Aya Tarek

Aya Tarek

مؤسسة ثقف نفسك

أي ظفر يجذبك أكثر؟ اكتشفي خبايا شخصيتك ونوع “المرأة” التي أنتِ عليها

أي ظفر يجذبك أكثر؟ اكتشفي خبايا شخصيتك ونوع "المرأة" التي أنتِ عليها

اليوم سنجري اختبار شخصية من شكل الأظافر هل تعلمين أن اختياراتنا العفوية للأشكال والتصاميم تكشف الكثير عن طباعنا الخفية؟ في هذا الاختبار النفسي البسيط، لا تفكري كثيرًا.. فقط انظري إلى الصورة واختاري شكل الظفر (والخاتم المرافق له) الذي شعرتِ أنه…

شعر الذقن عند النساء وداعاً للإحراج

شعر الذقن عند النساء وداعاً للإحراج

هور شعر الذقن (أو ما يعرف بالشعرانية) ليس مجرد مشكلة جمالية تؤرق الكثير من الفتيات والنساء، بل هو غالباً رسالة من الجسم تخبرك بشيء ما يحدث في الداخل. في هذا المقال، نكشف لك الأسباب الحقيقية، والحلول الطبية والطبيعية، وأفضل طرق…

العرق سوس وجرثومة المعدة: العلاج الطبيعي المكمل

العرق سوس وجرثومة المعدة: العلاج الطبيعي المكمل

يُعد العرق سوس (Licorice) واحداً من أقدم العلاجات العشبية المستخدمة في الطب التقليدي، خاصة في منطقة الشرق الأوسط ومصر. وقد أثبتت الدراسات الحديثة أن له دوراً فعالاً في محاربة جرثومة المعدة (Helicobacter pylori) وتخفيف قرحة المعدة الناتجة عنها. 1. المكونات…

أعراض جرثومة المعدة: دليلك الشامل للتشخيص، العدوى، والعلاج

أعراض جرثومة المعدة: دليلك الشامل للتشخيص، العدوى، والعلاج

تُعد جرثومة المعدة (الملوية البوابية) من أكثر أنواع العدوى البكتيرية شيوعاً حول العالم. وقد تكون مصاباً بها لسنوات دون أن تدري، ولكن عندما تبدأ الأعراض في الظهور والتكرار، فهذا يعني أن الجرثومة بدأت تؤثر فعلياً على جدار معدتك وتتطلب تدخلاً…

 قصة رفض الأبناء الثلاثة مساعدة والدهم في ديونه الهائلة

 رفض الأبناء الثلاثة مساعدة والدهم في ديونه الهائلة

رفض الأبناء الثلاثة مساعدة والدهم في ديونه الهائلة ، ووافق الأبن الأصغر فقط واستقبله ليرعاه في بيته .وبعد سنة بالظبط حصلت مفاجأة جلعت الجميع ينـ،صدم ! في اليوم الذي خرج فيه والدي “الحاج حسن” من المستشفى، دخل البيت وملامح الانكسار…

قصة جوز بنتي كسر بخاطرها في المطعم

قصة جوز بنتي كسر بخاطرها في المطعم

في المطعم، جوز بنتي فجأة اتصرف بعنف وعدوانية تجاه بنتي قدام الناس كلها. بس اللي صدمني أكتر كان إن أبوه ماتدخلش عشان يهديه، بالعكس، ده كان بيبرر له اللي بيعمله بصوت عالي وبيقول إن “هي دي الطريقة اللي لازم تتعامل…

دليلك الشامل للتخلص من آلام البواسير

دليلك الشامل للتخلص من آلام البواسير

تُعد البواسير (Hemorrhoids) واحدة من أكثر المشكلات الصحية شيوعاً وإحراجاً التي تواجه ملايين الأشخاص حول العالم. ورغم أنها قد تكون مؤلمة ومقلقة، خاصة عند رؤية الدم (كما يظهر في الرسم التوضيحي بالصورة)، إلا أنها غالباً ليست خطيرة ويمكن علاجها بفعالية.…

إذابة حصوات الكلى و تخفيف حموضة البول

إذابة حصوات الكلى و تخفيف حموضة البول

تعتبر حصوات الكلى من أكثر المشاكل الصحية إيلاماً، وتتكون غالباً بسبب تراكم المعادن والأملاح. ولحسن الحظ، يمكن للطبيعة أن تقدم لنا حلولا فعالة تساعد في تفتيت هذه الحصوات ومنع تكونها، وذلك من خلال نظام “الغسيل الكلوي الطبيعي” الذي يعتمد على…

12 علامة لبدء نمو خلايا سرطانية في الجسم.. وكيف تتصرف بوعي؟

نمو خلايا سرطانية في الجسم..

السرطان ليس مرضاً يظهر فجأة دون مقدمات في أغلب الأحيان؛ فالجسم يمتلك لغة خاصة يخبرنا بها أن هناك خللاً ما بدأ يحدث. المشكلة تكمن أحياناً في تجاهلنا لهذه الإشارات أو الخلط بينها وبين أمراض عادية. الاكتشاف المبكر هو السلاح الأقوى…

فوائد مكعبات ثلج القرنفل لعلاج الشيخوخة وحب الشباب

فوائد مكعبات ثلج القرنفل لعلاج الشيخوخة وحب الشباب

في عالم العناية بالبشرة، نبحث دائماً عن الحل السحري الشامل. نريد بشرة مشدودة خالية من التجاعيد، وفي نفس الوقت صافية ونقية من الحبوب المزعجة. وبينما نلجأ غالباً للعلاجات الكيميائية الباهظة مثل “البوتوكس” أو كريمات حب الشباب القاسية، يبرز حل طبيعي…