم أن الثوم يعطي رائحة جيدة للأكل عموماً . فهو وسيلة أمنة و غير مكلفة و تساعدك في تناول الطعام بشكل جيد . و من المعروف منذ ألاف…
يمكنك تناول قطعة من كيكة البندق مع كوب من الشاي و سوف أشاركم اليوم بطريقة عمل كيكة البندق بالصور لتجهيزها لأسرتك بسهولة في المنزل . إليكم طريقة عمل كيكة البندق بالصور مكونات الوصفة : 1 كوب حليب . 1/2 كوب…
الملبن الأحمر بالبندق ، من أفضل الحلويات التي إعتدت علي تناولها في طفولتي فكانت بمثامة سحر بالنسبة لي عندما كنت في المدرسة الإبتدائي . لذلك عندما كبرت قررت تعلم طريقة الملبن الأحمر بالبندق . و عندما بدأت في أول تجربة…