من المهم أن تعرف أن إستخدام زيت السمسم فقط لعلاج جفاف الشعر ليس هو العلاج الكافي. و ذلك لأن الجفاف يحدث غالباً بسبب نقص الأطعمة و السوائل المرطبة في نظامك الغذائي المعتاد. و بالرغم من أ، زيت السمسم يغذي فروة الرأس و يمنع جفاف الشعر إلا أنك ستحتاج بعض الأمور الإضافية للتخلص من جفاف الشعر و قشرة الشعر. تناول الكثير من الماء يومياً، و تناول الكثير من الفواكه و الخضروات الطازجة، هذا سيساعدك في الحصول على ما يكفي من الماء. كما أن تناول المكسرات يمنع نقص الأحماض الدهنية الأساسية في جسمك. كما ينصح الخبراء بعدم غسل الشعر بالماء الساخن لأن الماء الساخن سيزيل الزيوت الطبيعية الموجودة في شعرك.
وصفات زيت السمسم للشعر
1- زيت السمسم مع زيت اللوز للشعر
المكونات
- 2 ملعقة كبيرة من زيت السمسم.
- 2 ملعقة كبيرة من زيت اللوز.
- منشفة ساخنة.
طريقة التحضير و الإستخدام
- إخلط زيت السمسم مع زيت اللوز في وعاء.
- ثم إبدأ بتدليك الزيت في فروة رأسك بإستخدام أطراف أصابعك. و تأكد من أن تغطي شعرك بالكامل عند الإنتهاء.
- بمجرد أن تغطي شعرك بمزيج الزيت قم بتغطيته بمنشفة ساخنة.
- إتركه لمدة 30-40 دقيقة على شعرك ثم قم بشطف رأسك بالشامبو.
- كرر هذه العملية لمدة 3 مرات في الاسبوع.
- شاهد أيضا خلطة زيت السمسم وزيت الزيتون للشعر
زيت اللوز يقوم بترطيب شعرك جيداً. كما أنه مصدر غني لأحماض أوميجا 3 الدهنية، و المغنيسيوم و فيتامين ” هـ “.
2- زيت السمسم مع جيل الصبار للشعر
- 2 ملعقة كبيرة من جيل الصبار.
- 2 ملعقة كبيرة من زيت السمسم.
طريقة التحضير و الإستخدام
- ضع كل من جيل الصبار و زيت السمسم في وعاء، ثم قم بتسخين الخليط لبضع دقائق ثم إتركه ليبرد.
- ضع هذا الخليط على فروة رأسك و الشعر و اتركه لمدة 30-45 دقيقة.
- إغسل شعرك بإستخدام الشامبو.
- يمكنك تكرار هذه العملية لمدة 3 مرات في الاسبوع.
كل من الصبار و زيت السمسم يساعدان في عكس الأشعة فوق البنفسجية الضارة. و لذلك فإن هذا الخليط سوف يشكل حاجز واقي ضد أشعة الشمس الضارة مما يمنع حدوث أي ضرر لشعرك.
