تفسير الحصان في الحلم
هل رأيت حصان من قبل في حلمك ؟ غالباً ما يحلم الأشخاص الذين يعانوا من المواهب الخفية و العاطفة كثيراً ما يروا الحصان في أحلامهم . و بعد تحليل مئات الأحلام أستطيع أن أقول لك أن الحصان في الحلم لا…
Hadeer abdelhameed
أحيا لهدف في حياتك كي تستمتع بالنجاح ودع إنجازتك تتحدث عنك :)
طريقة عمل خبز التمر بالصور ” ضفيرة التمر” الشهية
خبز التمر المضفر وجبة سريعة للغاية يمكنك القيام بها بسهولة ، مما يجعلها الخيار المناسب عند البحث عن وجبة شهية في وقت قصير . لا يمكنك الأن تقديم المعجنات بدون حشو و أصبح أي خبز يعتمد بصورة أساسية علي نوع…
هل الريجيم يسبب الاكتئاب ؟ فقدان الوزن وعلاقته بالإكتئاب
قد تعتقد أنه عند فقدان كيلو واحد من وزنك ، يجعلك أكثر سعادة . و لكن هناك دراسة حديثة ، أثبتت عكس هذا الإفتراض تماماً . صدق أو لا تصدق ، إن فقدان الوزن يؤدي إلي الإكتئاب. و هذا وفقاً…
تعلم طريقة قلي الدجاج الصحية و الصحيحة لتضمن صحتك
إذا كنت من محبي الدجاج المقلي فهو وجبة لذيذة و غير مكلفة للغاية . بالإضافة إلي أن إثنين فقط من قطع الدجاج تحتوي علي 490 سعرة حرارية و يمكنك إضافة البطاطس المهروسة التي تمد الجسم 120 سعرة حرارية . و…
كيف اتخلص من دهون الظهر ؟ أهم النصائح والخطوات
عندما تلاحظ وجود مناطق منتفخة حول منطقة حمالة الصدر قد يكون من المزعج التعامل معها لأنها تعطي شكل غير مريح . و لكن يمكنك بذل المزيد من الجهد و الوقت في التخلص من دهون الظهر . و بالتأكيد أول الأمور…
طريقة عمل الكيكة الاسفنجية بالصور خطوات كاملة مصورة
الكعكة الإسفنجية خفيفة و منفوشة يرغب الجميع في تناولها لأن لها مذاق متميز للغاية . و يمكنك القيام بها في أقل وقت ممكن . و نحن نعرض طريقة سهلة بالصور لعمل الكعكة الإسفنجية بالمنزل . يمكنك تقديم هذه الكعكة إلي…
البشرة والعناية بها أفهم ماذا تقول لك بشرتك عن صحتك
تعد زيارة طبيب أمراض الجلدية بإنتظام تعد عادة صحية ممتازة للحفاظ علي جمال بشرتك . و يبحث الخبراء عن وجود علامات غير واضحة تدل علي مخاوف صحية خطيرة ، تساعدك عند ملاحظة أي من هذه الأعراض يجب عرضها علي طبيك…
ريجيم سريع يساعدك في فقدان ١٠ كيلو من وزنك في إسبوع
تتساءل دائماً كيف تستطيع فقدان 10 كيلو من وزنك في الإسبوع ؟، كي يتناسب مع فستان الزفاف الخاص بي ؟ تأتي الكثير من المناسبات القادمة التي تحتاج فيها إنقاص الوزن مثل الحفلات الموسيقية أو حفلات الزفاف أو حتي الحزن .…
بالصور شاهد أجمل حقول الورد الرومانسية ١٠ حقول رائعة
تعرف معانا علي أجمل حقول الورد الرومانسية : الورد الأزرق في ولاية تكساس : تمد حقول الورد الزرقاء علي طول الطريق في المنطقة المحيطة فريدريكسبيرج أو في المنطقة الواقعة بين أوستين ، سان أنطونيو . تقوم وزارة النقل في…
مشروبات و اطعمة تساعد على تصغير المعدة و إنقاص الوزن
هل تسأل عن بعض أنواع الطاعم و الشراب الذي يمكن من خلاله إن تنقص وزنك بل وتصغر حجم معدتك ؟ نحن اليوم نقدم لكم بعض الأطعمة و المشروبات التي يمكن من خلال تناولها خلال يومك إن تفيدك في كبح شهيتك…