مكملات فيتامين أ، ويسمي الريتينول، أو حمض ريتينويك وهو مسمي لمجموعة من المركبات التي تذوب في الدهون وتلعب دور مهم في صحة العين والقدرة علي…
ربما سمعت أن فيتامين أ (A) ضروري لبصرك، ولكن هل تعلم أنه مهم بنفس القدر للأعضاء الأخرى كذلك. حيث ان فيتامين أ هو واحد من…
فيتامين A للبشرة واحد من أهم الفيتامينات لصحة وجمال البشرة حيث تتمتع البشرة السليمة بلمعان طبيعي و هيئة مطاطية تجعل الشخص يبدو جذاباً. و للحفاظ…
إذا كنت تعاني من نقص فيتامين A أ في الجسم البشري حالات النقص الشديد تؤدي إلي العمي عند الأطفال و ضعف البصر و قد يزيد…
2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك
