إذا كنت تعاني من ألم مفصل الورك يمكنك ببعض الوصفات الطبيعية للتخلص من هذه الألم . هناك العديد من الأسباب و الحالات التي تؤدي إلي ألم في مفصل الورك ومنها إلتهاب المفاصل ، إلتهاب الكيس الزلالي كل هذه الأسباب…
معظم أصناف الورود صالحة للأكل و غالباً تستخدم في طريقة عمل مربى الورد بالصور . فالورد ليس الزهرة الوحيدة التي يمكن إستخدامها لإضافة طعم لذيذ لجميع أنواع الأطباق . فالورد يعطي نكهة مميزة و يعطي طعم رائع . 1/2…
سواء كان إسمرار اليدين في فصل الشتاء أو الصيف ، فإن مشكلة مشكلة إسمرار اليدين مزعجة للغاية . قد يكون لديك حل في الشتاء لها و هو إرتداء ملابس ذات أكمام طويلة و لكن في فصل الصيف لا يوجد…
طرق طبيعية تستخدم في علاج الاصابات والكدمات .. الكثير منا يواجه الإصابات سواء في صالة الرياضة و رفع أوزان ثقيل و يبحث عن علاج الإصابات و خصوصاً العلاجات الطبيعية . و قد تتعرض لإصابات أثناء الجري في المعلب أو…
تعد الكوسا عضو من عائلة القرع إسطوانية الشكل لها ألوان الأخضر و الأحمر لها نهكة رائعة . و بالرغ من أن الكوسا تنمو في أحجام مختلفة إلا أن الحجم الصغير له طعم ألذ . و توجد بداخلها العديد من البذور.…
يعد الكافيار طعام شهي مصنوع من بطارخ بيض السمك . ويمكن تقديم الكافيار كفاتح الشهية بوصفه كمقبلات و له طعم زبدي مملح الكافيار غني أيضاً بالعديد من العناصر الغذائية . من فوائد الكافيار يحتوي الكافيار علي فيتامين أ : الكافيار…
من المعروف للجميع أن تناول البطاطس بكثر يؤدي إلي زيادة الوزن ، و لكن ما لا يعرفه الكثير أنه عند الإنتظام علي رجيم البطاطس ، يساعده ذلك في إنقاص الوزن بسهولة . و يذكر أخصائي التغذية أن البطاطس المسلوقة في…
يساعدك إتباع نظام رجيم الجريب فروت للتنحيف في فقدان الوزن و يقوم هذا النظام في أساسه علي الجريب فروت . يعد الجريب فروت ثمرة رائعة . يحتوي علي نسبة بسيطة من الكربوهيدرات و نسبة عالية من الألياف و فيتامين ج…
المكونات التي ستحتاج إليها في طريقة عمل الفطير المشلتت بالصور : 4 أكواب من الدقيق . 2 كوب ماء . القليل من الملح كوب من الزبدة المذابة . خطوات طريقة عمل الفطير المشلتت بالصور : في البداية ، مزج الدقيق و…
مكونات طريقة عمل البسيمة : 2 كوب من رقائق جوز الهند . 3/4 كوب من السميد . 1, 1/4 كوب من الماء أو اللبن . المكسرات و الزبيب للتزيين . سوف تحتاج لعمل شربات خفيف في طريقة عمل البسيمة : 1…