yasmeen Elsayd

yasmeen Elsayd

كاتبة ومترجمة بثقف نفسك

بالصور طريقة تخزين حليب الام كيف تقومي بتخزين لبن الثدي لطفلك بطريقة صحية

طريقة تخزين حليب الام

الكثير من الأمهات يحرصن على إرضاع أطفالهن الرضاعة الطبيعية وقد يحالفهن سوء الحظ في عدم القدرة على إرضاع أبنائهن عند التواجد في الأماكن العامة أو إهدار الكثير من لبن الثدي عندما ينزل دون أن يرضعه الطفل أو لأسباب اخرى متعددة…

ماهي فوائد الطماطم تعرف على فوائد الطماطم الصحية المذهلة

ماهي فوائد الطماطم

تعتبر الطماطم من أهم الخضراوات والفواكه أيضا حيث أنها تستخدم في إعداد معظم الأطعمة كما أن البعض يفضلون تناولها في صورة عصير، وكلنا نعلم أن الطماطم مفيدة جدا للصحة ولكن هل تعرف سبب ذلك؟؟ فالسبب في ذلك يرجع إلى احتوائها…

بالصور طريقة عمل ماسك قشر البرتقال والاستمتاع بفوائده الرائعة للبشرة

قد تتعجبين سيدتي عندما تسمعين عن عمل ماسك للوجه باستخدام قشر البرتقال ولكن لكِ أن تعرفي أنه كما يحتوي البرتقال على نسبة عالية من فيتامين ج والمواد المضادة للأكسدة فإن قشر البرتقال يحتوي أيضا على نسب من هذه العناصر تفوق…

طريقة عمل زيت النعناع بالمنزل بالصور كيف تستخلص زيت النعناع من أوراقه

طريقة عمل زيت النعناع بالمنزل

إن زيت النعناع و زيت هام جدا، وترجع إهميته إلى أنه يمكن إضافته كنهة على المشروبات وبعض الأطعمة والشيكولاتة والثلج واستخدامهما في إعداد وصفات وحلوى لها نكهة النعناع كما أنها بالإضافة لذلك قد تكون عاملا قويا في حماية منزلك من الفئران…

بالصور طريقة رسم وردة على الاظافر انيقة و جذابة

طريقة رسم وردة على الاظافر

إن يد المرأة وأناقتها تعتبر جزء أساسي من جمالها وتلعب الأظافر دورا كبيرا في تحديد مظهر اليد ودرجة جمالها، ولذلك فسوف نقوم من خلال هذا  الموضوع على ثقف نفسك نعرض طريقة رسم وردة على الاظافر تعلميها معنا الطريقة الأولى مع طريقة رسم…

بالصور طريقة تحديد العين بالايلاينر بشكل كثيف وجذاب

طريقة تحديد العين بالايلاينر

إذا كنتِ تريدين أن تقومي بوضع الكحل (الأيلاينر) بشكل جميل وجذاب يبرز جمال عينيكي ولا تعرفين كيف تقومي بذلك بمفردك وتلجئين دائما إلى الذهاب إلى مراكز التجميل ودفع المبالغ الباهظة فنحن نوفر عليكي كل ذلك ونقدم لكِ من خلال هذا…

كيف تصور سيلفي خطوات احترافية لتتمكن من إلتقاط صور سيلفي جيدة

كيف تصور سيلفي

  لقد انتشرت هذه الأيام صور السيلفي بشكل ملحوظ وأصبحت هي الاهتمام الأكبر والشغل الشاغل للشباب وللكبار أيضا في كل مكان، وهي ليست مقصورة على فئة بعينها من الشعوب ولكنها تشمل جميع الفئات بداية من الرؤساء وحتى الطلبة والطالبات، فصورة…

وصفات طبيعية للتخلص من الهالات السوداء حول العينين سريعة و فعالة

دائما ما تنزعج النساء من ظهور البقع والهالات السوداء بوجهها وحول عينيها لأنها تفقدها رونق وجمال بشرتها وتسعى بشتى الطرق للتخلص من هذه الهالات السوداء وحرصا منا على أن تتمتع كل امرأة بجمال وجهها وبشرتها فنحن نقدم لكم من خلال…

للرجال والنساء أهم علاجات منزلية لتساقط الشعر والصلع سريعة التحضير ومفيده جدا

أهم علاجات منزلية لتساقط الشعر

علاجات منزلية لتساقط الشعر.. الكثير من الأشخاص يعانون من مشكلة تساقط الشعر سواء رجال أو نساء، وهذه المشكلة قد تعود إلى عدة مشاكل أهمها آثار البيئة المحيطة، كبر السن والشيخوخة، الإفراط في التدخين والإجهاد وبعض العوامل الوراثية وعدم الإتزان الهرموني…

كيف اتخلص من الاسوداد حول الفم ٧ خطوات سريعة وسهلة

كيف اتخلص من الاسوداد حول الفم

بعض النساء يبذلن مجهودا كبيرا ليحصلن على بشرة نقية وفاتحة ولامعة وصحية أيضا ولكن يجدون أن الحائل دون ذلك هو وجود مناطق سوداء حول الفم تجعلهن يفقدن الجمال والجاذبية وتطفئ نضارة البشرة وتقلل من ثقة المرأة بنفسها وبجمالها، ولذلك سوف…