تبدأ أخيراً بالإهتمام بصحتك بشكل أكثر أهمية، وتفعل كل الأمور الصحية مثل ممارسة التمارين الرياضية تناول الطعام الصحي وتحسين روتين العناية ببشرتك لأنك تعرف بأن كل هذه الأمور سوف تحدث فارقاً . في عمر الثلاثنيات تدرك أهمية إمتلاك جسم صحي وأنك لا تمتلك شئ طالما لا تعتني بصحتك .
16. تقدر العالم أكثر :
تصبح الرغبة لديك في السفر حول العالم أكثر حتي أنها تدفعك إلي توفير النفقات لمشاهدة العالم . حتي لو كان السفر إلي مناطق اخري بداخل دولتك يمكن ان يحدث فارقاً كبير في مزاجك .
17. المزيد من الثقة الذاتية :
لكي نكون صادقين أكثر فعمر العشرينات الخاص بك هو مجرد إمتداد لعمر المراهقة وعدم الشعور بالأمان ولكن في الثلاثنيات من عمر سوف تتعرف تماماً علي ما تستحقه وتصبح لديك المزيد من الثقة الذاتية .
18. الخروج في عطلة نهاية الإسبوع :
يمكنك التخطيط للخروج في عطلة نهاية الإسبوع علي سبيل المثال، تناول وجبة رائعة في مطعم جديد مع أصدقائك ثم العودة إلي المنزل لمشاهدة التليفزيون قبل النوم .
19. لديك الكثير من الحكمة التي تشاركها مع الأخرين :
عندما تصل إلي عمر الثلاثينات فأنت أصحبت في وضع يسمح لك بمساعدة النساء والرجال الأصغر سناً لإيجاد مكانهم في العالم من خلال تقديم المشورة والتوجيه . فأنت تعرف كيف كان الأمر والخبرات التي لديك تسمح لك بتقديم النصيحة التي يحتاجها الأخرين حولك .
20. التخلص من الدراما :
سوف تحظي الحياة دوماً بالدراما ولكن في عمر الثلاثينات تحاول التخلص من الدراما التي تشعر بها بحس مرح يساعدك في تجاوز الصعوبات التي تمر بها في الحياة بسهولة .
21. لديك الشجاعة الكافية :
عندما تصل إلي عمر الثلاثينات تصبح لديك الشجاعة الكافية لمطاردة أحلامك ولديك إستعداد للذهاب إليها ولا تري أي شئ يقف في طريقك .
22. ذكي بما يكفي :
في هذه المرحلة تتعلم كيف تقول ” لا ” للتصرفات التي لا يمكنك القيام بها . وتدرك بأنك أرتكبت المزيد من الأخطاء في مرحلة العشرينات من العمر وتعملت منها وأصبحت أفضل حالاً .
23. شخصية أقوي :
تصبح شخص أقوي ولا تحتاج إلي أشخاص أخرين ليقرروا عنك بل لديك القدرة علي معرفة ما يجب أن تفعله وإتخاذ القرارات الخاصة بك والعيش مع العواقب الناتجة عنها .
24. تصبح أكثر جاذبية :
نظراً لأنك أصبحت تعتني بصحتك أكثر وبشكل أفضل فإنك تصبح أكثر جاذبية في الثلاثينات من العمر . أصبحت تفعل كل ما يتطلبه الأمر منك لتحسين شخصيتك بشكل أجمل ومع كل الثقة التي حصلت عليها من خلال خبراتك في الحياة تحاول تحقيق الجمال الطبيعي الذي يجعلك تضئ وتصبح أكثر إشراقاً .
25. تري الحياة بشكل مختلف :
عندما تصل إلي عمر الثلاثينات تدرك أن الجمال أكثر من مجرد رؤيته بعينك ولكن تحتاج إلي أن تراه بقلبك تتعلم الحب كما يوجد في الكتب والأفلام .وتدرك بأن الصداقات لا تدوم إلي الأبد ولكن العائلة هي أغلي شئ في حياتك . وأصبحت لا تحتاج إلي المزيد من النظارات الوردية لكي تري الحياة فأنت أصبحت قادر علي رؤية الحياة كما تريد .
26. تتعلم ما هو الحب الحقيقي :
أنت تعلم من أنت وتعرف بالتحديد ما تريده من الحياة . في هذه المرحلة، أنت تعرف ما الذي ترغب في التعامل معه وكيف يمكنك مسامحة من تحب علي الأخطاء التي تترتكبها . ولا تخاف من الإختلافات بينك وبين من تحب ولا تهتم بالتوافق مع ما يريده المجتمع منك .
27. أنت في النهاية في المكان الذي تريده :
مع الوصول إلي عمر الثلاثينات، تمر بالكثير من التجارب منها الصعود والهبوط سواء علي مستوي الحياة الشخصية أو الحياة العملية وكل اللحظات الصعبة جعلت تدرك ما تريده في الحياة وما هي أهدافك وأين تريد أن تكون في المستقبل .
28. تعيش حياتك بطريقتك الخاصة :
بمجرد أن تصل إلي الثلاثينات، تصبح أكثر قدرة علي أن تعيش حياتك علي طريقتك الخاصة . ولديك القدرة علي تقبل المخاطر والخسائر التي قد تتعرض لها في طريقك وتدرك بأن المخاطر التي تمر بها أصبحت محسوبة أكثر من قبل .
29. تتعامل مع جسمك بشكل أفضل :
اصبحت تتخلي عن الأمور التي تضر بصحتك والعادات السيئة التي تؤذي صحتك في النهاية ومنها تناول الوجبات السريعة، تناول طعام غير صحي، عدم ممارسة التمارين الرياضية وتسبدلها بالسلوكيات الصحية أكثر منها تناول المزيد من الماء، تناول الأكل الصحي، إدراج وقت يومي لممارسة التمارين الرياضية للحفاظ علي صحة جسمك .
30. تتقبل أخطائك :
في عمر الثلاثينات أصبحت أكثر قدرة علي تقبل أخطائك والتعلم منها حتي لا تقع فيها من جديد . وتعرف جيداً كيفية تحديد أولوياتك وأنه لا يمكنك الحصول علي كل شئ وأن هناك بعض الأشياء أكثر أهمية من غيرها .وبالتالي لديك القدرة علي إتخاذ قرارات ذكية أكثر لأنك تتعلم كل يوم شيئاً جديد وعشت المزيد من الأيام وشاهدت المزيد من الأشياء كل هذا يضيف إلي حمكتك العامة .
