Ahlam

Ahlam

الطبيب يجيب: أسباب ظهور الزوائد الجلدية في الرقبة والإبطين وطرق علاجها

الزوائد الجلدية في الرقبة والإبطين

الزوائد الجلدية في الرقبة والإبطين شائعة للغاية، ورغم أنها غير ضارة، يرغب الكثير من الناس في معرفة سبب ظهورها وكيفية إزالتها بأمان. إليك شرح طبي واضح ودقيق. ما هي الزوائد الجلدية؟ الزوائد الجلدية (تسمى طبياً Acrochordons) هي نتوءات صغيرة وناعمة…

كمادات الكرنب لعلاج الم الركبة وخشونة المفاصل

كمادات الكرنب لعلاج الم الركبة وخشونة المفاصل

في ظل الاعتماد المتزايد على المسكنات الكيميائية وما تسببه من آثار جانبية على المعدة والكلى، بدأ الكثيرون حول العالم بالعودة إلى أحضان الطبيعة بحثًا عن علاجات فعالة وآمنة. ومن بين أغرب هذه العلاجات وأكثرها شهرة في الطب الشعبي الأوروبي والمحلي…

صودا الخبز إزالة بقع البشرة في 7 أيام

removing skin blemishes

هل تعلمين أن أكثر من 70% من النساء فوق سن الأربعين يشتكين من البقع الداكنة العنيدة أو تفاوت لون البشرة؟ تخيلي أن تستيقظي، وتنظري في المرآة، لترين تلك البقع البنية المحبطة تحدق بكِ—على خديكِ، يديكِ، أو جبهتكِ—مما يجعلكِ تشعرين بأنكِ…

اين مكان الم الكبد في الجسم وكيف اعرف الفرق بينه وبين الم البطن والمعده والصدر او الكلى

مكان الم الكبد في الجسم

الكبد هو أكبر عضو داخلي في جسم الإنسان، ويعتبر “المصنع الكيميائي” المسؤول عن أكثر من 500 وظيفة حيوية، بدءاً من تنقية الدم من السموم، مروراً بتصنيع البروتينات وعوامل تجلط الدم، وصولاً إلى تخزين الطاقة. ونظراً لأهميته القصوى، فإن أي خلل…

أعراض ضعف الدورة الدموية الإنذار الصامت الذي لا يجب تجاهله

أعراض ضعف الدورة الدموية

يُعد الجهاز الدوري (الدورة الدموية) بمثابة شبكة الطرق السريعة داخل جسم الإنسان، حيث يقوم القلب بضخ الدم المحمل بالأكسجين والمواد المغذية إلى كل خلية في الجسم، ويعود بالدم المحمل بالفضلات للتخلص منها. عندما تعمل هذه الشبكة بكفاءة، يتمتع الإنسان بالطاقة…

بدائل فيتامين د الطبيعية ” أطعمة تغنيك عن المكملات”

بدائل طبيعية لفيتامين د

يعتبر فيتامين “د” (Vitamin D) أحد أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم البشري، لدرجة أن العلماء يصنفونه “كهرمون” أكثر من كونه مجرد فيتامين، نظراً لدوره الحيوي في تنظيم مئات العمليات داخل الجسم، بدءاً من صحة العظام والأسنان، وصولاً إلى تعزيز…

نقص مخزون الحديد 12 اعراض قد يغفل عنها الأطباء

اعراض نقص مخزون الحديد

ما هي اعراض نقص مخزون الحديد ؟  12 عرضاً خفياً يغفل عنها الجميع والفرق الحاسم بينها وبين فقر الدم هل تشعر بإرهاق دائم لا يزول بالنوم؟ هل أخبرك طبيبك أن “قوة دمك” (الهيموجلوبين) ممتازة، لكنك لا تزال تشعر بأنك لست…

تناول هذا يوميا قبل العشاء والضغط سيختفي بدون ادوية

العادة المسائية التي قد تنقذ حياتك: “مكون طبيعي” تتناوله قبل العشاء يروض “القاتل الصامت” ويعيد ضغطك لمستوياته المثالية في أروقة العيادات الطبية، غالبًا ما يُطلق على ارتفاع ضغط الدم لقب “القاتل الصامت”. إنه العدو الذي يتسلل إلى الشرايين دون إنذار،…

افضل 8 أطعمة تقضي على الديدان المعوية

تُعد الطفيليات والديدان المعوية من أكثر المشكلات الصحية شيوعاً ، وهي كائنات حية تتخذ من أمعاء الإنسان مسكناً لها وتتغذى على دمائه أو العناصر الغذائية التي يتناولها. ورغم أن أعراضها قد تتشابه مع اضطرابات هضمية أخرى، إلا أن إهمال علاجها…

قضيت بضع ليالٍ في منزل صديقي القديم ورأيت هذه النتوءات الغريبة… احذر أن تصاب بها!

لم يكن في الحسبان أن زيارة بريئة لاستعادة ذكريات الماضي مع صديق الطفولة ستتحول إلى درس قاسٍ لن أنساه ما حييت. بدأت القصة بدعوة دافئة لقضاء عطلة نهاية الأسبوع في منزل صديقي “خالد”، ذلك المنزل القديم ذو الطراز الكلاسيكي الذي…