كيفية زراعة النعناع الذي يعد من الأعشاب العطرية التي لها رائحة مميزة كما أنها تستخدم في العديد من الأغراض .حيث يمكن إضافتها إلى المأكولات والمشروبات أو استخدامها طبياً كما أنها تعمل كطارد طبيعي وآمن للنمل والذباب . لذلك يفضل الكثير…
انعدام الحيوانات المنوية حالة لا يوجد فيها حيوانات منوية في السائل المنوي للرجل . لا توجد أعراض محددة لهذة الحالة الصحية لكن يمكنك التعرف عليها من خلال الاختبارات المعملية . هذة المشكلة تجعل الخصيتين لا تنتجان الحيوانات المنوية أو تمنع…
اختلال توزان الهرمونات عند الرجال يؤدي الى مشاكل عديدة للرجال والشباب فكيف تحمي نفسك من هذا الاختلال ؟ الهرمونات هي رسل كيميائية لها تأثيرات مباشرة على الصحة العقلية والصحة الجسدية والعاطفية . فالهرمونات تلعب دوراً رئيسياً في التحكم في شهيتك…
ما رأيك في عمل ماسكات للشعر المجعد بنفسك ؟ يتعرض الشعر إلى العديد من العوامل التي تؤثر عليه سواء كانت هذة العوامل داخلية أو خارجية . لذلك ، يحتاج الشعر إلى عناية خاصة به خاصةً الشعر المجعد . حيث يحتاج…
يعتاد بعض الرجال على ارتداء الحزام الضيق . لكن ، هل تعلم أن هذة العادة لها العديد من المشاكل الصحية على المدى الطويل ؟ . من الممكن ارتداء الحزام الضيق من وقت لآخر ، إلا أن القيام بذلك يومياً ليس…
يتبع الكثير من الأشخاص نظام الكيتو الغذائي الذي يعتمد على استهلاك كميات قليلة جداً من الكربوهيدرات . بالتالي ، يدخل يحصل الجسم على الطاقة اللازمة له عن طريق حرق الدهون المخزنة في الجسم مما يعرف بالحالة الكيتونية . يحتاج الأشخاص…
تحدث عدوى الخميرة عند الرجال بسبب فرط نمو فطر المبيضات على القضيب . عادة توجد المبيضات على الجلد لكن يمكن أن يحدث فرط النمو خاصة عند الرجال غير المختونين أو المصابين بمرض السكري أو الذين يعانون من زيادة الوزن أوضعف…
سرطان الثدي لدى الذكور هل يمكن منع سرطان الثدي لدى الرجال ؟ . نعم ، حيث أنه يوجد بعض الطرق للحماية من سرطان الثدي لدى الرجال مثل اتباع أسلوب حياة صحي من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، والحفاظ على…
ما أجمل تحضير عصير كيتو من وقت لأخر لكسر ملل روتين وصفات الكيتو دايت . نظام الكيتو الغذائي من الأنظمة الغذائية التي تعتمد على تقليل تناول الكربوهيدرات والحصول على السعرات الحرارية من الدهون . كما يساعد نظام الكيتو الغذائي على…
هل تعلم أن نسبة زيارة الرجال للأطباء خلال العام الماضي كانت أقل بنسبة 24 % مقارنة بالنساء ؟ . لكن من المهم جداً أن يخضع كل من الرجال والنساء لفحوصات منتظمة . حتى يحافظ على صحته ويتمتع بصحة جيدة .…