الجزء الثاني ، فوائد اخري لتنظيف الوجه بالبخار :
1. هل البخار ساعدك في علاج البرد ؟
تساعدك الأبخرة في تنظيف الجيوب الأنفية عندما تعاني من البرد. لذلك فإن تعريض الوجه للبخار يساعد في الشعور بصحة أفضل و التمتع بجمال أكثر في نفس الوقت و لكي تحصل علي فوائد البخار في علاج البرد إتبعي الخطوات المذكورة أعلاه مع إستخدام أي من الأعشاب أو الزيوت العطرية التالية :
- الأعشاب : النعناع ، البانونج ، الكافور .
- الزيوت : النعناع ، الكافور ، البرغموت .
2. هل يساعد البخار في تخفيف التوتر :
يعمل البخار علي تهدئة الوجه و الجلد و بذلك فهو بلسم للروح . و غالباً هو أحد العلاجات الشائعة في المنتجعات الصحية. يساعدك البخار في الشعور بالإرتياح خصوصاً إذا كنت قادم من الخارج بعد قضاء يوم متعب . بالإضافة إلي أن الروائح العطرية رائعة في زيادة الشعور بالإسترخاء لذلك يمكنك إضافة أي من الأعشاب المهدئة التالية لتخفيف التوتر :
- الأعشاب : اللافندر ، لويز الليمون ،البانونج .
- الزيوت : البرغموت، خشب الصندل ، زهرة الآلام .
3. يزيد قناع البخار من الشعور بالإنتعاش :
يزيد البخار من الشعور بالإنتعاش و التركيز و خصوصاً إذا قمت به أول شئ في الصباح و بالتالي إنتعاش الجلد يساعدك في تحسين المزاج و خصوصاً عند إستخدام أي من الأعشاب التالية :
- الأعشاب : بلسم الليمون ، النعناع ، الجينسينغ .
- الزيوت : خشب الأرز ، الليمون ، البرتقال .
4. يساعد البخار علي النوم :
يفضل القيام بالبخار قبل الذهاب إلي فراشك ليساعدك علي الإسترخاء و النوم بصورة جيدة مع محاولة إستخدام أي من الأعشاب التالية للحصول علي ليلة نوم هادئة تماماً .
الأعشاب : البانونج ، الخزامي .
الزيوت : اللافندر ، المسك .
هكذا كان خطوات تنظيف الوجه بطريقة سليمة وصحية باستخدام البخار والاعشاب الطبيعية لتنقية مسام البشرة من الأسوداد والأوساخ المتراكمة بداخلها
